Site Loader

Содержание

Видео как натягивают натяжной потолок

Понять, как установить натяжной потолок своими руками в жилом помещении, довольно просто. Как правило, для этого будет достаточно посмотреть хотя бы раз, как осуществляют работы опытные специалисты. Однако не всегда и не всем удается наглядно посмотреть установку натяжных потолков, кроме этого, порой даже тогда некоторые вопросы остаются без ответа. Если имеется необходимость произвести все работы самостоятельно, тем самым сэкономив на специалистах, рекомендуется предварительно изучить все имеющиеся нюансы и пошаговый алгоритм монтажа.

Подготовка к установке натяжных потолков своими руками

Перед тем как приступить к работе, стоит не только посмотреть как осуществляется монтаж натяжного потолка своими руками пошагово на видео, но и подготовить поверхность.

Для этого потребуется:

  • удалить всю отслоившуюся побелку и штукатурку, что предотвратит возможное повреждение ПВХ полотна во время эксплуатации;
  • если в помещении наблюдается повышенный уровень влажности, то потолок должен быть обязательно обработан антисептическими средствами, в результате чего грибок не появится.

Кроме этого, стоит заранее продумать места, где будут установлены осветительные приборы.

Инструменты и материалы для монтажа натяжного потолка своими руками

При проведении монтажных работ по установке ПВХ полотна потребуется наличие следующих строительных инструментов и материалов:

  • рулетка;
  • уровень, с помощью которого можно осуществить максимально точную разметку;
  • дюбель гвозди;
  • перфоратор;
  • шуруповерт – с его помощью крепят на поверхность потолка профиль;
  • саморезы;
  • металлодетектор – благодаря данному инструменту имеется возможность обнаружить трубы, которые пролегают возле конструкции;
  • тепловая пушка, позволяющая нагреть используемое ПВХ полотно;
  • шпатель – с его помощью фиксируют натяжной потолок в профиль;
  • крепежный профиль – он должен быть установлен по всему периметру помещения;
  • монтажные ПВХ кольца для установки осветительных приборов;
  • стремянка – так как работы будут проводиться на высоте;
  • багет в виде буквы «П».

После того как все готово, можно переходить к монтажу по установке натяжного потолка.

Натяжной потолок своими руками: пошаговая инструкция

Для того чтобы выполнить монтаж, важно не только правильно подготовить потолок под натяжной потолок, но и максимально серьезно отнестись к пошаговому алгоритму, в противном случае желаемого результата достигнуто не будет. В каждой работе имеются свои нюансы, которые обязательно должны быть учтены.

Как сделать разметку под натяжной потолок своими руками

Неотъемлемой частью установки является осуществление замеров и разметка, позволяющая в дальнейшем понять, где именно должен быть закреплен каркас.

Если в помещении все углы прямые, то многие специалисты рекомендуют измерить не только длину и ширину, но и диагональ. Обусловлено это тем, что далеко не все углы являются прямыми на самом деле.

Когда в комнате большое количество углов, то стоит осуществить разбивку площади на несколько треугольников – только так можно снять правильные замеры.

Как установить профиль для натяжного потолка своими руками

Пошаговый алгоритм установки в помещении профиля выглядит следующим образом:

  1. Первым делом в алюминиевом профиле рекомендуется сделать отверстия на расстоянии друг от друга до 50 см.
  2. Если планируется использовать профиль из пластика, то расстояние уменьшают до 10 см.
  3. Профиль прикладывают согласно разметке к стене и отмечают места крепления.
  4. Перфоратором делают в стене небольшие отверстия, в которые забивают дюбеля.

После этого можно приступать к креплению используемого профиля.

Как сделать разводку для светильников на натяжной потолок своими руками

С электрическими проводами рекомендуется определиться до того, как будет натянуто ПВХ полотно. В данном случае стоит необходимо следить за тем, чтобы проводка шла строго в вертикальном положении по поверхности стены, направляясь к розетке и выключателям.

Электрические провода аккуратно крепят на поверхности потолка, делая соответствующую разводку ко всем осветительным приборам, место размещения которых должны быть также определены предварительно.

Как делать закладные под люстру на натяжных потолках своими руками

Перед тем как натянуть натяжной потолок, потребуется предварительно подготовить закладную под осветительный прибор. Первым делом потребуется натянуть шнур между багетами и отметить нижнюю часть детали. Если была приобретена заводская закладная, то подготавливать ее не нужно, установка осуществляется на кольцо перфорированного подвеса. Кроме этого, необходимо заранее регулировать высоту, беря во внимание установленный каркас под натяжной потолок.

Установка закладной под шторы в натяжном потолке своими руками

Закладную под шторы рекомендуется устанавливать таким образом, чтобы в конечном итоге полотно не задевало подоконник и радиатор отопления. Для этих целей можно использовать брус, выполненный из древесины.

По периметру помещения предварительно монтируют рейки, после чего натягивают между багетом и оконным проемом шнур. Крепление бруса должно осуществляться на подвесах, а в качестве ориентира используют натянутый шнур. Нижняя часть закладной обязательно должна быть расположена на уровне натяжного потолка.

Как подготовиться к натяжке потолка своими руками

Перед тем как приступить к установке натяжного потолка, придется предварительно подготовить помещение – вынести всю мебель, которая будет мешать во время монтажа и подготовить поверхность потолка – удалить штукатурку, шпаклевку, побелку. Такой подход позволит защитить полотно от возможных повреждений. После этого необходимо приготовить строительный инструмент и материалы. Когда все необходимое готово, можно приступать к замерам и нанесению разметок.

Как натянуть потолок своими руками

Данный этап считается самым важным и осуществляется по следующему алгоритму:

  1. Используя тепловую пушку, помещение, в котором планируется установка натяжных потолков, прогревают до +40 градусов.
  2. Развернутое ПВХ полотно также нагревают до +60 градусов.
  3. Работу начинают с одного угла, постепенно передвигаясь в сторону оставшихся углов. Полотно при этом растягивают по диагонали.
  4. В зависимости от используемого способа крепления, ПВХ полотно стоит заправить при помощи гарпунов либо вставить в пазы багета, после чего зафиксировать специальными клипсами.

Если помещение имеет большую площадь, потребуется дополнительно установить ребра жесткости, в результате чего уровень надежности будет увеличен.

При необходимости можно посмотреть на видео, как натягивают натяжные потолки.

Как сделать отверстия для светильников в натянутом натяжном потолке самому

Для того чтобы сделать в натяжном потолке отверстия для осветительных приборов, потребуется иметь под рукой специальные пластиковые кольца и клей. Как правило, места установки светильников должны быть определены заранее.

Алгоритм работы выглядит следующим образом:

  1. Первым делом находят те места, где будут установлены приборы освещения.
  2. На края пластикового кольца наносят клей.
  3. Кольцо должно быть приклеено к поверхности натяжного потолка так, чтобы отмеченное место находилось в центре кольца.

После того как клей высохнет и кольцо будет надежно зафиксировано на поверхности, стоит аккуратно вырезать отверстие нужного размера по внутреннему периметру пластикового кольца.

Как установить светильники в натягиваемый потолок

Для того чтобы установить осветительный прибор, потребуется вытянуть платформу до плоскости ПВХ полотна, после чего к проводам подключают клеммы. У патрона предварительно потребуется с помощью ножа зачистить провода, после чего закрепить в блоке клеммника. После того как данные работы проведены, стоит вставить лампочку в патрон. Пружины встраиваемого осветительного прибора пальцами прижимают к цоколю, после чего аккуратно заводят в кольцо установленной платформы.

При необходимости можно посмотреть, как устанавливают осветительные приборы и натягивают натяжные потолки на видео.

Монтаж заглушек и карниза на натяжной потолок

К монтажу карниза приступают после того как было натянуто ПВХ полотно, но то того как на поверхность стен были поклеены обои. Монтаж должен осуществляться на оштукатуренную поверхность либо к специальным закладным, которые были установлены по периметру всего помещения. В случае если потребуется обрезать углы, то для этих целей лучше всего использовать стусло, в результате чего можно добиться идеально ровного среза под требуемым углом.

Заключение

Монтировать натяжной потолок своими руками вполне реально, если придерживаться во время выполнения работ пошагового алгоритма. Не требуется быть специалистом в сфере строительства, достаточно придерживаться всех нюансов и не нарушать поэтапный процесс. При необходимости можно посмотреть видео и ознакомиться с данными работами наглядно.

Прежде чем вы приступите к монтажу потолка, вам обязательно стоит посмотреть видеозапись о том, как делают натяжные потолки видео. А только потом найти специалиста, чтобы он сделал для выкройки специальный чертеж. На подготовительном этапе, а также на этапе монтажа нужно набросать и проверить много этапов. Подготовив правильно выкройку, готовое полотно по всему периметру обрабатывают пластиной «гарпун». А дальше данный материал будет использоваться во время монтажа. Затем приготовленное полотно моется специальным средством, и применяются межслойные прокладки. Затем его аккуратно складывают и упаковывают в специально предназначенную для этого теплоизолирующую пленку.

В фирму, которая будет проводить монтаж от производителя, потолок поступает в рулонах. Процесс монтажа натяжного потолка включает в себя большое количество операций. Данные операции выполняются специалистами, которые этому персонально обучены, и имеют большой опыт работы в этой сфере. Во время монтажа специалист обязан хорошо уметь пользоваться строительным материалом. Сделать установку натяжного потолка самому возможно, однако это приведет к большим материальным и моральным тратам. А также вам обязательно придется посмотреть видеозапись о том, как правильно проводится монтаж натяжного потолка.

Вот еще одно видео как натягивают натяжные потолки

Как натягивают натяжные потолки?

Сначала вам необходимо будет закрепить на стены вашей комнаты профиль, который может состоять из дюралюминия либо твердого пластика. При помощи этого профиля будет крепиться полотно из «гарпуна». Фирмы, которые производят эти профили, выпускают их различной конфигурации. Также профили имеют и разные способы крепления.

По своему принципу между собой профили похожи. Перед тем, как приступить к установке профиля, нужно выяснить, где в комнате находится самый низкий угол. Затем от потолка отмеряется вниз несколько сантиметров, данный зазор выполняется в технологических целях. Также нужно отметить и другие углы в комнате. С помощью шнура для обивки делают линию, чтобы закрепить профиль. Затем производят точные замеры всех углов в комнате. После проведения всех замеров, профиль крепится на стену.

Для этого берется рейка профиля, длинна которой обычно составляет 3 либо 4 метра. Монтаж профиля проводится при помощи дюбелей и саморезов. Также часто используют пневматический пистолет, в котором имеются специальные гвозди для крепления. Багет крепится таким образом, чтобы край совпадал с линией, нанесенной на стену предварительно. В результате, закрепленный профиль идет по периметру всей комнаты.

Ответственный момент

Самым важным этапом в монтаже, является натяжка и растягивание натяжного потолка. Перед тем, как распаковать потолок, нужно нагреть помещение. Температура помещения должна быть примерно 50 градусов. После достижения необходимой температуры в помещении, раскрывается основной угол полотна. Он цепляется «гарпуном» за «крокодила».

А только потом открываются другие углы полотна. Развернутое полотно следует нагреть до того состояния, при котором его будет можно натягивать. Степень по нагреванию полотна определяет опытный специалист. Если полотно будет разогрето недостаточно, оно будет трудно натягиваться.

При перегреве полотно начнет выскакивать из профиля крепления, и лаковое покрытие на потолке может потерять блеск. Натяжной потолок можно натягивать с любого угла, выбранного вами. Для этого используется угловатая лопатка, с помощью которой «гарпун» крепиться к профилю.

После закрепления полотна к одному углу, дальнейшее крепление продолжается в выбранном вами направлении. Продолжается это до тех пор, когда полотно «гарпун» будет полностью зафиксировано в других углах. Затем закрепляются все прямые участки этого потолка. Все фиксируется с помощью прямых лопаток и специальных приблизителей. Сначала нужно укрепить несколько замков в тех местах, где заканчивается шов полотна.

Вам нужно будет это проделать для того, чтобы в дальнейшем можно было избежать искривления швов. После этого участки, которые не закреплены, делят пополам и фиксируют их центральную часть несколькими замками. Это делается до того момента, пока не закрепленных участков станет небольшое количество, что бы их было возможность закрепить без усилий. Такие участки обычно составляют расстояние в метр. В дальнейшем проводится закрепление потолка по всему периметру данной комнаты.

Завершающий процесс

После завершения работы тщательно проверяется качество закрепления потолка, а также плотность прилегания потолка к профилю. В том месте, где полотно прилегает к профилю не плотно, стоит все переделать заново. Если же работа выполнена по всем правилам, полотно будет плотно натягиваться на профиль, и ваш потолок будет идеально ровным и красивым. Самым заключительным этапом, является установка люстры.

Для этого необходимо подготовить усилительное кольцо, изготовленное из пластика. Толщина данного кольца не должна превышать 3-4 мм. Внешний же диаметр этого кольца должен быть таким, чтобы его могла закрыть люстра. На внутренний диаметр кольца обычно отводится 5 мм и больше, чтобы он мог хорошо надеваться на специально закрепленный крюк. Все эти условия обычно выполняются с легкостью.

Вот еще хороший видео урок о том, как установить люстру на натяжной потолок

Натяжные потолки все чаще используются в интерьере. Их ценят за привлекательный вид, практичность, функциональность, быстрый монтаж. Такая отделка преобразит помещение, при этом установить конструкцию получится самостоятельно, если знать, как натягивают натяжные потолки.

«Холодный способ» установки

Чтобы натянуть потолок не обязательно использовать тепловую пушку для нагрева комнаты и декоративного покрытия. Можно приобрести бесшовное тканевое полотно, которое монтируется «холодным способом».

Фото тканевого натяжного потолка

Еще одно название таких потолков – «дышащие». Поверхность материала пронизана микропорами, пропускающими воздух. Благодаря такой особенности в комнатах создается комфортный микроклимат. К другим преимуществам полотен из ткани относятся:

  • подходят для отделки в любых помещениях;
  • скрывают дефекты базового основания;
  • выдерживают температуры от -50 до +50°С;
  • бесшовные;
  • можно перекрашивать до 10 раз;
  • полотно не потребуется нагревать при установке. Получится сделать тканевый потолок своими руками.

Конструкция холодного потолка включает монтированный по периметру помещения профиль из алюминия или пластика и ткань, натянутую на каркас.

Для расчета количества профиля нужно вычислить периметр помещения, полотна – площадь комнаты.

Гарпунная и безгарпунная технологии: в чем разница

В зависимости от вида материала используют следующие способы крепления:

Фото гарпунного метода крепления натяжного потолка

  • гарпунный. Применяется для пленочных полотен. По краям покрытия привариваются крючки (гарпуны), с помощью которых полотнище заправляется в багет, защелкивается в нем. При этом выкройку полотна делают меньше на 5%. Это связано с тем, что при установке материал нагревают тепловой пушкой до температуры 60°С, и под воздействием тепла пленка растягивается;

Фото клиновидного метода крепления натяжного потолка

  • безгарпунный (клиновидный) способ используется для установки тканевых потолков. Осуществляется без применения тепловой пушки, поэтому получил название «холодного». Полотнище заправляют в багет шпателем по периметру помещения. Для этого материал приобретают с запасом, чтобы по краям оставалось по 3 см. Лишние части материала обрезают по завершении установки.

По цене гарпунный способ обойдется дороже. Зато полотно, монтированное таким образом, можно снять и установить повторно. Например, если квартиру затопят неаккуратные соседи.

Дополнительные материалы: натяжной потолок своими руками — правила и особенности монтажа.

Как натянуть натяжные потолки: пошаговая инструкция

Инструменты и материалы

Из материалов понадобятся:

  • декоративное полотно;
  • потолочный или стеновой багет;
  • маскировочная лента;
  • крепежные элементы выбираются в зависимости от материала, из которого изготовлена стена;
  • специальные зажимы, удерживающие полотно до окончательного крепления.

  • шпатель с закругленными краями;
  • перфоратор;
  • дрель;
  • шуруповерт;
  • уровень;
  • молоток;
  • рулетка и маркер;
  • обивочный шнур;
  • тепловая пушка (для установки полотна из пленки ПВХ).

Подготовительный этап

Сначала помещение освобождают от мебели. Если не получилось все вынести, предметы интерьера сдвигают к центру, чтобы обеспечить свободный доступ к стенам по периметру.

С базового потолка удаляют старую отделку, отслаивающуюся штукатурку, глубокие щели и трещины заполняют шпаклевкой или смесью из песка и цемента. Поверхность грунтуют.

Далее переходят к работе с кабелем. Заранее нужно предусмотреть и наметить места расположения приборов освещения, подвести провода. Чтобы обезопасить конструкцию, провода укладывают в защитные гофры, которые фиксируют к перекрытию. Под приборы освещения устанавливают закладные на базовом потолке.

Прежде, чем перейти к креплению профилей, проверяют готовность стен. Материалы, из которых они изготовлены должны выдерживать вес конструкции.

Установка профиля

Перед установкой багет на стены наносят разметку. Для этого определяют нижний угол в помещении, проецируют полученную точку на остальные углы. Метки соединяют ровной горизонтальной линией, используя обивочный шнур. Если предполагается встраивать приборы освещения, расстояние между перекрытием и декоративным полотном увеличивают на величину, необходимую для установки светильника.

Далее по периметру помещения устанавливают направляющий профиль. Алюминиевые багеты будут прочнее и крепче пластиковых аналогов, они помогут избежать провисания материала во время эксплуатации. Профили крепят к стенам на пластиковые дюбели и саморезы через 20 см, если стены прочные, и через 10-15 см в остальных случаях. От деревянных дюбелей лучше отказаться, так как со временем они рассыхаются.

Монтаж пленочного полотна

На следующем этапе разворачивают и натягивают полотно из пленки ПВХ. Сначала помещение прогревают тепловой пушкой до 40°С, затем распаковывают декоративное покрытие. Крепят материал с базового угла, цепляя за гарпун, расположенный внутри профиля. Базовый угол производитель обозначает на упаковке. Далее поочередно раскрывают и цепляют остальные углы. Дополнительно по краям в нескольких местах полотно крепится специальными зажимами, заправляется в профиль.

Пленку ПВХ разогревают с помощью тепловой пушки до 60°С. Начинают заправлять в багет от углов к центру помещения, постепенно убирая зажимы. Пушку держат на удалении от покрытия.

Натяжение полотна из ткани

Натягивание тканевого полотна осуществляется следующим образом:

  • заправляют углы покрытия в профиль;
  • крепят материал по центру помещения;
  • укрепляют полотно по центру промежуточных участков;
  • постепенно монтируют по периметру комнаты;
  • лишние части ткани обрезают канцелярским ножом.

Монтаж приборов освещения

На натянутом полотне находят места, где были установлены закладные под светильники. На этих участках с помощью специального клея приклеивают термокольца. Клей схватывается быстро, поэтому долго ждать не придется, прежде, чем перейти к следующему этапу.

Внутри колец прорезают отверстия, через которые наружу выводят провода. Кабель подсоединяют к приборам освещения, светильники вешают обычным способом.

По такому же принципу (термокольца) обходим трубы в комнате.

Фото обвода натяжного полотна вокруг трубы

Монтаж натяжного потолка с обводом трубы видео

Установка маскировочной ленты

По окончании установки пленки ПВХ или тканевого полотна, по периметру крепят маскировочную ленту или декоративный плинтус, которые скроют образовавшиеся зазоры между стеной и декоративным потолком. Чтобы не появилось стяжек на полотне, изделия фиксируют к стенам. С лентой работать проще: полоса легко вставляется и вынимается из паза. При этом выбрать заглушку можно в тон полотна.

Профессиональные мастера натягивают натяжные потолки в небольшой комнате за 2-3 часа. Установка «холодным способом» происходит быстрее и легче, поэтому тканевый потолок получится сделать самостоятельно. Дополнительное преимущество полотен из ткани заключается в том, что их можно использовать для отделки неотапливаемых помещений или комнат с резкими температурными перепадами. Монтаж пленки ПВХ стоит доверить специалистам, если ранее у вас не было опыта работы с тепловой пушкой.

Видео инструкция установке потолков

Монтаж натяжных потолков — Видео смотреть онлайн бесплатно

Видео установка натяжных потолков своими руками

Как установить и смонтировать натяжной потолок своими руками смотрите в видео уроке: экспресс курс по монтажу натяжных потолков. В данном ролике, автор делится основными познаниями необходимыми для того, чтобы начать монтировать натяжные потолки. Работа эта несложная, если знать некоторые нюансы и иметь необходимый инструмент.

Натяжные потолки отличаются широким разнообразием форм и видов: они бывают плоские, многоуровневые, волнообразные, в виде арки, конуса и т.д. – все зависит от того, насколько далеко зайдет ваша фантазия. По фактуре натяжные потолки могут быть лаковыми, матовыми, сатиновыми, полупрозрачными, а также имитирующими различные материалы – кожу, камень, дерево, металлическую поверхность и многое другое. Существует возможность изготовления натяжных потолков с фотопечатью или с изображением звездного неба.

Что же представляет собой натяжной потолок? Этот вид покрытий изготавливается из виниловой пленки, которая закрепляется на металлическом каркасе. Благодаря эластичности прочности материала, такому потолку можно принять любую форму, избавив себя при этом от грязной работы, ведь выравнивать основной потолок вам не потребуется. Установка натяжного потолка занимает всего лишь несколько часов, при зачастую даже нет необходимости передвигать мебель.

Помимо эстетических особенностей, натяжные потолки также обладают рядом важных потребительских качеств. Они экологичны и весьма непритязательны в эксплуатации: загрязнения легко устранить при помощи влажной тряпки и моющих средств. Кроме того, натяжные потолки устойчивы к затоплениям (виниловая пленка может выдержать вес воды, примерно равный 100 л воды на 1 м?) и возгораниям. Высокая влагостойкость позволяет устанавливать их даже в ванных комнатах и бассейнах, а легкость монтажа позволяет в любой момент заменить старый натяжной потолок на новый.

Как сделать навесной потолок самостоятельно + видео? —  

Как сделать навесной потолок самостоятельно + видео?

Стремительно растущей популярностью подвесной потолок полностью обязан своим универсальным свойствам. Его сборка не составляет большого труда, а физические и эстетические данные конструкции невозможно переоценить. Абсолютно ровная поверхность, высокая тепло- и звукоизоляция, уменьшение отапливаемого объема помещения, возможность декоративного оформления – все эти качества делают данную модель интересной и привлекательной, заслуживающей пристального внимания потребителей.

В плане художественного оформления помещений подвесным конструкциям вообще нет равных. Слишком высокие потолки (4-5 м) можно понизить, придав помещению пропорциональный вид; огромные мрачные комнаты можно декорировать фигурным потолком в разных уровнях, создав в помещении несколько, независимых друг от друга зон; на всем протяжении потолочной конструкции можно установить светильники, придав помещению совершенно новый неповторимый вид.

Составляющее

Состоит данное сооружение из нержавеющего металлического или деревянного каркаса, прикрепленного к потолку подвесными элементами, и обшитого с лицевой стороны отделочным материалом. В качестве материала отделки, как правило, используются листы из гипсокартона. Вес такого сооружения варьируется от 12 до 14 кг/м².

Правда у гипсокартона есть и небольшие недостатки. Он не устойчив к воздействию воды, может разбухнуть и оторваться, и после высыхания остается деформированным. Его невозможно демонтировать, поскольку он легко ломается. Но все эти неприятности можно избежать, если для обшивки подвесного потолка использовать специально пропитанный водостойкий материал.

Подготовительные работы

Между плитами перекрытия и внешней стороной подвесного потолка размещают все необходимые коммуникации: кабель электропроводки, вентиляцию, звукоизоляционный материал.

Если планируется установка галогеновых светильников, то дополнительные подвесные элементы не нужны. Не требуется и армирование отверстий в гипсокартоне, прорезанных для светильников.

Массивные люстры больших размеров, массой около 3-х кг, и кондиционеры, необходимо крепить к отдельным несущим подвесным конструкциям. По периметру отверстий для различных решеток и люков нужно крепить дополнительные элементы каркаса.

Как сделать навесной потолок?

Каркас подвесного потолка крепиться двумя способами:

  1. к стенам;
  2. к плитам перекрытия и стенам.

 

Первый способ крепления

Применяется в небольших комнатах, при ширине потолка не больше 2,5 м.

  • Измерив высоту помещения во всех четырех углах, от верхней точки самого низкого угла отмеряют расстояние, на которое опустится подвесная конструкция. Исходя из этой точки, по всем стенам проводят линию при помощи лазерного уровня или водяного уровня с отбивочным строительным шнуром.
  • Во всех стенах по периметру комнаты на уровне проведенной горизонтальной линии, через каждые 50 см, сверлят отверстия под распорные дюбеля. К ним шурупами-саморезами прикрепляют направляющие профили.
  • Ножницами по металлу нарезают продольные и поперечные элементы каркаса, по соответствующим размерам помещения. Если длина комнаты больше 3 м, составляющих длину продольного профиля, то с помощью стыкового соединителя его можно увеличить до необходимого размера.
  • Скрепляя продольные и поперечные элементы между собой с помощью крестообразного соединителя, собирают каркас. Ячейки готового каркаса должны соответствовать размерам гипсокартонного листа: 120 х 60 см.
  • Перед обшивкой каркаса гипсокартон раскраивают по размерам комнаты. В комнатах со смежными окнами листы гипсокартона размещают по длине помещения. Прикручивают их шурупами-саморезами через каждые 15-20 см.

Второй способ крепления

[reclam]

Применяется в помещениях больших размеров.

  • Расстояние между плитами перекрытия и каркасом подвесного сооружения рассчитывают, исходя из конструкции и величины осветительных приборов, которые планируется разместить под потолком. Для достаточно больших люстр это расстояние составляет 10-15 см.
  • Местоположение горизонтальной линии по периметру помещения, прикрепление к ней направляющих профилей, размещение продольных и поперечных элементов каркаса, осуществляют точно так же, как и в первом способе.
  • Над узлами крепления каркаса необходимо просверлить отверстия в плитах перекрытия и вставить в них распорные дюбеля. К ним шурупами-саморезами крепятся потолочные подвесы, служащие для соединения продольных и поперечных профилей. Если плиты перекрытия выполнены из железобетона, то подвесы крепятся к ним дюбель-гвоздями. Подвесы бывают прямые и с зажимом. К прямым подвесам профили крепятся при помощи шурупов-саморезов, а подвесы с зажимом защелкивается в загнутых краях профилей.
  • Чтобы продольные профили каркаса находились в одной плоскости, необходимо их выровнять путем регулировки длины подвесов. Только после завершения этой процедуры к продольным можно крепить поперечные профили.
  • Существует способ крепления продольных и поперечных профилей прямо к плитам перекрытия. Чтобы выровнять их нужно вбить деревянные клинья в зазор между профилем и плитой. Размер ячейки, сформированной таким образом решетки, должен быть 60 х 40 см.
  • После завершения сборки каркаса к нему прикладывают листы гипсокартона, удерживая их в нужном положении с помощью деревянных подпорок. Размещают листы в разбежку, сдвигая каждый второй лист по отношении к первому на один шаг профиля. Гипсокартон прикручивают к профилям каркаса шурупами-саморезами, на расстоянии 20 см друг от друга, начиная от середины листа или от одного края к другому. Шурупы необходимо углубить в тело листа на 0.5 см в строго перпендикулярном направлении.
  • В специализированных помещениях для повышения противопожарной безопасности,  или просто для улучшения качества звукоизоляции, листы гипсокартона укладывают в два слоя. После завершения процесса закрепления обшивочного материала, листы гипсокартона должны прилегать к каркасу плотно, без зазоров.
  • Завершающим шагом монтажа подвесного потолка являются отделочные работы, включающие в себя обработку потолочных плит самыми различными материалами: с начало шпаклюют потолок,  затем потолок красят либо клеят обои, зеркала или декоративные панели.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Как сделать подвесной потолок + видео?

Почему-то считается, что изготовить подвесной потолок под силу только профессионалам с соответствующим образованием. Это немного не так. Для того, чтобы своими руками сделать подвесной потолок, нужны лишь базовые умения в строительстве, которыми обладает практически любой мужчина. Для изготовления подвесного потолка потребуются только инструменты и помощь одного человека. Лучше всего делать гипсокартонные потолки своими руками – на это затратится меньше усилий и средств, но внешний вид и качество будут на высоком уровне. Монтаж может быть и вовсе произведен в одиночку (правда, одному будет тяжело – гипсокартон обладает большой массой).

Инструменты, требующиеся для создания потолка, есть в каждом доме. Это рулетка, длинный уровень, перфоратор, уголки, шуруповерт, саморезы и маркер. Уровень можно взять лазерный – это сделает результат работы более точным. Перфоратор обязательно должен быть с набором буров (сверел) по бетону. Вместо маркера можете использовать карандаш.

Первым делом нужно определиться с количеством материала, которое прямо пропорционально площади помещения. Если затрудняетесь, то в интернете можно посмотреть обучающее видео или в конце этой статьи, которое раскрывает, как сделать подвесной потолок своими руками, или обратиться к более опытным в этом деле знакомым. Когда будете планировать всю конструкцию, подумайте и о том, где будут располагаться светильники – в зависимости от их расположения будет располагаться и проводка. Отверстия для светильников также проделываются заранее, до того, как гипсокартонные плиты закрепляются на каркасе.

Следующий пункт – это приобретение гипсокартона и металлического каркаса (профиля). Материалы лучше купить с запасом. Рекомендуется покупать потолочные профили из алюминия. С их покупкой не должно возникнуть затруднений – они продаются в любом магазине строительных материалов. Сборка каркаса происходит посредством уголков, шурупов и соединительных элементов. Для крепление гипсокартона к потолку используются специальные подвесы (в просто-народии их еще называют крокодилы и крабы).

Третим этапом изготовления подвесного потолка является монтаж каркаса. Для разметки используйте уровень. Как уже упоминалось выше, будет хорошо, если он у Вас лазерный – разметка будет более точной. После разметки профили и каркас отрезаются на нужную длину и закрепляются на потолке и стенах при помощи перфоратора. Когда закрепите, уровнем проверьте еще раз ровность конструкции.

[reclam]

Вообще, проверять каркас на ровность, технологичность и аккуратность следует как можно больше раз. Он является основной составляющей подвесного потолка. От прочности и надежности каркаса зависит конечный результат: качество и долговечность потолка. Поэтому с монтажом каркаса особо не торопитесь. Новые элементы во всю конструкцию должны добавляться постепенно.

На следующей стадии начинается монтаж листов гипсокартона. Предварительно их разметить, а затем – отрезать на требуемую длину. Листы гипсокартона крепятся к каркасу при помощи саморезов и шуруповерта. Это несложный этап работы, самый тяжелый – установка каркаса.

В конце всей работы покройте стыки между листами гипсокартона шпатлевкой и с серпянкой, чтобы в будущем предотвратить трещины на этих местах. Ей же замажьте и шляпки саморезов. Дайте шпатлевке немного подсохнуть. После того, как шпатлевка высохнет, ее нужно отшлифовать наждачкой и тщательно очистить от пыли. На этом потолок готов. Теперь можно дать полет Вашей фантазии, оклеив его обоями, окрасив или, если позволяют средства, воспользоваться услугами дизайнеров и сделать необычный, уникальный потолок.

Монтаж подвесного потолка своими руками – совершенно нетрудное дело. Освоив эту работу, Вы сможете сэкономить средства, которые Вы затратили бы на то, чтобы нанять рабочих. К тому же, рабочие иногда недобросовестно выполняют свою работу, а в качестве собственных трудов Вы всегда можете быть уверены.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Видео как натягивают натяжные потолки своими руками

Прежде чем вы приступите к монтажу потолка, вам обязательно стоит посмотреть видеозапись о том, как делают натяжные потолки видео. А только потом найти специалиста, чтобы он сделал для выкройки специальный чертеж. На подготовительном этапе, а также на этапе монтажа нужно набросать и проверить много этапов. Подготовив правильно выкройку, готовое полотно по всему периметру обрабатывают пластиной «гарпун». А дальше данный материал будет использоваться во время монтажа. Затем приготовленное полотно моется специальным средством,  и применяются межслойные прокладки. Затем его аккуратно складывают и упаковывают в специально предназначенную для этого теплоизолирующую пленку.

Натяжные потолки смотреть видео

В фирму, которая будет проводить монтаж от производителя, потолок поступает в рулонах. Процесс монтажа натяжного потолка включает в себя большое количество операций. Данные операции выполняются специалистами, которые этому персонально обучены, и имеют большой опыт работы в этой сфере. Во время монтажа специалист обязан хорошо уметь пользоваться строительным материалом. Сделать установку натяжного потолка самому возможно, однако это приведет к большим материальным и моральным тратам. А также вам обязательно придется посмотреть видеозапись о том, как правильно проводится монтаж натяжного потолка.

Вот еще одно видео как натягивают натяжные потолки

Как натягивают натяжные потолки?

Сначала вам необходимо будет закрепить на стены вашей комнаты профиль, который может состоять из дюралюминия либо твердого пластика. При помощи этого профиля будет крепиться полотно из «гарпуна». Фирмы, которые производят эти профили, выпускают их различной конфигурации. Также профили имеют и разные способы крепления.

По своему принципу между собой профили похожи. Перед тем, как приступить к установке профиля, нужно выяснить, где в комнате находится самый низкий угол. Затем от потолка отмеряется вниз несколько сантиметров, данный зазор выполняется в технологических целях. Также нужно отметить и другие углы в комнате. С помощью шнура для обивки делают линию, чтобы закрепить профиль. Затем производят точные замеры всех углов в комнате. После проведения всех замеров, профиль крепится на стену.

Для этого берется рейка профиля, длинна которой обычно составляет 3 либо 4 метра. Монтаж профиля проводится при помощи дюбелей и саморезов. Также часто используют пневматический пистолет, в котором имеются специальные гвозди для крепления. Багет крепится таким образом, чтобы край совпадал с линией, нанесенной на стену предварительно. В результате, закрепленный профиль идет  по периметру всей комнаты.

Ответственный момент

Самым важным этапом в монтаже, является натяжка и растягивание натяжного потолка. Перед тем, как  распаковать  потолок, нужно нагреть помещение. Температура помещения должна быть примерно 50 градусов. После достижения необходимой температуры в помещении, раскрывается основной угол полотна. Он цепляется «гарпуном» за «крокодила».

А только потом открываются другие углы полотна. Развернутое полотно следует нагреть до того состояния, при котором его будет можно натягивать. Степень по нагреванию полотна определяет опытный специалист. Если полотно будет разогрето недостаточно, оно будет трудно натягиваться.

При перегреве полотно начнет выскакивать из профиля крепления, и лаковое покрытие на потолке может потерять блеск. Натяжной потолок можно натягивать с любого угла, выбранного вами. Для этого используется угловатая лопатка, с помощью которой «гарпун» крепиться к профилю.

После закрепления полотна к одному углу, дальнейшее крепление продолжается в выбранном вами направлении. Продолжается это до тех пор, когда полотно «гарпун» будет полностью зафиксировано в других углах. Затем закрепляются все прямые участки этого потолка. Все фиксируется с помощью прямых лопаток и специальных приблизителей. Сначала нужно укрепить несколько замков в тех местах, где заканчивается шов полотна.

Вам нужно будет это проделать для того, чтобы в дальнейшем можно было избежать искривления швов. После этого участки, которые не закреплены, делят пополам и фиксируют их центральную часть несколькими замками. Это делается до того момента, пока не закрепленных участков станет небольшое количество, что бы их было возможность закрепить без усилий. Такие участки обычно составляют расстояние в метр. В дальнейшем проводится закрепление потолка по всему периметру данной комнаты.

Завершающий процесс
[reclam]

После завершения работы тщательно проверяется качество закрепления потолка, а также плотность прилегания потолка к профилю. В том месте, где полотно прилегает к профилю не плотно, стоит все переделать заново. Если же работа выполнена по всем правилам, полотно будет плотно натягиваться на профиль, и ваш потолок будет идеально ровным и красивым. Самым заключительным этапом, является установка люстры.

Для этого необходимо подготовить усилительное кольцо, изготовленное из пластика. Толщина данного кольца не должна превышать 3-4 мм. Внешний же диаметр этого кольца должен быть таким, чтобы его могла закрыть люстра. На внутренний диаметр кольца обычно отводится  5 мм и больше, чтобы он мог хорошо надеваться на специально закрепленный крюк. Все эти условия обычно выполняются с легкостью.

Вот еще хороший видео урок о том, как установить люстру на натяжной потолок

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Монтаж натяжного потолка — подробная видео инструкция

Видео

Потолок в ванной за 15 минут – полная видео инструкция. Потолок в ванной за

Видео

Шумоизоляция под натяжной потолок в панельном доме – видео инструкция. ПВХ-плёнка или ткань приглушают

Видео

Утепление крыши несложный процесс, но наломать дров тут очень просто, чем можно перечеркнуть огромную

Видео

Что лучше: натяжной потолок, реечный, подвесной, потолок из гипсокартона или обычная штукатурка? Разбираемся какой

Натяжные

Последняя популярная тенденция в оформлении интерьера – натяжные потолки с фотопечатью. При выборе дизайна

Натяжные

Расположение светильников на натяжном потолке – самая важная часть при планировании. В любом помещение

Видео: как делается подвесной потолок

Чтобы сделать подвесной потолок посмотрите наглядное видеопособие. Несколько видеороликов, комментарии, советы, помогут разобраться в вопросе как сделать подвесной потолок из различных панелей. Наиболее сложные подвесные потолки из гипсокартона. Сам материал тяжелый и хрупкий, для его закрепления нужно множество шурупов, и усиленная обрешетка. Завершение отделки гипсокартона выполняется мокрыми процессами – шпаклевкой и покраской…

Гипсокартон устанавливается по правилам

Видеоролик от производителя КНАУФ – как делаются подвесные потолки, правила монтажа. Это довольно подробный фильм, его можно просто законспектировать, чтобы применять изложенные на видео правила в монтаже подвесного потолка.
Обратите внимание, что создавая подвесной потолок нужно выполнить несколько правил:

  • Нужно определиться, возможно ли применение в комнате гипсокартона. Не затопит ли ее, нет ли постоянной повышенной влажности?
  • Создать дизайн, размещение светильников, возможно дополнительных уровней, методы покраски, цвет.
  • Сделать расчет и составить перечень материалов и инструментов. Закупить материалы, не брать лишнего. Это сэкономит деньги.
  • Выбрать уровень подвесного потолка так, чтобы свободно размещались все врезные светильники или другие коммуникации. Отметить этот уровень на стене.

  • Разметить и смонтировать обрешетку из металлических профилей СД. Шаг продольных профилей и перемычек между ними 600 мм – кратное значение к размерам листа гипсокартона, чтобы он стыковался точно на профилях.
  • Сделать электропроводку согласно нормативам в защитных оболочках.
  • Разместить листы со смещением швов на 600 мм по размерам обрешетки (швы не должны находиться в одну линию).
  • У подвешиваемых листов по краям снять фаску на 1/3 толщины листа, чтобы обеспечивалась нормальная шпаклевка стыков.
  • Применять для завинчивания саморезов шуруповерт. Использовать насадку регулирующую величину утапливания шляпки шурупа в гипсокартон.
  • Для качественной покраски прошпаклевать всю поверхность потолка специальной финишной шпаклевкой.
Подвесной потолок не сложно сделать самостоятельно

На представленном видео мастера утверждают, что сделать подвесной потолок не сложнее чем поиграться. И во многом они правы. Если умеете держать в руках перфоратор, шуруповерт, водяной уровень, ножницы по металлу, валик с краской, разбираетесь в чертежах… В общем, на самом деле, чтобы сделать подвесной потолок нужно приложить старание.

Обратите внимание, что подвесы крепятся с определенным шагом. Для тяжелого гипсокартона – не более чем через 1,0 метр. А для пластика можно и через 1,4 метра.

По периметру комнаты устанавливается на дюбелях узкий профиль (УД), который служит направляющим для широкого, при этом широкий профиль должен быть такой длины, чтобы не упирался в стену и оставался тепловой зазор 10 мм.
Все профиля выставляются в одной горизонтальной плоскости. Для выставления профилей по высоте между УД натягиваются шнуры. Только это даст возможность создать нормальный потолок из гипсокартона.

Монтаж плитки

Еще мастера запросто собирают готовые наборы подвесных потолков. Продаются цельные плитки для укладки между направляющих подвешенных к потолочному перекрытию. Их красить не надо – готовое оформление для потолков. Остается собрать каркас для укладки такой плитки. Причем каркас сам же и является оформительным элементом, поэтому с ним нужно обращаться аккуратно.

Делается подвесной потолок из плитки очень просто. Единственная сложность, как всегда, нужно задать плоскость размещения. Поэтому без водяного уровня лучше за работу не браться. На стенах чертится сплошная линия пересечения с ними этой плоскости. По ней же и закрепляются пристенные плинтус-уголки. Шаг закрепления – 40 см. А подвесы применяются упрощенные – штырьковые, так как плиточный подвесной потолок легкий. Крепятся на одном шурупе с большой шляпкой.

Реечный потолок можно сделать своими руками

Следующий потолок – конструкция из коробки. Можно приобрести готовые панели или рейки и самостоятельно подвесить их к потолку. Создание подвесного потолка упрощается, так как отпадают мокрые процессы. Также рейки или панели не тяжелые – сборку можно провести самостоятельно, как именно, можно узнать на видео.

Как правило, к подобным комплектам прилагается инструкция по сборке и подробный чертеж размещения элементов. Как всегда, высота размещения подвесного потолка может быть разной. И зависит она в первую очередь от высоты встроенных осветительных приборов. Не стоит промахнуться на этот счет – должны обеспечиваться достаточные зазоры, в том числе и для охлаждения. Кстати, мощность встроенных светильников ограничена.

Как именно монтируется подвесной потолок из алюминиевых реек смотрите на видео. Правда нужно помнить, что подобные потолки выглядят несколько «офисно» и подходят по стилю далеко не для каждого помещения….

Дополнительный (двойной) уровень – сложная работа

Представленный фильм позволяет понаблюдать за работой мастера при создании многоуровневого потолка из гипсокартона. Эта работа требует некоторого опыта, так как приходится создавать кривлолинейную конструкцию со сложной элетроразводкой. Необходимы лекала, сделанные из фанеры, по которым должны вырезаться листы гипсокартона располагаемые горизонтально и изгибаться, которые размещаются вертикально. Также необходимо делать профиля с плавным изгибом… Приятного просмотра.

Монтаж подвесного потолка: расчет, установка, пошаговая инструкция

Идея выполнить монтаж подвесного потолка из пластиковых или МДФ плит замечательна тем, что большую часть работ вполне по силам выполнить своими руками, не привлекая профессиональных облицовщиков. Первый раз всегда тяжело. Поэтому лучше всего для первого опыта и приобретения навыка выбрать помещение поменьше, например, кухню или балкон. Дальше уже можно уверенно собирать своими руками подвесной потолок практически в любой части дома или квартиры.

Технология монтажа подвесных потолков в домашних условиях

Несмотря на внешнюю простоту идеи, первый опыт установки подвесного потолка всегда связан с ошибками и просчетами. Меньше всего при работе с облицовкой нужно спешить, нервничать и делать необоснованные закупки материала, это ни к чему хорошему не приведет, только истощит бюджет, выделенный на монтаж ПВХ-потолка.

В классическом варианте пошаговая инструкция на монтаж подвесного потолка своими руками выглядит следующим образом:

  • Измеряем размеры комнаты, определяем наиболее приемлемый уровень или высоту размещения потолочной облицовки;
  • Составляем чертеж на подвесной потолок. Выполняем расчет по количеству профиля для сборки каркаса подвесной системы и ПВХ–панелей облицовки. Можно сделать расчет вручную или использовать программный калькулятор на подвесной потолок;
  • Выполняем разметку на стенах помещения, выполняем монтаж пристеночного П-профиля;
  • Размечаем линии установки потолочных профилей подвесного потолка, укладываем оцинкованные рейки, крепим их к плите перекрытия;
  • Выравниваем и сшиваем все элементы каркаса, прокладываем проводку под светильники.

Самый сложный этап – последний. Перед окончательным монтажом подвесного потолка своими руками необходимо все проверить и убедиться, что ничего не забыто, все спланированные коммуникации и проводка уложены и закреплены на потолке. Если за пару часов подготовки полихлорвиниловых плит к укладке на каркас не возникло никаких новых идей, то можно переходить к самому «тонкому» этапу — монтажу покрытия подвесного потолка из панелей ПВХ.

К сведению! При удачном стечении обстоятельств, заблаговременной подготовке материалов и инструмента помещение 3х3 м можно отделать панелями за один день. Для начинающего облицовщика на монтаж уйдет два полных рабочих дня.

Хорошим подспорьем было бы участие в подобных работах, например, помочь соседу в монтаже подвесного потолка или посмотреть, как делают навесные потолки в бригаде опытных строителей-облицовщиков. Возможно, это поможет сообразить, как правильно рассчитать подвесной потолок.

Подготовка и планирование работ

Существует два варианта монтажа каркаса – из оцинкованного профиля или деревянного бруска, сечением 20х40 мм. Для квартиры можно использовать и дерево, но в частном доме лучше всего применить металлические рейки и профили. Если есть колебания и сомнения в правильности решения, то лучше всего, перед тем как сделать подвесной потолок своими руками, предварительно посмотреть на облицовку, простоявшую хотя бы пару лет в таком же доме или квартире. Металлический каркас получается дороже, но его срок службы практически неограничен, чего не скажешь о древесине.

Материалы и рабочие инструменты

Прежде всего, потребуется купить П-образный настенный профиль, шириной 40-50 мм, и потолочную оцинкованную рейку, к которой будут крепиться сами плиты. Кроме того, потребуются:

  • Ленточные перфорированные подвесы;
  • Крабы в количестве, вдвое меньшем, чем число подвесов;
  • Крепеж – дюбеля, кляммеры, пластиковые подкладки под ПВХ – панели.

Совет! Подвесы на потолочную балку ставят с шагом 0,7 м. Чтобы узнать количество материала, достаточно разделить длину рейки на шаг и умножить на количество направляющих профилей.

Для работы потребуется шуруповерт, перфоратор, ножницы по металлу и, самое главное, – лазерный или гидравлический уровень. Опытный мастер может обойтись и малярным шнуром, для начинающего облицовщика будет правильным, перед тем как пытаться сделать навесной потолок, обзавестись хорошим лазерным уровнем, желательно с магнитным подвесом. Инструмент потребуется ровно на один день, поэтому его можно взять в аренду.

Кроме того, нужен будет слесарный молоток и стальной пробойчик, которым удобно и быстро намечать точки сверловки на профиле.

Расчет подвесного потолка

Основная проблема, с которой придется столкнуться при обустройстве облицовки из ПВХ панелей, связана с правильным определением шага монтажа потолочного профиля. Перед тем как делать подвесной потолок, необходимо для себя расчертить схему, и, руководствуясь шириной и длиной панелей, определить минимальное расстояние между потолочными рейками.

Например, в случае, если в планах сделать навесной потолок своими руками, без помощников, то чаще всего выбирают короткие панели, по 120 см длиной и 25-45 см шириной. Так вот, при разметке необходимо выбрать шаг между профилями таким образом, чтобы стыки ПВХ опирались на металлический каркас.

Второй пункт расчета касается высоты подвесного потолка. Ее можно выбрать произвольно, но чаще всего поступают иным способом. В помещении определяют высоту самой низкой точки на плите потолочного перекрытия, от данной величины отнимают 150 мм и получают уровень лицевой поверхности подвесного потолка из пластиковых панелей. Меньше делать нет смысла.

Последним расчетным параметром является количество ПВХ плит в ряду. Даже если очень стараться, то облицевать подвесной потолок только целыми панелями практически никогда не получается. В последнем ряду всегда остается щель шириной меньше, чем поперечный габарит плиты. Для того чтобы покрытие подвесного потолка было прочным, последние одна-две плиты должны быть шириной не менее чем в 2/3 от начального размера. Закрывать щель обрезком панели меньшего размера нельзя.

Выполняем монтаж подвесного потолка

После того как были сделаны предварительные расчеты, своими руками определена высота установки подвесных потолков, можно переходить к разметке стен. Для этого устанавливаем уровень в самой нижней точке бетонной плиты, опускаем прибор на искомые 150 мм и по лучу наносим линию разметки.

Монтаж П-образного профиля

Следующим этапом по выполненной линии будет крепиться П-образный настенный профиль. Не стоит торопиться делать отверстия перфоратором. Опытные мастера перед тем, как сделать своими руками крепеж на навесной потолок, проверяют наличие в стене металлической арматуры или выпирающего щебня.

Особенно часто попадают впросак владельцы новопостроенных домов из пеноблоков с армирующим бетонным поясом по верхнему венцу коробки. В этом случае приходится менять и подыскивать оптимальную высоту монтажа пристенного профиля.

Чтобы упростить работу, боковую поверхность профиля размечают точками будущего крепежа и намечают пробойчиком и молотком. В этом случае отверстия под дюбеля можно сверлить перфоратором без риска «съехать» с разметки. Шаг сверловки – 25-35 см.

Укладка потолочных реек

Процесс монтажа каркаса подвесного потолка начинается с примерки несущего профиля на установленном уголке. Для этого вырезанные по размеру куски рейки укладывают внутрь только что установленного П-образного профиля. Пока что идет только примерка и проверка, насколько ровной получается плоскость подвесного потолка.

Если сделанные расчеты для подвесного потолка – шаг и расположение поперечин подтверждаются на практике, то можно размечать линии установки подвесов из перфорированной ленты.

Каждый подвес крепится симметрично относительно проведенной оси установки несущего профиля. Перфоратором в плите чернового потолка пробивается пара отверстий, после чего вставляются пробки, и дюбелями выполняется монтаж подвеса.

Сам потолочный профиль, на который будет устанавливаться облицовка, может прогибаться под собственным весом. Например, стандартный трехметровый отрезок потолочного профиля, уложенный для примерки на уголки, может давать прогиб до 10 мм. В таком виде выполнять монтаж подвесного потолка нельзя, нужно сделать коррекцию.

Для подгонки будущего уровня подвесного потолка выполняем следующую процедуру:

  • Повторно выставляем лазерный уровень, луч должен идти перпендикулярно потолочной рейке;
  • Поднимаем профиль до уровня совпадения с лучом, делаем маркером отметку на подвесе;
  • По нанесенной точке фиксируем рейку и крепим ее к ленте подвеса с помощью двух саморезов и шуруповерта.

Остается выполнить монтаж коротких профилей-поперечин. Для их установки используют специальные соединители – крабы. Если стыки собраны правильно, то в результате удается своими руками смонтировать каркас на подвесной потолок из пластиковых панелей. Это наиболее сложная часть монтажа, поэтому к ее выполнению нужно отнестись с максимальной аккуратностью и вниманием. Один из вариантов, как сделать навесной потолок своими руками, приведен на видео  Все, что необходимо начинающему облицовщику для монтажа подвесной системы, разжевано до мелочей.

Монтаж ПВХ плит

Процедура укладки облицовочных пластиковых панелей начинается с дополнительной проверки отсутствия прогиба каркаса подвесного потолка на месте монтажа. Для этого можно использовать отрезок потолочного профиля или тот же лазерный указатель.

Если с плоскостью все в порядке, можно приступать к монтажу. Технология сборки подвесной облицовки во многом напоминает укладку ламината. Необходимо точно выровнять линию монтажа первого ряда панелей, зафиксировать их кляммерами, а затем каждую последующую панель вводить в зацепление замком с соседней и предыдущей плитами, и зажимать стальными скобами.

Если подвесной потолок укладывается на кухне, то рекомендуется укладывать под пластиковые плиты дополнительные полиэфирные прокладки с клеевым слоем. Во-первых, клей помогает избежать смещения при монтаже, а во вторых, не разбивается об металл сама пластиковая панель при чистке или мойке поверхности подвесного потолка.

Обслуживание подвесного потолка

В завершение монтажа выполняется установка потолочного плинтуса из ПВХ. Обычно декор укладывается по периметру подвесного потолка на бесцветный клей. Стыки и щели вдоль стены можно заделать герметиком в цвет облицовки, это упростит уход за подвесными потолками и уменьшит количество пыли, набивающейся в зазоры. Другие смеси для окантовки не используют, так как у полихлорвинила достаточно большой коэффициент теплового расширения, и замазка просто растрескается и рассыплется под нагрузкой.

Заключение

Монтаж подвесного потолка не требует каких-либо специфических навыков или рабочего инструмента. Большую часть работ выполняют тем, что имеется в любом доме. Использование лазерного уровня позволяет повысить качество сборки, но можно обойтись и более простыми приспособлениями, все зависит от терпения и отношения мастера к сборочному процессу.

Как сделать подвесной потолок своими руками?

Создание подвесного потолка своими руками поможет не только снизить трудоемкость выполняемого ремонта потолка, но и расширить возможности его декорирования. Подвесные потолки делятся на два типа. Одни требуют дополнительной отделки, другие не требуют. Несмотря на то, что в первом случае возникает необходимость в дополнительной отделке, именно такие потолки получили наибольшее распространение.Эти потолки сделаны из гипсокартона.

Подвесной потолок — это особый вид, отличающийся системой его монтажа. Он, как и другие подвесные потолки, изготавливается из декоративной отделки и подвесной конструкции. Только в таком виде подвесная конструкция одновременно выступает как частичный декоративный элемент. А для отделки используйте такой материал, как плиты.

Выполняем монтаж потолка.

Подвесные потолки сейчас популярны, поэтому часто возникает вопрос, как сделать подвесной потолок.Можно обратиться за помощью к специалистам, но многие хотят сделать своими руками неповторимый подвесной потолок. Это вполне возможно сделать самому.

Вам понадобятся: линейка, рулетка, шнур, уровень, отвертка, дрель, молоток, крепеж и ножовка по металлу. Решая, как сделать подвесной потолок и какие материалы для этого выбрать, не стоит ориентироваться на очень бюджетный вариант, так как такой потолок долго не прослужит.

На начальном этапе собираем направляющие профили.Но перед сборкой необходимо очистить их поверхность и сделать разметку: разметив точкой уровня весь периметр комнаты, а затем, соединив их всю линию, приступаем к разметке потолка. Отметьте точку первого направляющего профиля на одной стене, а затем проделайте то же самое на противоположной стене. И протянем между ними шнур, по которому просверливаем отверстия с метровым шагом. Закончив одну строчку, повторите процедуру, отступив 60 см и так до конца.Не забудьте проделать отверстия для уголков. Для угловой стыковки профилей необходимо вырезать декоративную планку под углом 45 градусов ножовкой.

Далее навешиваем Т-образные профили на крючковидные закрученные дюбеля, фиксируя концы замками. Важно выполнить работу так, чтобы торцевые плоскости профиля и угла совпадали. Закончив монтаж Т-образных профилей, приступаем к укладке плитки.

Насколько аккуратно выполнены работы, настолько красивым и долговечным своими руками будет подвесной потолок.

Дизайн потолков.

Изготовляя подвесной потолок своими руками, знайте, что стеклянные потолки могут придать интерьеру необычный и стильный вид, создать ощущение легкости, объема и легкости. Но сделать дизайн натяжных потолков уникальным — дело довольно сложное и кропотливое. Дизайн разработан с учетом материалов и призван воплотить оригинальные и самые неожиданные идеи, ведь делается с учетом ваших пожеланий и предпочтений.

Матовый, зеркало, стекло или

50 удивительных навыков, которым можно научиться на YouTube

Мы в Mental Floss всегда стремимся узнавать новое и развивать новые навыки. Если вы решили заняться новым хобби или вам просто нужно, наконец, решить, как самостоятельно отремонтировать дом, мы поможем вам. Здесь мы собрали 50 руководств на YouTube, которые дадут вам все основы для изучения как увлекательного (например, покера или каллиграфии), так и практического (например, сердечно-легочной реанимации или чистки чугунной сковороды). Удачного обучения!

1. Как свистеть пальцами

Это определенно требует некоторой практики, но она пригодится, если вам когда-нибудь понадобится поймать такси, вызвать собаку или привлечь чье-то внимание издалека. Видео показывает, как именно расположить рот, чтобы получить идеальный свист.

2. Как прочистить кухонную раковину

В случае повседневных сабо вы часто можете избежать контакта с водопроводчиком, если примените химию.Принципы, которые использует Pan the Organizer, те же, что заставили ваш вулкан пузыриться на ярмарке науки в начальной школе: пищевая сода и белый уксус плюс несколько больших порций кипятка. Этот метод отлично подходит для людей, у которых мало времени, терпения или терпимости к трещине сантехника.

3. Как приготовить чайный гриб

Комбуча может показаться сложным, но, обладая небольшими знаниями, на самом деле это один из самых простых напитков, который можно приготовить дома. Все, что вам нужно, это SCOBY (симбиотическая культура бактерий и дрожжей, закваска чайного гриба, которую также иногда называют «матерью»), чайные пакетики, сахар, вода и большая банка.Следуйте рецепту, отложите его в сторону и наблюдайте, как он ферментируется от одной до четырех недель, прежде чем разлить по бутылкам и поставить в холодильник.

4. Как быстро читать

Если вы приняли решение читать больше книг в этом году, то это руководство для вас. Эксперт по памяти Рон Уайт выделяет несколько техник, которые вы можете использовать, чтобы удвоить, утроить или даже увеличить скорость чтения. Один из советов — перестать озвучивать или читать про себя, используя «немую речь».»Немного Баха на заднем плане тоже не повредит.

5. Как удалить пятно с дивана или ковра

Пятна — это факт жизни, но просмотр метода Опры по их удалению в этом видео Vanity Fair делает их немного легче переносить — и удалять. Ее секрет заключается в нескольких дозах содовой, которая разжижает пятно и заставляет его пузыриться, с последующим небольшим применением средства для мытья посуды. Здесь вы не только узнаете полезный трюк, но и сможете увидеть, как лицо Опры светится от радости, когда она наблюдает, как клубная газировка делает свою работу. Кто не любит мыльные пузыри?

6. Как развести костер

Возьмите свой трут, растопку и дрова, и пусть это видео от REI покажет вам, как развести отличный костер. Наряду с обучением вас тому, как развести классический огонь в стиле типи, инструктор также объясняет «технику бревенчатой ​​хижины» и «технику пирамиды». Эти два типа продолжительных костров требуют минимального внимания, что дает вам дополнительное время, чтобы перекусить еще раз.

7. Как сделать колесико

Для молодых в душе, которые хотят резвиться и кувыркаться на лугах с приходом весны (или просто научить некоторых детей навыку, который вы так и не освоили), колесо телеги — гораздо более достижимая гимнастическая цель, чем, скажем, спина. Разогрейтесь, сделав несколько растяжек, а затем следуйте этим инструкциям о том, как найти свою доминирующую сторону, где разместить ступни и руки, и как начать выпрямлять ноги, чтобы было какое-то подобие грации.

8. Как удалить пятно от красного вина

Во-первых, вытрите как можно больше жидкости с пятна. Затем налейте на ткань прохладную воду и щедро полейте солью. Затем возьмите кипяток и залейте им пятно. Дайте ему немного постоять.Если это не помогло, смешайте одну часть уксуса и две части воды, пропитав пятно этим раствором. Бросьте его в стирку, чтобы он стал как новый. Затем налейте себе еще один стакан красного.

9. Как починить свечу закопанным фитилем

Если вы не можете зажечь свою любимую свечу из-за того, что фитиль залил воском, проблему относительно легко решить. Согласно eHow Home, все, что вам нужно сделать, это нагреть свечу фонариком или другим источником тепла (фен будет работать, если вы будете осторожны с брызгами), чтобы верхний слой воска расплавился.Затем слейте горячий воск, чтобы открыть потерянный фитиль. Продолжайте нагревать свечу, пока не расплавите и не вылейте достаточно воска, чтобы обнажить значительный кусок фитиля. Вы можете использовать пинцет или другой инструмент, чтобы выпрямить фитиль, а затем снова зажечь свечу.

10. Как сказать «Привет» почти на 50 языках

Возможно, вы уже знаете namaste и konnichiwa , но как насчет zdravo , ahoj или annyeong ? Позвольте Lingualizer быть вашим проводником по межкультурным приветствиям на 46 разных языках.Планируете ли вы кругосветное путешествие или просто хотите произвести впечатление на вечеринке, это двухминутное руководство поможет вам найти друзей, куда бы вы ни пошли.

11. Как заменить шину

Иногда вам нужно быть вашим собственным помощником на дороге, поэтому вам нужно обязательно посмотреть быстрое и простое руководство Howdini о том, как вернуться на трассу после того, как спустило колесо. Вы не только узнаете, как установить запасное, но и научитесь делать это безопасно и без риска получить травму из-за проезжающих мимо машин.

12. Как завязать галстук

Не бойтесь еще одного официального мероприятия с этим руководством по завязыванию галстука простым узлом. Необходимо освоить всего четыре шага — сзади, поперек, наружу и сквозь. После минимальной практики вы легко сможете завязать узел менее чем за 10 секунд.

13. Как нарезать лук (не плача)

Нет необходимости выламывать промышленные очки каждый раз при нарезке лука. Можно приготовить ингредиент, не проливаясь на разделочную доску — вам просто нужно знать, какой части острых овощей следует избегать.

14. Как выжить при нападении акулы

В чрезвычайно редкой и бесконечно малой вероятности нападения акулы на вас Джо Берета из Epic How To дает несколько советов. Во-первых, ключевым моментом является избегание: держитесь подальше от воды ночью, не плавайте в дельтах рек, где акулы любят охотиться на мелкую рыбу, и никогда не купайтесь в открытых водах Флориды. Если вы столкнулись с акулой, сохраняйте спокойствие, держитесь вертикально в воде (так вас труднее укусить) и быстро двигайтесь к берегу.Если акула не понимает намек, ударьте ее по носу камнем или кулаком и просто убирайтесь оттуда к черту.

15. Как очистить чугунную сковороду

Приготовить отличную еду на чугунной сковороде очень просто. Это та часть, которая наступает после еды, которая отпугивает многих домашних поваров от владения этим важным кухонным оборудованием. В отличие от некоторых других кастрюль, грязную чугунную сковороду нельзя мыть в посудомоечной машине. Если вычистить его с мылом, то это повредит слой приправ на сковороде, а если оставить на сковороде мокрый, он может заржаветь.К счастью, когда вы знаете, как чистить и приправлять чугунную сковороду (натирать ее мягким маслом, например, льняным или растительным, но не оливковым маслом!), Уход за ней не так страшен.

16. Как правильно заправить кровать

Вы когда-нибудь задумывались, как отели делают так, чтобы их простыни выглядели так идеально? Это навык, который вы легко можете освоить с помощью этого учебника HGTV по созданию ансамбля постельного белья для Four Seasons, включая то, как правильно подоткнуть «больничный уголок» у изножья кровати.Вы даже узнаете секрет получения четких листов без складок. (Подсказка: это не глажка.)

17. Как приготовить идеальные яйца вкрутую

Вы когда-нибудь пытались сварить яйцо, и в результате получалось мягкое сернистое месиво? Вкусный здесь, чтобы помочь. Положить яйца в кастрюлю, полностью залить водой и довести до кипения. Затем снимите кастрюлю с огня и накройте крышкой. Важно выбрать время: для яиц всмятку держите кастрюлю закрытой на 4–6 минут; для средней твердости — 8–10 минут, для жесткой — 14–16 минут.Затем положите их в быструю ледяную ванну, чтобы облегчить пилинг, и наслаждайтесь!

18. Как сделать простой букет

Хотите добавить индивидуальности романтическому подарку? Цветы всегда приветствуются, но великолепный букет, сделанный своими руками (с учетом творческих способностей), еще лучше. Подготовьте зелень для цветов и наполнителя, очистив стебли от шипов или лишних листьев, соберите три равных пучка с центральными цветами, поддерживаемыми декоративной зеленью, а затем свяжите три пучка вместе веревкой.В этом клипе даже показано, как обернуть букет в коричневую бумагу, чтобы он выглядел прямо с фермерского рынка. Это умение пригодится в День матери, юбилеи, дни рождения и не только.

19. Как стать лучшим танцором за три шага

Независимо от того, насколько вы неловко или неуверенно (и вы не одиноки), наступает время, когда каждый должен с гордостью выйти на танцпол или (может быть) умереть, пытаясь. К счастью, это видео из The Wall Street Journal разбивает искусство танца на три простых шага: поиск основного ритма музыки; ступенчатое касание ногами; и пробуем вариации пошагового прикосновения, чтобы сделать его своим.Это невероятно простой способ сделать устрашающую задачу — танцевать перед друзьями и родственниками немного менее сложной.

20. Как спасти сгоревший торт

Съешьте торт и тоже съешьте. Чтобы испечь торт, требуется так много усилий, и с помощью этого простого трюка с использованием простой терки для сыра, чтобы сгладить почерневшие участки, вы можете избежать массивного обгоревшего десерта. Еще лучше, тот же прием подойдет и для буханки хлеба.

21.Как играть на фортепиано

Даже если вы никогда не брали уроки игры на фортепиано в детстве, вы можете изучить основы с помощью этой серии коротких уроков. Будь то изучение названий каждой клавиши (как в этом четырехминутном клипе) или последующие видеоролики о том, как играть различные основные и второстепенные аккорды, несколько минут на YouTube определенно помогут вам пройти уровень игры «Палочки для еды».

22. Как отремонтировать гипсокартон

Исправление дыры в гипсокартоне — не обязательно самый сексуальный навык, но — это , один из самых приятных и необходимых.Вместо того, чтобы нанимать мастера для исправления, используйте это видео от Lowe’s, в котором вы найдете исправления для всего, от крошечных отверстий (для которых требуется шпаклевка и нож для гипсокартона) до вмятин от дверных ручек (вам понадобится набор исправлений) к более крупным отверстиям (возьмите гипсокартон, планки для обшивки и соединительную ленту!). Они могут показаться устрашающими, но сделать их своими руками на удивление легко.

23. Как отбивать бейсбольный мяч

Многие люди могут подтвердить, что бить по мячу сложно; некоторые даже сказали, что это самое трудное «в галактике».Это видео от ProSwingNY, однако, разбивает базовую логистику всего за семь основных этапов, от квадрата до питчера и, конечно же, дыхания. Возможно, это не приведет вас к уровню высшей лиги, но, безусловно, даст вам большое преимущество!

24. Как жонглировать

Жонглирование — одно из тех навыков, которое кажется сложным, но довольно легким, когда вы его освоите. Это видео поможет вам научиться жонглировать тремя мячами одновременно, начиная с самых основ (научитесь бросать один мяч вперед и назад с закрытыми глазами) до тех пор, пока вы не почувствуете себя комфортно, добавляя второй и третий мяч.

25. Как упаковать чемодан

В этом видео из аэропорта Хитроу используются советы бортпроводников, которые помогают путешественникам максимально увеличить пространство в чемодане. Сначала выложите все, что вы думаете принести, а затем удалите треть. Сначала идет обувь: набейте нижнее белье и носки внутрь, а затем вставьте обувь в чемодан пятки до пят. Заполните пространство между ними мягкими вещами, такими как футболки (сверните их, если нужно!). Затем сложите более объемные вещи, такие как джинсы и платья, складывая их наполовину, наполовину из чемодана, чередуя стороны; затем сложите детали вне чемодана обратно в чемодан.Следующий слой — это мешок для вашей грязной одежды, поверх которого вы будете упаковывать такие вещи, как туалетные принадлежности и книги (убедитесь, что они посередине!). Змеиные ремни по внутреннему краю вашего чемодана. Последний слой — рубашки с воротником.

26. Как улучшить свой почерк

Почерк почти каждого может превратиться в неразборчивую куриную царапину без некоторой практики и ухода. Если вы хотите улучшить свой почерк, этот урок проведет вас через несколько советов, которые вы, возможно, забыли за долгие годы, например, как не следует чрезмерно приукрашивать курсивные петли и что правильный интервал является ключевым.

27. Как делать каллиграфию

Если вы освоили курсив и хотите поднять свои навыки письма на новый уровень, или если вы просто хотите улучшить свое следующее рукописное приглашение, это практическое руководство по современной каллиграфии дает вам широкий спектр основ. Начните с отработки всех букв по отдельности, чтобы привыкнуть к тонкому штриху вверх и толстому вниз — и пока вы это делаете, вы сможете отточить свой любимый стиль букв.

28.Как удалить воск со скатерти

Свечной воск на скатерти — одна из тех неизбежных реалий званого обеда. Но вы не будете плакать из-за пролитого воска, если у вас есть это видео из Real Simple , в котором показано, как удалить расплавленный материал с ткани за два (или меньше) простых шага: сначала заморозьте вощеную ткань, затем соскребите воск. снять ножом и выбросить вещь в белье. Если воск все еще остался, пора достать вощеную бумагу и утюг.

29. Как ездить на велосипеде

Езда на велосипеде — отличный способ передвигаться по городу и интересный способ оставаться в форме, но если вы не учились в детстве, езда на двух колесах может показаться довольно пугающей. Это видео Cycling UK помогает легко научиться ездить взрослым, разбивая каждый шаг, чтобы правильно направлять вас. Он также подчеркивает один особенно важный факт: практика ведет к совершенству!

30. Как сделать животных из воздушных шаров

Воздушные шары животные неотразимы.Если вы хотите стать хитом на следующей вечеринке по случаю дня рождения детей, которую вы посещаете, начните с этого видео от Balloon Animals о том, как сделать собаку из воздушного шара. Обычно это первые животные твистеры учатся делать, и, поскольку для этого требуется три «замковых» поворота (у ушей и каждой пары лап), вы с самого начала научитесь делать крепкое животное.

31. Как вязать

Хотя поначалу это может показаться пугающим, вязание — одно из тех навыков, которое со временем становится все более полезным.В этом руководстве рассматривается самый первый шаг, необходимый для вязания чего-либо: набивка. Пусть успокаивающий голос Кристен Мангус из Goodknit Kisses будет вашим проводником, когда вы научитесь делать свой первый стежок. После того, как вы овладеете этим навыком, у GoodKnit Kisses появятся еще сотни видеороликов с различными техниками и учебными пособиями для вас.

32. Как сделать бумажный самолетик

Удовольствие от бумажных самолетиков часто заключается в индивидуальной настройке (подсказка: модные крылья), но также и в удовлетворении от успешного полета.В этом видео показано, как сделать не просто самолет, который будет летать, но и тот, который будет летать быстро . Как только вы освоите эту конкретную складку, вы можете переходить к добавлению дополнительных украшений.

33. Как выполнить магический фокус

Какой отличный способ заявить о себе на любом мероприятии, которое вы посещаете? Очевидно, магия. Это видео от Troom Troom SELECT показывает, как подготовить и выполнить не один, а 20 совершенно разных фокусов.Каждый бит предназначен для начинающих фокусников, но они все равно поразят вашу ничего не подозревающую аудиторию.

34. Как научить свою кошку давать пять

Кошки известны тем, что делают только то, что хотят, но не позволяйте этому вводить вас в заблуждение: их можно обучить. Чтобы научить свою кошку давать пять, запастись лакомством, которое она любит, найдите место, где нет отвлекающих факторов, и попытайтесь заставить ее бить по угощению. Прервите отбивание рукой, издайте щелкающий звук и дайте ей угощение; повторение.Как и в случае с любым другим навыком, практика ведет к совершенству, поэтому следуйте советам из этого видео из Woman’s Day — ваш котенок сразу же добьется успеха.

35. Как медитировать

Возможно, вы переживаете из-за того последнего документа, который вам нужно сдать через неделю, или есть семейное собрание, которое вам было поручено собрать. Очень важно найти способы помочь вашему мозгу расслабиться, и один из таких способов — медитация. Достичь безмятежности не всегда легко, но это видео разбивает процесс на пять простых шагов: правильное расположение, прямой позвоночник, подготовка к медитации, сосредоточение внимания на дыхании и наблюдение без осуждения.

36. Как кодировать

Кодирование — a.k.a. компьютерное программирование — один из самых желанных и ценных навыков на рабочем месте 21 века. Сложная система символов, букв и команд может напугать, а изучение основ займет немного больше времени, чем многие другие навыки в этом списке. Но начав с этого видео от Clever Programmer, вы сможете понять, что нужно искать в онлайн-курсе и как сузить круг вопросов, которые наиболее подходят для вас и ваших целей.Думайте об этом как об учебнике, прежде чем приступить к занятиям.

37. Как нырять

Если вы когда-нибудь смотрели летние Олимпийские игры, вы могли быть поражены тем, как спортсмены сделали прыжки в воду таким элегантным. Хотя это видео от Sikana English не может гарантировать вам место на подиуме, оно показывает вам три метода — карандашное, сидя и стоячее погружение — для начинающих дайверов, которые помогут вам изящно войти в воду.

38. Как играть в покер

Не отличите флеш от флопа? Менее чем за 10 минут вы научитесь играть в техасский холдем у пары профессиональных британских игроков из PokerStars, которые повышают вашу ставку, помогая вам изучить самые важные термины и иерархию рук для ставок.

39. Как водить Stick

Вождение клюшки в наши дни — почти утраченное искусство, но тонкий танец между сцеплением, тормозом, педалью газа и переключением передач можно освоить с помощью шестиминутного видео Ялопника. Цель — избежать остановки машины; для этого нажмите сцепление до упора, чтобы переключить передачи и тормоз, затем медленно выключите сцепление, нажимая на газ. Для вашего первого рейса может быть полезно, если кто-то на пассажирском сиденье будет давать вам инструкции.

40. Лунная походка

Научитесь имитировать движения, прославленные королем поп-музыки, с помощью этого полезного руководства от DZRCK, танцора, который предлагает множество уроков по хип-хопу на своем канале YouTube. В этом видео он разбивает волшебное плавание лунной походки на три простых для понимания этапа (а также обращается к основным ошибкам, которые регулярно допускаются новичками).

41. Как сделать базовую СЛР

СЛР спасает жизни — просто спросите Майкла Скотта.Освоить сердечно-легочную реанимацию легко (особенно если помнить об этом плейлисте), но она сложнее, чем кажется, и обновленная информация о правильных методах лечения с годами изменилась. В этом кратком двухминутном руководстве рассматривается базовая СЛР без компрессии.

42. Как играть в шахматы

Имея более 100 миллионов различных вариантов возможных игр, шахматы — полная противоположность тому, что можно назвать простым. Это видео от Triple S Games не сделает вас шахматным мастером, но в нем дано краткое объяснение основных принципов игры, включая правила и то, как может двигаться каждая отдельная фигура.Кто знает, возможно, вас зацепят!

43. Как играть в бильярд

Если вы смотрели фильмы с участием персонажей, которые любят суетиться, скорее всего, это была игра в пул. Но не всегда это так просто, как кажется на экране. Это видео от FargoBilliards научит вас играть в бильярд менее чем за 10 минут, так что в следующий раз, когда вы окажетесь в местном баре, вы не смущаетесь, изображая из себя Пола Ньюмана.

44. Как играть на гитаре

В тот или иной момент вам, вероятно, приходило в голову очарование быть рок-звездой.Это видео от onlineguitarschool, возможно, не приведет вас к пути к вечной славе, но оно даст вам шаги, необходимые для начала вашего путешествия менее чем за 10 минут, включая объяснение того, как работает каждая часть гитары и функции аккордов. и струны на нем. Есть даже полезная мнемоника «У слонов и ослов растут большие уши», которая поможет вам запомнить порядок строк!

45. Как делать лучшие фотографии

Вы когда-нибудь слышали о «правиле третей»? Используя функцию сетки в приложении камеры (или создав мысленную сетку), вы захотите расположить наиболее интересные элементы фотографии в точках пересечения этих линий.Это может быть человек, стоящий на одной стороне кадра, или дерево в нижнем левом углу. Эффект дисбаланса сделает вашу фотографию еще более привлекательной, и в этом видео пейзажный фотограф Джошуа Криппс покажет вам, как сделать ваши следующие отпускные фотографии предметом зависти всей вашей сети.

46. Как заморозить торт как профессионал

Если вы когда-нибудь разрезали домашний слоеный пирог и понимали, что слои глазури внутри выглядят немного однобоко, это видео из «Загадки кухни» Марты Стюарт для вас.Как показывает ведущий Томас Джозеф, все, что вам нужно, это замороженный торт, зубчатый нож, шарик для мороженого и — секретный ингредиент — вращающаяся подставка для торта.

47. Как складывать футболки, чтобы увеличить пространство ящика

Сделайте так, чтобы ваши ящики искрились радостью. Хотя для этого практического руководства требуется складной инструмент (например, этот), вы все равно можете добиться плотного складывания различных рубашек без него. Как только вы освоите это, ваши ящики комода будут казаться намного более просторными (не говоря уже о красивых, если вам удастся их также закодировать по цвету).

48. Как заказать вино в ресторане

Многостраничные винные меню могут напугать даже тех, кто имеет общее представление о том, что им нравится. Но с помощью этого краткого руководства от техасского сомелье вы узнаете основы сочетания блюд, диапазонов цен и того, что говорить при заказе. (Подсказка: если вы покупаете по бокалам, лучший вариант — второй по дешевизне вариант.)

49. Как играть в битбокс

Вы когда-нибудь пытались воспроизвести тот крутой ритм, который слышали по радио, но ваши неотшлифованные навыки производят звук, напоминающий неисправный автомобиль? Не бойтесь; это видео от Howcast обучает основам битбокса всего за семь шагов, и все, что вам нужно, это ваш рот и ритм, на котором можно сосредоточиться.

50. Как сложить журавля-оригами

Складывание бумажных самолетиков — занятие удовлетворительное, но иногда у вас могут быть большие чаяния в искусстве складывания бумаги. Оригами во многих смыслах является следующим шагом в этой иерархии бумажных махинаций. Это видео от EzOrigami дает вам подробное руководство о том, как создать культовую модель крана, и единственное, что вам понадобится, — это один квадратный лист бумаги.

Колин Эйнсворт, Эрика Берлин, Мишель Дебчак, Шонаси Ферро, Кэт Лонг, Бесс Лавджой, Эрин Маккарти, Эмили Петско, Лукас Рейли, Хавьер Рейес и Джейк Россен.

изображений, фотографий и векторных изображений с подвесным потолком

В настоящее время вы используете более старую версию браузера, и ваши возможности могут быть неоптимальными. Пожалуйста, подумайте об обновлении. Учить больше. ImagesImages homeCurated collectionsPhotosVectorsOffset ImagesCategoriesAbstractAnimals / WildlifeThe ArtsBackgrounds / TexturesBeauty / FashionBuildings / LandmarksBusiness / FinanceCelebritiesEditorialEducationFood и DrinkHealthcare / MedicalHolidaysIllustrations / Clip-ArtIndustrialInteriorsMiscellaneousNatureObjectsParks / OutdoorPeopleReligionScienceSigns / SymbolsSports / RecreationTechnologyTransportationVectorsVintageAll categoriesFootageFootage homeCurated collectionsShutterstock SelectShutterstock ElementsCategoriesAnimals / WildlifeBuildings / LandmarksBackgrounds / TexturesBusiness / FinanceEducationFood и DrinkHealth CareHolidaysObjectsIndustrialArtNaturePeopleReligionScienceTechnologySigns / SymbolsSports / RecreationTransportationEditorialAll categoriesEditorialEditorial главнаяРазвлеченияНовостиРоялтиСпортМузыкаМузыка домойПремиумBeatИнструментыShutterstock EditorМобильные приложенияПлагиныИзменение размера изображенияКонвертер файловСоздатель коллажейЦветовые схемыБлог Главная страница блогаДизайнВидеоКонтроллерНовости
PremiumBeat blogEnterpriseЦена ing

Войти

Зарегистрироваться

Меню

ФильтрыОчистить всеВсе изображения
  • Все изображения
  • Фото
  • Векторы
  • Иллюстрации
  • Редакция
  • Видеоматериалы
  • Музыка

  • Сортировка по изображению
9000 фальшивый потолок Поиск по изображению 9000 фальшивый потолок от

Самое актуальное

Свежий контент

Тип изображения

Все изображения

Фото

Векторы

Как сделать свой Shopify

Shopify — это решение для электронной коммерции, которое приобрело большую популярность благодаря упрощенному управлению магазином и простоте настройка.Это модный способ индивидуального управления интернет-магазинами. Shopify без сомнения зарабатывает огромные деньги на этих продажах и трафике!

Итак, раз уж это так происходит, теперь вы можете подумать — а что, если бы у меня был собственный Shopify, как торговая площадка.

Ну, дружище, ты тоже можешь зарабатывать, как они!

Давайте узнаем как! 😉

Что такое мультивендорная торговая площадка?

Торговая площадка с несколькими поставщиками, похожая на Shopify. Оттуда вы можете позволить другим поставщикам создавать магазины, позволить им расти, и в этом процессе вы зарабатываете комиссионные с их продаж.

Вы можете спросить: «Как я могу получить рынок от нескольких поставщиков?»

Если вы думаете, что вам нужна индивидуальная разработка, разработчики, кусок инвестиций, Вы ошибаетесь!

Вы можете начать работу бесплатно и готово, благодаря платформе Open Source WordPress . Вы можете создать торговую площадку от нескольких поставщиков всего с двумя плагинами для WordPress.

Вам понадобится —

  • WooCommerce (бесплатно)
  • Dokan Multivendor (Бесплатная / Профессиональная)

Затем добавьте хостинг + домен по вашему выбору .Вы должны потратить около 30 долларов в год на один домен, хостинг и SSL. Вот и все, готово. Если вы думаете, что магазины на Shopify загружаются быстро, вы можете сделать свою собственную торговую площадку с хостингом еще быстрее и с меньшими затратами.

Зачем использовать WordPress в качестве торговой площадки?

WordPress — крупнейшая в мире CMS, способная предоставить передовые технологии для электронной коммерции. Самое главное, платформа бесплатна. WordPress обеспечивает более 33% мировой сети, а WooCommerce является наиболее часто используемым программным обеспечением для электронной коммерции, он создает отдельные магазины, такие как Shopify.Но тут входит Докан.

Dokan Multivendor — это плагин, который использует WooCommerce для создания торговой площадки, такой же как Shopify, Amazon или eBay .

Как я могу получить это бесплатно?

Докан Мультивендор предлагает бесплатную версию. Бесплатная версия включает основные и основные функции торговой площадки от нескольких поставщиков. С другой стороны, профессиональная версия предоставляет вам расширенные и профессиональные функции, позволяющие управлять огромным рынком.

Более 3000 онлайн-предприятий используют Dokan на WordPress. Вы будете удивлены, узнав, сколько они зарабатывают на своем бизнесе!

Что на самом деле думают продавцы?

Когда у вас есть поставщики, выстроившиеся в очередь для открытия своих брендов, они будут сравнивать, какие функции они получают, и насколько легко будет управлять их магазинами в системе. Итак, чего на самом деле ждут люди?

Вот что продавцы получат от Shopify

Из базового пакета вы получаете следующие возможности магазина электронной коммерции:

  • Персональный интернет-магазин (поддомен)
  • Витрина с настраиваемым внешним видом
  • Управление продуктами
  • Управление заказами
  • Платежная система
  • Управление скидками / купонами
  • Список клиентов
  • Хранилище файлов
  • Поддержка
  • Ручной заказ
  • Блог
Ценообразование — важный фактор

Если рассматривать стартовый пакет Shopify или базовый пакет, стоит 29 долларов в месяц .Это означает, что вам придется платить сумму 348 долларов в год только для того, чтобы запустить ваш магазин с этими возможностями.

Для сравнения, вы получаете его бесплатно с Dokan, а Dokan PRO стоит всего 149 долларов, это половина цены, которую вы можете использовать вечно! Однако, чтобы получать последние обновления и поддержку, вам необходимо ежегодно продлевать лицензию.

Давай копнем глубже

Shopify предоставляет вам поддомен и хостинг, на котором находится ваш магазин. Вы можете легко создать свой магазин без покупки домена и хостинга.В качестве бонуса вы получаете бесплатный SSL для вашего магазина.

Однако с Dokan вам придется покупать собственный хостинг. Это будет стоить около 2,95 доллара в месяц, что не так дорого. Но вы можете управлять всем самостоятельно, и все ваши данные остаются в ваших руках. Если вы думаете о конфиденциальности и безопасности, все в порядке!

Shopify Панель инструментов

После создания собственного магазина вы получаете панель управления, с которой вы можете управлять своим магазином.

Создание продуктов с Shopify

Shopify позволяет создавать столько продуктов, сколько вы хотите.Вы можете добавить важную информацию о продукте, включая название, цену, описание, изображения, инвентарь, доставку, варианты и даже SEO.

Как выглядят магазины Shopify

Это похоже на любой другой магазин электронной коммерции, но вы можете настроить внешний вид с помощью тем Shopify (это стоит).

Почему Докан для создания торговой площадки

Dokan создает стандартную рыночную площадку с несколькими поставщиками, где вы можете позволить другим предпринимателям создавать свои собственные магазины.Они смогут создавать продукты, управлять заказами и получать другие базовые функции электронной коммерции. Кроме того, Dokan предоставляет пошаговый мастер для настройки вашей торговой площадки, а также для ваших поставщиков.

Dokan чрезвычайно популярен для создания торговых площадок с расширенными функциями и отличными функциями.

Давайте начнем, как создать свой Shopify →

Сначала вам нужно установить WordPress

Установить WordPress на ваш сайт очень просто. Вы можете прочитать следующее руководство, чтобы получить подробные инструкции о процессе установки.

Как установить WordPress — Полное руководство по установке WordPress

Создайте свой собственный интернет-магазин с WooCommerce

После установки WordPress на свой сайт вам необходимо войти в мир электронной коммерции. WooCommerce — это плагин, который может превратить ваш простой веб-сайт WordPress в решение для электронной коммерции.

Посмотрите видео с WooCommerce, чтобы получить подробную информацию.

Установить и активировать Dokan Multivendor Marketplace

Сначала перейдите к WP-Dashboard → Плагины → Добавить новый и введите « Dokan » в поле поиска.Вы найдете Dokan Multivendor Marketplace, нажмите кнопку «Установить сейчас» и затем активируйте его.

Или скачайте Докан по этой ссылке.

Настройка основных параметров Dokan

После установки и активации Dokan вы будете перенаправлены к простому пошаговому мастеру установки, который поможет вам настроить необходимые базовые параметры. Посмотрите следующее видео, чтобы узнать, как это работает.

Вы также можете прочитать полную документацию по Dokan Multivendor Marketplace.

Следующий шаг

Теперь, когда вы настроили Dokan и включили опции продажи продавцу, вы создали свою собственную торговую площадку. Теперь продавцы могут создавать и настраивать свои собственные магазины, как Shopify. Это позволяет им добавлять продукты и начинать продажи. С каждой их продажи вы можете получать комиссионные.

Вы можете запустить DEMO Dokan отсюда.

Вот так выглядит панель Dokan и страница магазина —

Dokan Dashboard с функциями лучше, чем ShopifyInteractive Dokan Vendor Store

Возможности Dokan Multivendor Free

Используя бесплатную версию Dokan Multivendor, вы получаете следующие возможности.Это поможет вам получить краткое представление о Dokan и о том, как он может помочь вам создать свой собственный Shopify. Конечно, если вы серьезно относитесь к торговой площадке, вы можете получить гораздо более богатую торговую площадку с платной версией Dokan, это обсуждается в конце этой статьи.

  • Индивидуальные и настраиваемые магазины для каждого продавца
  • Улучшенная панель управления для поставщиков
  • Подробное управление заказами с отчетами
  • Бесплатная тема торговой площадки
  • Неограниченное создание продуктов и управление ими
  • Управление заказами поставщиков напрямую из внешнего интерфейса
  • Легко управляемые купоны
  • Подробный список клиентов с электронной почтой
  • Функция поддержки магазина для каждого поставщика
  • Управление веб-сайтами и блогами с помощью WordPress

С версией Pro вы можете повысить уровень

Как видите, вы получаете почти все основные функции, которые Shopify предоставляет бесплатно с помощью Dokan Multivendor.Версия Pro Dokan имеет больше возможностей, которые могут помочь вам запустить огромный рынок. Когда вы позволяете множеству людей создавать свои собственные Shopify, вам понадобится множество уникальных функций, включая —

  • Дополнительные параметры доставки и налогообложения
  • Различные продукты
  • Продукты, доступные для бронирования
  • Отчеты и ведомости о профессиональных доходах
  • Различные платежные шлюзы
  • Более одной системы комиссионных
  • Заказать уведомления по электронной почте
  • Система объявлений о продавцах
  • Магазин SEO
  • Служба поддержки магазина
  • Обратный заказ и многое другое

Последние мысли

Ну, версия Pro Dokan Multivendor Marketplace стоит 149 долларов в год.Вы можете создать свой собственный продвинутый Shopify, потратив всего 230 долларов, если вы добавите домен и стоимость хостинга. С другой стороны, базовый пакет Shopify стоит около 348 долларов. Обратите внимание, что с этой суммой вы получаете только базовые функции. Не говоря уже о том, что вы также получаете бесплатную поддержку и обновления в течение одного года.

А теперь давайте в заключение остановимся на некоторых ключевых моментах.

Управление персоналом

Shopify позволяет использовать только две учетные записи администратора по этой цене, тогда как вы получаете неограниченное количество администраторов или сотрудников с Dokan Multivendor.

Платежные шлюзы

Если вы используете дополнительные платежные шлюзы, вам придется доплачивать за каждую транзакцию. Но вы можете использовать более 100 платежных шлюзов, и вам не нужно ничего доплачивать.

Доход от каждой продажи

Используя Dokan Multivendor, вы можете создать общую торговую площадку с другими людьми. Самое главное, у всех вас будут отдельные магазины, из которых вы сможете управлять собственными продажами.

Вы также можете заработать у своего продавца.Каждая продажа, которую они обрабатывают, приносит вам комиссию, и это одна из самых заметных особенностей торговой площадки.

Почувствуйте свободу и станьте частью чего-то большего

В Интернете есть бесконечные возможности, и вы должны выбрать лучшее, что вам подходит. WordPress дает вам свободу использовать большие возможности. Пока вы используете Shopify, вы ограничены простым поддоменом и не можете настраивать свой веб-сайт в больших масштабах. Dokan вместе с WordPress дает вам возможность самостоятельно настраивать свой магазин так, как вам нравится!

Узнать больше о Dokan Multivendor Pro →

.

Видео по установке тканевого натяжного потолка

Натяжные потолки с каждым годом становятся все более популярными, ведь этот способ отделки является долговечным, красивым и функциональным. Для создания такого потолочного покрытия используют два материала: ПВХ-пленку и полиэстеровую ткань, пропитанную полимерами. Несмотря на то, что тканевые потолки стоят дороже виниловых, их выбирают тысячи заказчиков. Такие покрытия отличаются неповторимой фактурой, напоминающей классическую штукатурку. Они позволяют быстро и без особых усилий создать идеально ровную и гладкую поверхность, скрыть неровности базового потолка и подпотолочные коммуникации. Монтаж тканевого потолка вполне реально выполнить своими силами. Для начинающих мастеров компания «Аста М» подготовила подробное видео по установке натяжного потолка.

Процесс монтажа с обучающим видео

Тканевый натяжной потолок – покрытие, которое является устойчивым к воздействию широкого диапазона температур, влаги, образованию грибка и плесени. Его монтаж выполняется на холодную, то есть без применения тепловой пушки. Это позволяет без проблем выполнить установку самостоятельно. Чтобы правильно выполнить монтаж, достаточно ознакомиться с подробной инструкцией и посмотреть видео по установке натяжного потолка на Youtube-канале компании «Аста М».

Для создания тканевого натяжного потолка используются специальные профили со штапиковой или клипсовой системой крепления. Чаще всего мастера используют последний вид профилей, так как они являются более удобными в работе и обеспечивают надежное крепление покрытия. Для монтажа конструкции вам потребуются следующие материалы и комплектующие:

  • раскроенное тканевое полотно с припусками по 10 сантиметров на каждую сторону;
  • профиль типа «прищепка», изготовленный из пластика;
  • специальный шпатель для заправки тканевого полотна в профиль;
  • набор инструментов, состоящий из обычного или лазерного уровня, шуруповерта, дрели и другого оборудования, необходимого для монтажа потолка.

Установка любого тканевого потолка начинается с определения уровня, на котором он будет находиться. Для правильного расчета следует принять во внимание конструктивные особенности базового потолка, наличие подпотолочных коммуникаций и ширину корпуса точечных светильников. Уровень устанавливается при помощи лазерного нивелира и переносится на стену малярным шнуром.

После этого можно приступать к монтажу конструкции, который выполняется по представленной ниже схеме.

  1. Установка профилей. Пластиковые профили, в которые будет заправлено полотно, фиксируются по периметру помещения на саморезы с шагом не менее 10 сантиметров. Для монтажа могут использоваться профили с настенным или потолочным креплением. Выбор между ними зависит от конструкции потолка. Крепление профилей начинается с любого внутреннего угла помещения. Для этого необходимо сделать запил профиля под углом в 45 градусов. Чтобы подробно узнать о том, как происходит этот этап установки натяжного потолка, смотрите видео.
  2. Установка закладных. Если вы планируете установить в натяжной потолок осветительные приборы, потребуется монтаж закладных. Они изготавливаются из пластиковой платформы и металлических подвесов. Крепятся закладные к базовому перекрытию.
  3. Монтаж потолка. Распаковав раскроенный материал, необходимо расправить его и зафиксировать в профиле в нескольких точках. После этого можно начинать натягивать и заправлять ткань по периметру потолка, используя полукруглый шпатель. Процесс натяжки полотна подробно описан в видео, подготовленном специалистами компании «Аста М».
  4. Финишные работы. Заправив полотно в профиль, нужно обрезать лишнюю ткань, оставив отрезки по 5-7 миллиметров. Их нужно будет аккуратно заправить в профиль. Затем в местах расположения закладных нужно сделать отверстия, чтобы подключить и установить осветительные приборы.

Как выполнить обход трубы?

Очень часто при установке натяжного потолка появляется необходимость обойти трубу, проходящую через потолочное перекрытие. Данная работа выполняется после того, как полотно было заправлено в профиль по периметру помещения. Дойдя до трубы, нужно оставить не заправленной часть материала и сделать V-образный надрез так, чтобы на потолке не образовались складки. Также нужно сделать небольшие надрезы в месте, где покрытие будет прилегать к трубе. Затем можно заправить полотно в профиль и спрятать лишнюю ткань вокруг трубы за потолком. Чтобы узнать, как выполнить установку натяжного потолка с обходом трубы, смотрите специальное видео.

Технология установки натяжных потолков от а до я

Установка натяжных потолков — неплохое решение для городских квартир (особенно с низкими потолками). Они помогут создать ощущение воздушности, объемности пространства, при этом скроют изъяны и дефекты прежнего потолка, защитят его от протечек и шума с верхних этажей. И все это — без мусора и пыли. Кроме того, эти конструкции очень эффектно смотрятся. Можно выбрать более чем из 300 их цветовых оттенков — с эффектами зеркала, ткани, дерева, мрамора, бархата, венецианской штукатурки, с простой ровной матовой поверхностью.

Содержание

Натяжные потолки различаются по материалу изготовления и способу крепления.

Если говорить о материале полотна, то выделяют:

  • из полиэфирной ткани, которую специально пропитывают полиуретаном. К этому типу относят все потолки CLIPSO;
  • потолки из поливинилхлорида, который не содержит кадмия и достаточно мягки (все прочие потолки).

Разнообразие пленки пвх для натяжных потолков

В зависимости от того, каким образом происходит крепление каркаса, выделяют:

1. Гарпунные натяжные потолки

По всем сторонам потолка натягивается и приваривается окантовка из достаточно жесткого ПВХ. Если посмотреть на нее в поперечном разрезе, то она напоминает форму крючка-гарпуна. Отсюда и название такого способа крепления. К этому типу относятся потолки давно всем известных марок, например, EXTENZO, BARRISOL, NEWMAT, CARRE NOIR, NOVELUM. Недавно этот список дополнился несколькими марками, появившимися на рынке в России, такими как DPS, DECKENFEST, DECOMAT.

Схема установки и крепления натяжных потолков

2. Безгарпунные натяжные потолки

Подразделяются на несколько категорий-подклассов. Например, потолки MONDEA из Нидерландов крепятся клиновым способом. В этом случае края полотна нагревают и расправляют, затем зажимают их с помощью специального распорного профиля. Этот метод чем-то схож с процессом вышивания на пяльцах. Когда пленку ПВХ крепят на двух поверхностях, имеющих форму полукруга. Эти крепежные «кулачки» входят в крепежный профиль, поэтому данный метод носит название кулачковый способ. Когда пленку проталкивают шпателем, эти «кулачки» расходятся, а когда ее пытаются протянуть обратно, они автоматически сжимаются. Таким методом монтируются потолки марок SKOL и PRESTIGЕ DESIGN.

[include id=»1″ title=»Реклама в тексте»]

 

Крепежный профиль, который применяется при данном способе, есть реальная возможность уменьшить потерю высоты потолка на 8 мм. Французские потолки CLIPSO из полиэфира крепятся при помощи гибкого шнура.

Схема крепления и навески потолочной конструкции по безгарпунной технологии

К натяжному потолку предъявляется довольно большое число требований. К которым относятся:

  • его прочность, отсутствие запаха, безопасность для экологии и легкость;
  • также очень важно, чтобы используемый материал мог беспроблемно окрашиваться в любой цвет. Поливинилхлоридная пленка и ткань из полиэфира отвечают всем этим требованиям как нельзя лучше.

Также необходимо знать (о ПВХ), что

  • поливинилхлоридная пленка имеет вес от 180 до 320 г/кв.м., а толщина обычно не превышает 0,35 мм;
  • средневзвешенный коэффициент звукопоглощения — не больше 0,4;
  • давление, которое способна выдержать пленка, достигает 1000 Па;
  • прочность при растяжении достигает предела в 30 Н одинаково в продольном, и в поперечном направлениях;
  • относительное удлинение до разрыва достигает отметки 220%;
  • коэффициент светопоглощения зависит от типа потолка. Если потолки «лаковые», то коэффициент равен 30%, а если «бархатные», то 95%;
  • такая пленка водонепроницаемая и трудносгораемая;
  • в зависимости от температуры она может менять свои физические свойства. Например, если опустить температуру ниже 0 градуса Цельсия, то она становится хрупкая и жесткая. Однако, если опять повысить температуру, то она будет по прежнему гибкой и эластичной. Если пленку держать при температуре менее 40 градусов Цельсия, она начинает разрушаться;
  • пленка ПВХ довольно устойчивая в теплу и выдерживает температуру, сохраняя при этом свои свойства, до 90 градусов Цельсия;
  • этот материал замечательно прокрашивается, а цветовая гамма насчитывает до 100 оттенков;
  • поверхность пленки также может быть практически любой: от матовой с неглубоким теснением и без него, с эффектом под кожу, мрамор, дерево, металл, с отверстиями, с эффектом сатиновой ткани или глянцевой поверхностью. Вообще, наличие разнообразных цветовых решений зависит от торговой марки полотна;
  • пленка бывает шириной от 1,3 метра до 2,2 метров в зависимости от характера и особенностей производства;
  • благодаря тому что она легко поддается свариванию, очень просто делать полотна шириной даже до 6 или 8 м. При этом швов практически не видно. Больше 8 м полотна делать не рекомендуется. В противном случае провисания полотна в средней части избежать не представляется возможным.

Преимущество потолка из полиэфирной ткани — стабильность, отсутствие деформации и провисания

О полиэфирной ткани нужно знать, что она:

  • тоньше и легче ПВХ. Ее вес не превышает 200г/кв.м, а толщина — не более 0,25 мм;
  • преимуществом данного материала является то, что он пропитан специальным составом, благодаря которому размеры полотна из ткани стабильнее, чем у пленки;
  • упругость ткани сохраняется даже при температуре минус 30 градусов Цельсия;
  • обычно полотно делают шириной 4 м, но по специальному заказу возможно изготовление пятиметрового полотна. И даже в этом случае на потолке шва не будет;
  • полиуретан не подвергается процессу сварки, поэтому если появилась необходимость сделать полотно шире, чем стандартное, то его обычно сшивают или соединяют куски материала с помощью специального профиля;
  • основной минус ткани из полиэфира заключается в том, что до момента монтажа ее нельзя окрашивать. Обычно такой потолок оставляют белым матовым или окрашивают после завершения всех работ по установке, например, наносят рисунок или всю поверхность просто тонируют;
  • также нет возможности выбрать фактуру поверхности потолка.

Натяжные потолки различных типов имеют свои особенности и тонкости технологии установки.

1. В первую очередь, специалисты компании, производящие монтаж потолка, делают замеры.
2. Потом полотно привозят на объект (происходит это обычно в течение от 1 до 30 дней).
3. При этом на самом объекте к этому времени необходимо:

  • в тех местах, где будут крепления потолков, стены должны быть прочными, находиться в одной плоскости, прямыми и неповрежденными;
  • все отделочные материалы, такие как гипсокартон, керамическая плитка и др., должны быть очень надежно закреплены;
  • если предполагается устанавливать потолочный багет, то и сам потолок должен находиться в одной плоскости.
  • закончить все строительные работы, весь мусор должен быть убран, подведены кабельные линии к местам установки светильников, которые обеспечивают включение и отключение напряжения;
  •  помещение должно в обязательном порядке отапливаться в процессе эксплуатации потолка и поддерживать определенный температурный режим в момент его монтажа;
    При соблюдении всех этих условий начинается монтаж потолка.

Основные этапы работ

  1. Сначала гидроуровнем и красящим шнуром намечают на базовом потолке и стенах места крепления.
  2. Далее полотно, находящееся в упаковке, разогревают при помощи тепловой пушки и постепенно расправляют.
  3. Потом с помощью специальных клипс-зажимов полотно прикрепляют к багету.
  4. При помощи специально шпателя первый — так называемый «красный» угол этого полотна заправляют гарпуном в багет.
  5. Затем по диагонали полотно разогревают до 70 градусов Цельсия и растягивают уже мягкую пленку.
  6. Далее заводят гарпун в паз потолочного профиля в противоположном углу.
  7. Всю эту процедуру проделывают с каждой диагональю и по всем сторонам окантовки.
  8. После того как пленка остынет, она уже надежно соединена с крепежами по всему периметру.

Монтаж подвесных потолков: стандартная последовательность технологических этапов

Установка клиновым способом

  1. Если монтаж потолка производится клиновым способом, то здесь точные размеры и расчеты не так уж и важны. Необходимо знать ширину и длину помещения, ведь само полотно должно быть шире расстояния между стенами примерно на 10 — 15 см.
  2. Делают всегда прямоугольное полотно, а подгон осуществляется уже непосредственно в самом помещении.
  3. В специальный профиль, который можно крепить и на стенах, и на потолке, предварительно повешенное полотно закрепляется при помощи специальных пластиковых клиньев.
  4. Излишки полотна, которые могут выступать из-под крепежного профиля, обрезаются, а места заклинивания закрывают специальной декоративной планкой, напоминающей изящный плинтус. Она имеет гибкую уплотненную часть, которая защелкивается в профиль, благодаря чему полотно плотно прилегает к стене.

Если строго соблюдать всю последовательность в процессе монтажа потолка, то будет обеспечено отсутствие складок и прямолинейность швов.

[include id=»2″ title=»Реклама в тексте»]

 

Этот способ установки потолка гораздо сложнее, чем гарпунный, да и демонтировать его тоже сложнее. Но он имеет и ряд неоспоримых преимуществ.

  1. Например, если необходимо сделать потолок единым полотном, а площадь при этом превышает 100 квадратных метров, то это единственный вариант, так как есть возможность отрегулировать степень натяжения.
  2. Также, если возникли трудности с точностью определения размеров помещения, или предполагаются изменения в размерах потолка, что тоже мешает указать определенные параметры, этот способ отлично подойдет.
  3. Когда крепление происходит кулачковым способом или при помощи гибкого шнура, то весь процесс достаточно похож с клиновым методом. Отличие заключается только в самих крепежах. А полотна тоже делают с запасом, а в процессе монтажа подгоняют по размерам.

Классификация конструкций натяжных потолков по способам крепления и материалам полотен

  1. В зависимости от материала и технологии установки потолка, возможно провисание, которое вынуждает ограничивать величину потолка, а сама величина допустимого провисания не превышает 1% от длины диагонали полотна. Другими словами, если полотно имеет размеры 5 * 6 м, то края могут быть выше центра только на 4 см. Но если в месте крепления люстры устанавливается дополнительная опора, то центр провисает еще меньше.
  2. Несколько полотен изготавливают в том случае, если потолок предполагают сделать многоуровневым, площадь у кулачковых и гарпунных потолков больше 50 м2, а у клиновых больше 120 м2. Делается промежуточная опора, к которой с помощью специального профиля прикрепляются отдельные полотна.
  3. Но самым сложным по трудоемкости является трехмерный или 3D потолок. Сначала каркас проектируют. Затем его заказывают из отдельных частей алюминиевого профиля. Потом такой каркас устанавливают в нижней части стен и перекрытий. Изначально такая конструкция чем-то напоминает ажурный мост. Процесс и технология изготовления отдельных полотен в данном случае гораздо сложнее и занимает больше времени, чем при установке плоского потолка.
  4. Чтобы предотвратить накопление влаги и конденсата между прежним потолком и полотном, в профиле делают отверстия для вентиляции. В идеале, нужно в полотне устанавливать вентиляционные решетки. Таким образом будет всегда происходить принудительная вытяжка. А если площадь помещения больше 35 кв. м., то такая мера просто необходима.
  5. При установке натяжного потолка можно использовать галогенные лампы, люминисцентные или лампы обычного накаливания. При монтаже светильников в потолочное полотно, необходимо ограничить их мощность. Например, для обычной и люминисцентной лампы мощность не должна быть выше 60 Вт, для галогенных не выше 20 — 35 Вт.
  6. Также нужно соблюдать определенные требования при установке светильников на 12 W. Есть необходимость использовать специальные трансформаторы, иначе потолок может провиснуть из-за повышенной мягкости пленки ПВХ.
  7. Есть разные варианты для монтажа ламп большой мощности, которые применяют в процессе работы. Чтобы ограничить теплоотдачу, необходимо обеспечить расстояние между лампой и потолком не менее 1 мм. Если используются трансформаторы, то их крепят в нижней плоскости конструкции, и тогда нужно опустить крепежный профиль на 5 — 7 см.
  8. Компания, осуществляющая монтаж потолка, обычно дает гарантию на свою работу сроком до 10 лет при условии поддержания температурного режима в пределах 0 — 50 градусов Цельсия. Гарантия распространяется на сохранность цвета, отсутствие трещин, морщин и провисания полотна. Даже если потолок был залит сверху водой или его случайно проткнули.

Крепление полотна натяжного потолка начинается с угла помещения

Если выполнять все технологии согласно инструкциям, то вы имеете все шансы монтировать натяжной потолок правильно, без дефектов. Особое внимание уделите подбору качественного сертифицированного материала.

65 фото, идеи и дизайн потолка

При проектировании интерьера сегодня уделяется пристальное внимание такой, казалось бы, малозаметной детали как потолок. Кроме стандартной шпаклевки, которая не сильно скрывает недостатки, большим разнообразием визуальных вариантов обладают подвесные конструкции. Установка не занимает много времени, но вот определиться с дизайном и техническими моментами может не каждый хозяин. Мы попытаемся приоткрыть завесу тайны, рассказав о натяжных потолках в спальне — помещении, где каждая деталь имеет значение!

Виды натяжных потолков

Натяжной потолок — это разновидность подвесных конструкций, которые включают в себя специальные профили с закрепленными на них полотнами. Несмотря на простоту, его внешние и технические характеристики различаются по следующим признакам.

Разновидности по материалу

Главная особенность, на которую следует обратить внимание при выборе натяжного потолка для спальни — материал полотна. Они изготавливаются из поливинилхлоридной (ПВХ) пленки или ткани.

Пленку на основе винила сваривают из отдельных полос. Процесс монтажа требует подготовки и наличия специального устройства — тепловой пушки, с помощью которой помещение нагревается до 60 градусов. В таких условиях пленка растягивается, после чего ее натягивают на каркас.

Сами по себе ПВХ-пленки обладают разной поверхностью, но наиболее распространенными вариантами считаются глянцевые, матовые и сатиновые, которые подходят для разных дизайнерских решений.

Недостатки этой разновидности — заметная линия шва, особенно при глянцевом покрытии, а также низкая сопротивляемость механическому воздействию и высоким температурам.

Натяжные потолки из ткани более устойчивы, по сравнению с предыдущим видом, не образуют швов, но вместе с тем отличается высокой стоимостью. Она оправдана хорошими характеристиками: прочностью, экологичностью, красивой текстурой и разнообразием цветов.

Считается, что такие потолки «дышат», что немаловажно для комфортного пребывания в спальне. Более того, их можно окрашивать, в то время как ПВХ пленки придется обновить при смене дизайна. Но при затоплении вернуть первоначальный вид полотну из ткани не получится.

Таким образом, при выборе материала для натяжного потолка нужно отталкиваться от бюджета, желаемого визуального эффекта и условий в комнате.

Разновидности по типу конструкции

Все виды натяжных потолков крепятся с помощью багета — профиля, который устанавливается по периметру помещения. Каждый тип конструкции позволяет создать потолки разных форм и дизайна.

Одноуровневый потолок. Самый простой вариант «первого уровня сложности». Но в этом кроется красота и практичность покрытия. Он менее затратный по деньгам или усилиям, обладает большим сроком службы, а также удобством в уходе. Подходит для минималистичных, маленьких интерьеров, в которых нет необходимости делать акцент на верхней части пространства. Но даже в обратном случае — можно выбрать яркие цвета, фотопечать или материалы с разной текстурой.

Многоуровневый потолок. Второй и последующие уровни достигаются с использованием гипсокартонных конструкций или профилей для натяжного полотна. Дополнительные ярусы представляют собой своеобразные островки прямых, геометрических, изогнутых форм, создающих сложные фигурные, а также цветовые композиции.

Звукоизолирующий потолок. Настоящее спасение от шумных соседей сверху, которые вечно прыгают и кидают тяжелые вещи на пол. Между перегородкой и натяжным полотном монтируется слой из полиэфирного волокна, который создает препятствие для свободного перемещения акустических колебаний, защищая от нежелательных шумов.

Выбрать свой вариант не сложно. Например, для просторной спальни в современном стиле подойдут многоуровневые конструкции, которые дополнительно осуществят функцию визуального зонирования, разделив помещение на спальное и рабочее место. В комнате с низкими потолками лучше отказаться от звукоизоляции, которая «украдет» высоту стен.

Достоинства и недостатки

Каждый вид натяжных потолков обладает своими положительными и отрицательными сторонами, но мы попробуем подытожить информацию и предупредить о возможных последствиях при неправильном монтаже.

К достоинствам натяжных потолков в спальне относятся:

— Длительный срок эксплуатации, который варьируется от 10 до 15 лет, но на практике может быть больше, особенно при покупке качественных материалов. Поверхность изделий не тускнеет со временем, а тканевые даже можно повторно покрыть краской. Единственное условие — регулярный уход.

— Экологичность. И это касается не только тканевых разновидностей: современные ПВХ-пленки, если они изготовлены в соответствии с мировыми стандартами, безопасны для здоровья, а этот показатель играет не последнюю роль в помещении, где человек наиболее уязвим — в спальне.

— Возможность скрыть недостатки поверхности или инженерные конструкции. Это достоинство и главное преимущество всех подвесных потолков перед другими видами отделки, с которыми натяжные справляются на отлично.

— Быстрый монтаж, который займет не больше 5-6 часов — просто рекордные сроки! На одноуровневые сооружения уйдет даже меньше, при этом не придется вычищать комнату от строительного мусора.

— Разнообразие дизайна — всевозможные цвета, фактуры, рисунки, которые впишутся практически в любой интерьер спальни. Глянцевые поверхности с узорами или однотонным покрытием используются в современных стилях, но для классики подойдет ровное матовое полотно, а может даже фотопечать с потолком Сикстинской капеллы.

Дополнительно хотелось бы отметить главные «плюсы» ПВХ пленки — низкую стоимость и возможность удерживать влагу. Недостатки на фоне достоинств выглядят не так устрашающе, к тому же они варьируются в зависимости от материала.

Возможно, кому-то приходилось слышать истории о том, как простое передвижение высокой мебели приводило к разрывам в полотне потолка, или как пробка шампанского случайно прорывала тонкий материал. Эти «ужастики» относятся к пленке ПВХ, которая не обладает высокой прочностью. Чтобы избежать неприятных ситуаций, выбирайте тканевые варианты.

Это же относится и к полной герметичности, которая, с одной стороны, спасает от потопа, а с другой — не пропускает воздух в помещение. Покупка ткани лишит вас первого достоинства, решив второй недостаток.

Но большая часть историй связана с последствиями неправильного монтажа: провисаниями, «схлопываниями» и т.д. Чтобы избежать неприятных результатов, лучше обратиться за помощью к профессионалам, так как при установке важно учесть каждый нюанс, что не по силам новичкам.

Выбираем дизайн потолка

Разобравшись с техническими моментами, можно перейти к внешнему разнообразию натяжных потолков для спальни и их дизайнерских возможностях.

Однотонные натяжные потолки

Простой гладкий потолок, выполненный в одном цвете — это не ограниченность фантазии или бюджета, а стильное решение практически для любого интерьера, обеспечивающее визуальную чистоту и простор в помещении. Для разнообразия выбирают глянцевые поверхности, которые, словно зеркало, отражают комнату. Матовые придадут строгость, характерную для классического или скандинавского стиля.

Натяжные потолки с рисунками

Возможности фотопечати не ограничены: это могут быть реалистичные цветы, звездное или дневное небо. Очень уместно в спальне будут смотреться абстрактные узоры, с помощью которых можно имитировать модерн и восточные стили.

Цвет натяжного потолка для спальни

Обратившись непосредственно к спальне, отметим, что цвет потолка играет одну из ключевых ролей в оформлении пространства. Для этого рекомендуется выбрать один колористический вариант из представленных ниже.

Нейтральная гамма

«Немногословные» цвета не привлекут лишнее внимание к верней части комнаты, благодаря чему они гармонично дополнят друг друга. К таким оттенкам относится традиционный белый, стильный серый и нежный бежевый. Главное их достоинство заключается в том, что они легко сочетаются практически со всеми цветами интерьера, являясь универсальным решением.

Пастельные оттенки

Немного разнообразия поможет внести спокойная пастельная палитра, которая соответствует оттенку какого-то элемента в интерьере или созвучна ему. Таким образом, потолок в спальне приобретет более выраженный характер при сохранении своей «незаметности».

Яркие цвета

Акцентировать внимание на натяжном потолке в спальне поможет не только многоуровневое изделие, но также и использование ярких насыщенных цветов, которые уравновешиваются белым в интерьере.

Подсветка натяжных потолков: варианты

Освещение в спальне необходимо планировать заранее, так как после установки натяжного потолка это будет проблематично. Для начала следует обратить внимание на выбор ламп, особенно для ПВХ-пленки. Дело в том, что этот материал достаточно деликатный и не переносит высокие температуры, поэтому нежелательно покупать лампы накаливания, а также галогенные. Более предпочтительны светодиодные или энергосберегающие виды.

Для натяжных потолков можно использовать несколько систем освещения. Во-первых, традиционный источник света — люстра, которая дает рассеянный свет. Это важно в спальне для создания расслабляющей атмосферы, а также для того, чтобы подчеркнуть рисунок полотна, если он есть.

Во-вторых, интересный эффект достигается за счет подсветки по периметру потолка. Единственный минус — она четко очерчивает пространство, что нежелательно для комнат с маленькой площадью.

В-третьих, в качестве альтернативного освещения подойдут точечные светильники по всей поверхности. Но их можно установить локально или в форме геометрических фигур.

Еще одно оригинальное решение, которое идеально подойдет для спальни – система «звездное небо». Но ее монтаж требует дополнительной подготовки: за перфорированным полотном устанавливается множество источников освещения, а само изображение проецируется уже на пленку.

Натяжной потолок для маленькой спальни

Натяжные потолки устанавливаются немного в ущерб высоте стен и с этим придется смириться. Кроме этого, в малогабаритных спальнях потолок является той частью, которая может визуально уменьшить пространство, если игнорировать следующие рекомендации.

Главное правило — выбирать светлые нейтральные цвета, не создающие границы в помещении. Лучше остановиться на простом одноуровневом виде, а в качестве материала взять ПВХ-пленку с эффектом глянца, который словно продолжает высоту потолков в своем отражении. Вместо массивных люстр — точечная система подсветки, образующая мягкий рассеянный свет.

Конечно, можно и вовсе обойтись без натяжных потолков, если боитесь «забрать» лишние квадратные метры, но в некоторых случаях он бывает просто необходим: при неровной поверхности, наличии внешних коммуникаций или специфических потребностях дизайна. Но остановившись на простом, минималистичном виде, можно не беспокоиться о площади комнаты.

Натяжные потолки в спальне — фото

Надеемся, наш материал помог вам разобраться в особенностях натяжных потолков. Чтобы продемонстрировать визуальную вариативность решений и то, как они выглядят в интерьере спальни на реальных примерах — мы подготовили красочную подборку фотографий. Приятного просмотра!

Видео: Натяжной потолок в спальне — идеи и дизайн

Натяжные потолки в Красноярске от компании Махаон!

Почему вам стоит обратиться в МАХАОН?

Бесплатный выезд мастера с образцами полотен для замера в день заявки

Упаковываем всю квартиру плёнкой и используем беспылевое оборудование

12 видов монтажа любой сложности от 3 часов с гарантией 10 лет

Более 20 лет опыта и своё производство

Холодное и горячее натяжение потолков

Расчет наличными, банковской картой и безналичный по счёту

Рассрочка (до 6 мес) и кредит (до 12 мес) без первоначального взноса

Согласованная стоимость всех работ фиксируется в договоре и не меняется

Договор на дому или в офисе

Утепление и шумо-/звукоизоляция

Почему сотни клиентов выбрали натяжные потолки МАХАОН?

Мы готовы предложить все виды потолков различного дизайна:
матовые и глянцевые, многоуровневые, бесшовные, цветные и с фотопечатью.

  • Гарантия на потолки 100 лет
  • Ослепительно блестящие глянцевые потолки с двойным слоем лака
  • Белоснежные потолки устойчивые к ультрафиолету никогда не пожелтеют
  • Прочность на 30% выше стандарта
  • Безопасные эко-полотна без свинца
  • В наличии все виды полотен и фактур от 99 ?/м2
  • Не провисают с годами и выдерживают до 1 тонны воды
  • Высококачественная фотопечать по вашему изображению или из каталога

Закажите натяжные потолки в Красноярске от компании «Махаон»: доступные цены, быстрый монтаж, чистая работа и неизменное качество ремонта. Мы готовы предложить все виды потолков различного дизайна: матовые и глянцевые, многоуровневые, бесшовные, цветные и с фотопечатью.

Примеры установки и цены

Воспользуйтесь готовыми решениями и сориентируйтесь в ценах на установку натяжных потолков. Мы предлагаем оптимальный набор материалов, комплектующих и работы по установке натяжного потолка. Цены на готовые решения действуют при общей площади заказа от 30 м².

Итоговая стоимость рассчитывается индивидуально, в зависимости от площади полотна и периметра потолка, комплектующих и уровня сложности установки. Вы можете заказать персональный дизайн-проект или выбрать по фото в нашем каталоге.

Где заказать качественный монтаж натяжного потолка?

Компания «Махаон» устанавливает недорогие потолки любой сложности из экологичных материалов. Собственное производство позволяет нам избежать лишней накрутки на продукцию.

Оцените преимущества работы с нами:

  • Точный замер – бесплатно;
  • Демократичные цены;
  • Опытные сотрудники;
  • Аккуратный монтаж конструкций;
  • Установка в течение нескольких часов;
  • Современное оборудование;
  • Высококачественные материалы;
  • Долговечность: гарантия – 50 лет.

Пригласите замерщика-технолога абсолютно бесплатно! Эксперт ответит на все ваши вопросы, предложит образцы полотен и предварительно рассчитает стоимость заказа. Выезд мастера возможен в день вызова или в любое удобное для вас время.

Чтобы купить натяжной потолок, звоните: телефон единой справочной 8 (391) 269-90-29, номер бесплатной горячей линии 8 (800) 500-42-38.

Часто задаваемые вопросы

На сколько опустится потолок при установки натяжного?

Стандартный отступ от потолка в один уровень составляет 3 см, если будет освещение то 5-7 сантиметров.

Нужно ли отклеивать потолочную плитку?

Значения не имеет, если ее не убирать, потолочная плита очень легкая и не как не повлияет на установленный пвх потолок, ее не будет видно.

Как крепится карниз ?

Устанавливаются закладные через каждые 50-100 см( точное расстояние определит технолог на замере) далее натягивается потолок и крепится карниз на эти закладные. Исходя из ваших пожеланий, мы можем установить карниз на потолок, либо сделать нишу.

Поклейка обоев до или после потолка?

Особого значения нет, можно сделать потолок и потом наклеить обои, тем самым в дальнейшем через 3-5 лет, можно снять маскировочную ленту, которая скрывает стык крепления потолка к стене, и без проблем заменить обои не повредив натяжной потолок.

Можно ли устанавливать в ванной и туалете, не появится ли там плесень от влажности?

Натяжные потолки совершенно не боятся влаги, поэтому допускается их установка в таких помещениях, как душевые, ванные комнаты и других помещениях с влажным и мокрым режимом эксплуатации.

Нужно ли полностью освобождать комнату?

Нужно предоставить монтажной бригаде доступ к стенам, всю мебель убирать не нужно, можно ее отодвинут на середину комнаты.

Можно ли мыть потолок и чем?

Еще на стадии производства полотна обрабатываются специальным антистатиком, что придает им пылеотталкивающие свойства и позволяет им оставаться чистыми значительно дольше обычных потолков. Натяжные потолки достаточно легко мыть (загрязнения могут быть удалены любым моющим средством).

При установке потолка очень грязно?

Наши монтажные бригады работают с пылесосами, поэтому монтаж производится без пыли и грязи.

Les effets matières — Подробности

  1. Дома
  2. Натяжной потолок
  3. Натяжные потолки в ассортименте
  4. Les effets matières
  5. Les effets matières — Подробности

Barrisol® Les Effet Matières — это новый ассортимент из 8 эксклюзивных ПВХ. мембраны с оригинальными и декоративными эффектами для потолков и стен.

Эта новая серия сочетает оригинальные визуальные эффекты с техническими и эстетическими качествами Barrisol: 100% пригодность для вторичной переработки, Сертификат CE, класс пожарной безопасности BS3-d0.

В сочетании с эксклюзивной микроперфорацией Barrisol Акустическая система Barrisol Effets Matieres также может улучшить акустический комфорт во всех коммерческих, общественных и жилых помещениях.


Инновации

Потолок Barrisol «Les effets matière» предлагает декоративные эффекты с качествами системы Barrisol:

  • Легкая
  • Легкость и простота
  • Позволяет отключать систему в любое время без ограничений
  • Водонепроницаемый, нечувствительный к влаге и конденсату, эффективный пароизоляционный
  • Простота обслуживания
  • Устойчивость к значительным нагрузкам, вызванным водой
  • Теплоизоляция

Техническая информация

  • Ширина 1.45 м (в растянутом состоянии) (1,35 м в нерастянутом состоянии)
  • BS3-d0 класс пожарной безопасности
  • Сертификат CE
  • Доступен также в акустической версии с микроперфорацией — A15 microperf, A20 acoperf, A30 microacoustic, A40 miniperf
  • Доступны также в перфорированной версии: P10 mediperf, P20 mezzoperf, P50 solaperf, P60 maxiperf, P70 megaperf, P80 омегаперф


Цвета и отделка

Видео-презентация

Посмотреть фото реализаций с натяжным потолком Les Effets Matières®

Как установить натяжной потолок за 10 простых шагов

Как производитель, поставщик и установщик, нам нравится думать, что мы кое-что знаем о натяжных потолках.

Итак, вот наше иллюстрированное руководство о том, как установить натяжной потолок за 10 простых шагов.

Если вам больше нравится видео, перейдите прямо в конец этого поста.

1. Решите использовать натяжной потолок

Мы являемся поставщиком натяжных потолков, но должны быть честны в определенных обстоятельствах, когда натяжной потолок может быть не лучшим вариантом. Хотя обстоятельств не так много! Основные преимущества натяжных потолков заключаются в том, что их можно установить гораздо быстрее, чем другие варианты потолков (см. Нашу сравнительную таблицу), они просты и дешевы в обслуживании, и они доступны в различных вариантах отделки, включая потолки с рисунком! К тому же они очень прочные, безопасные и надежные.По всем этим причинам они очень популярны для использования в медицинских, образовательных и оздоровительных помещениях, таких как бары, рестораны, бассейны и тренажерные залы.

Натяжные потолки — всегда популярный вариант в плавательных бассейнах, спа и спортзалах

2. Выберите ткань

Итак, вы приняли мудрое решение заняться растяжкой, но какую ткань и цвет вы хотите? Глянцевая, сатиновая или матовая отделка? Полупрозрачный или фигурный? Или, может быть, вы хотите напечатать на потолке свое любимое изображение или логотип компании? Ознакомиться с вариантами дизайна натяжного потолка можно здесь.

Наша новая 5-метровая ткань с небесным принтом, горячая после пресса

3. Выберите поставщика

После того, как вы выбрали дизайн, вам нужно выбрать поставщика. Easy Ceiling гарантирует самые низкие цены на рынке, и мы находимся в уникальном положении, чтобы предложить полный спектр услуг; от изготовления ткани до окончательной установки и последующего ухода. Но мы все же советуем вам получить предложения от ряда поставщиков и выбрать подходящего для вас поставщика.

4. Подготовить помещение

Если вы обычно оштукатуриваете потолок, вам понравится этот шаг.Помещение не нужно полностью очищать. Возможно, вам потребуется немного места, но кроме этого никакой подготовки комнаты не требуется. Вы можете более или менее начать установку мгновенно!

5. Прикрепите алюминиевую направляющую

Натяжной потолок прикреплен к комнате с помощью алюминиевой направляющей, которая крепится ко всем четырем стенам. Если потолок должен покрывать большое пространство, необходимо установить алюминиевые направляющие с интервалами поперек потолка, чтобы соединить панели из ткани.

Для больших потолков через всю комнату будут использоваться алюминиевые направляющие для соединения потолочных панелей

6. Установите светильники и другие системы над потолком

Прикрепите площадки для осветительных приборов или других систем (например, дымовой сигнализации) к исходному потолку. Отрегулируйте высоту платформы, чтобы можно было легко протянуть соответствующие светильники, например светильники, через потолок и установить на место.

7. Отопление помещения

Чтобы натянуть потолочную ткань на место, необходимо использовать тепло, чтобы повысить ее эластичность.Делаем это с помощью переносных газовых обогревателей.

Используйте переносные газовые баллончики, чтобы нагреть ткань до оптимальной эластичности

8. Прикрепите потолок

Как только ткань достигнет оптимальной эластичности, она прикрепляется к алюминиевой стойке углами.

Прикрепите ткань к алюминиевой рейке, сначала углы

9. Протяните приспособления и фурнитуру

Крепежные кольца приклеиваются к полотну, а затем вырезаются внутри, чтобы проделывать отверстия для светильников и других систем.Крепления подключаются к кабелям, протягиваются через отверстия, а затем зацепляются пружины на площадках крепления над полотном.

10. Заключительная уборка

Все следы рук или следы на потолочном полотне удаляются влажной тканью. Ваш натяжной потолок установлен!

Ваш натяжной потолок установлен!

Надеюсь, теперь вы знаете основные шаги по установке натяжного потолка? Мы всегда можем сделать эту работу за вас — свяжитесь с нами. Нам всегда интересно услышать мнение людей, которые, возможно, тоже захотят присоединиться к нашей сети установщиков.Предоставляется бесплатное обучение!

Наконец, вот видео, чтобы вы могли увидеть весь процесс в действии.

Натяжные потолки | karmahomedesigns

Компания Karma Home Designs усердно работает над тем, чтобы нашим клиентам были доступны новые и интересные продукты.

Оформить заказ на новый не имеющий аналогов продукт — Натяжные потолки и системы 3D-освещения.

Karma предлагает уникальный дизайн и отличные результаты, которые впишутся в ваш бюджет и подчеркнут стиль вашего дома.

Натяжные потолки

— идеальное решение для людей, которые ищут великолепные, единственные в своем роде системы освещения или могут изменить визуальное пространство комнаты с помощью невероятных форм, цветов, текстур и стилей.

Натяжные потолки приспособлены при ремонте или строительстве новостроек. Это отличное решение для решения проблем с акустическими и визуальными эффектами, а также с потолками и стенами, страдающими от повторяющихся повреждений водой.

Натяжные потолки экологичны, универсальны и доступны по цене.С помощью разнообразных инновационных экологически чистых материалов наши профессиональные дизайнеры могут изготавливать сложные, многоуровневые, полупрозрачные потолки или создавать привлекательные настенные панели или создавать уникальный дизайн интерьера и атмосферу для любого жилого помещения (спальни, гостиные, кухня, коридоры и т. д.) и коммерческие здания (рестораны, гостиницы, офисы, больницы и т. д.).

Натяжные потолки служат 40-50 лет. Мы даем 10-летнюю гарантию на все материалы.

Из следующего видео с нашим партнером, NYCeiling Inc., вы можете увидеть процесс установки натяжного потолка квалифицированными монтажниками. Это видео демонстрирует универсальность этой уникальной технологии. Натяжные потолки можно использовать для декоративного оформления жилых домов, отелей, ресторанов, салонов и т. Д.

Новая высокотехнологичная ткань дает возможность предложить полупрозрачное решение любой акустической проблемы. Благодаря прозрачности 40% и высоким акустическим демпфирующим свойствам теперь возможно множество применений, сочетающих эстетику и акустику!

Акустические покрытия специально используются для гашения и регулирования уровня звука.Шум поглощается до 70%.

Свяжитесь с нами, если у вас есть вопросы или вы хотите получить оценку!

Мировой производитель натяжных потолков

Что такое натяжные потолки и поверхности LAQFOIL®?

Технология натяжных потолков LAQFOIL® — это система подвесных потолков и стен, состоящая из двух компонентов: алюминиевой направляющей по периметру и легкой эластичной ПВХ-мембраны или полотна, которая растягивается и зажимается в направляющей. Натяжные потолки и поверхностные системы можно использовать в качестве потолочных украшений, настенных покрытий, парящих панелей, световых коробов, звукоизоляционных панелей и творческих трехмерных форм.

Насколько прочны материалы для натяжных потолков и поверхностей LAQFOIL®?

Используемый материал чрезвычайно прочен и выдерживает исключительно большие нагрузки. В случае утечки воды он способен удерживать до 100 л воды на 1 квадратном метре поверхности без повреждений. Он термостабилен, наши мембраны выдерживают температуры от -40 ° C до +90 ° C. Он никогда не выцветает, не обесцвечивается, не оставляет пятен и не впитывает запахи.

Имеет ли LAQFOIL® натяжные потолки и поверхности огнестойкость?

Да, мы полностью огнестойки со следующими характеристиками:
  • Класс 1 огнестойкости в Канаде, США и Италии
  • Огнестойкость M1 во Франции и Бельгии
  • В1 огнестойкость в Германии
  • Класс огнестойкости 0 в Великобритании

Безопасны ли изделия для натяжных потолков и поверхностей LAQFOIL®?

Натяжные потолки и поверхностные системы на 100% безопасны в использовании.Они полностью огнестойкие и соответствуют всем нормам охраны труда, техники безопасности и строительства. Для удаления дыма поверхности LAQFOIL® доступны с перфорацией 10 мм во всех цветах. Все спринклеры и защитное оборудование, такое как камеры наблюдения, знаки выхода и техническое оборудование, могут быть встроены во все наши покрытия поверхностей. Натяжные потолки и поверхности LAQFOIL® не содержат летучих органических соединений (ЛОС), кадмия и бисфенола А (BPA). Он не содержит статического электричества, что делает его гипоаллергенным, поскольку он отталкивает твердые частицы.Наши поверхности не токсичны, сертифицированы United States Testing Company Inc., Отделом биологических услуг и Международной морской организацией (IMO). Он полностью антимикробный, противогрибковый и никогда не собирает плесень или бактерии. Это делает натяжные потолки и поверхности LAQFOIL® идеальными для пищевой и медицинской промышленности.

Каков срок службы потолков и настенных покрытий?

Срок службы ПВХ-мембран составляет от 50 до 70 лет.Мы предоставляем 15-летнюю гарантию производителя на все наши покрытия из эластичного ПВХ, холста и полупрозрачные настенные покрытия LAQFOIL®. Они очень прочные, съемные и многоразовые, и мы также предоставляем годовую гарантию производителя на нашу установку. Для получения дополнительной информации о наших гарантиях посетите нашу страницу ГАРАНТИИ.

В чем преимущества натяжного потолка и поверхностей?

Натяжные потолки и поверхности LAQFOIL® обладают множеством преимуществ. См. Список ниже:
  • Создает красивый гладкий потолок, стену или трехмерную поверхность, которая может преобразить и украсить ваше пространство.
  • Самый быстрый и простой способ украсить любую комнату без предварительной подготовки поверхности потолка или стены
  • Возможности дизайна безграничны! Мы можем воплотить в жизнь любую вашу идею, включая многоуровневое освещение арочных или куполообразных потолков.
  • Более 280 цветов, текстур и отделок на выбор, включая индивидуальную печать и варианты резки с ЧПУ.
  • Цвета не тускнеют со временем, а эластичные мембраны никогда не отслаиваются, не отслаиваются, не окрашиваются, не растрескиваются и не образуются водоросли, плесень или грибок.
  • 100% огнестойкий, водостойкий, антимикробный, гипоаллергенный и не пылящий.
  • Достаточно прочен, чтобы удерживать до 100 л воды на квадратный метр поверхности в случае утечки сверху.
  • Блокирует до 70% внешнего шума, улучшая акустику помещения.
  • Аккуратно скрывает неприглядные электрические провода, водопровод, сигнализацию, незаконченные потолки и т. Д.
  • Он остается постоянно растянутым и возвращается к своей нормальной установочной форме после приложения любого напряжения или деформации.

Где можно использовать натяжные потолки и поверхности LAQFOIL®?

Эта технология совместима практически с любым типом интерьера, в том числе:
  • Коммерческие помещения
  • Жилые дома
  • Бассейны и влажные помещения
  • Детская
  • Гостиницы и курорты
  • Автосалоны
  • Студии звукозаписи
  • Больницы и медицинские центры
  • Развлекательные центры, ночные клубы и салоны
  • Рестораны
  • Аэропорты
  • Специальные мероприятия и выставки… и многое другое!

Требуется ли обслуживание натяжных потолков и поверхностей LAQFOIL®?

LAQFOIL® Stretch Ceiling and Surface не требует обслуживания.Он не оставляет пятен, не собирает пыль и не дезодорирует. При необходимости его можно очистить обычными бытовыми чистящими средствами или водой с мылом.

У меня потолок попкорн (лепнина). Нужно ли снимать его перед установкой натяжного потолка LAQFOIL®?

Нет. Установка натяжного потолка LAQFOIL® не требует от нашего заказчика какой-либо подготовки. Он устанавливается быстро и легко, без необходимости чистить или выравнивать существующую поверхность, поскольку мы просто покрываем ее.Направляющая по периметру будет прикреплена к стене прямо под существующим потолком, оставляя зазор от 0,5 до 1 дюйма между существующим и новым потолком.

Как устанавливается натяжной потолок и поверхности LAQFOIL®?

Все наши продукты устанавливаются обученными, сертифицированными и лицензированными установщиками LAQFOIL® в 2 простых шага:
  1. Профиль крепится по периметру либо к стенам, либо к стенам и потолку
  2. Мембрана с растягивающейся поверхностью нагревается, растягивается и вставляется в профили.

Сколько времени занимает установка натяжных потолков и поверхностей LAQFOIL® и является ли она разрушительной?

Процесс установки быстрый, эффективный, беспыльный, без беспорядка и практически без нарушения рабочего места. Мебель не нужно выносить из комнаты. Для помещения площадью около 100 квадратных футов установка займет около 4-5 часов.

Могут ли натяжные потолки и поверхности LAQFOIL® использоваться в качестве акустического продукта?

Для максимального слухового комфорта наши акустические поверхности LAQFOIL® поглощают до 70% шума.Шум проникает в перфорированные отверстия наших акустических листов, в то время как воздух в порах оказывает сопротивление исходной звуковой волне, частично превращаясь в тепловую энергию. Воздух в пространстве между существующим потолком и акустической мембраной обеспечивает дополнительное сопротивление. У нас есть два типа акустических листов. Если вам нужна дополнительная техническая информация об акустических поверхностях LAQFOIL®, пожалуйста, свяжитесь с [email protected]

На какие поверхности можно устанавливать натяжные потолки и поверхности LAQFOIL®?

Практически любая поверхность, будь то чистовая или незавершенная.В некоторых случаях материал устраняет необходимость в гипсокартоне, полностью его компенсируя.

Что происходит с существующим потолком или осветительными приборами при установке натяжного потолка LAQFOIL®?

Любой существующий потолок или светильник можно переустановить на натяжной мембранный потолок после завершения монтажа. Светильники, в том числе подвесные люстры, системы вентиляции, спринклеры, камеры и динамики, будут прочно прикреплены к каркасу через мембрану натяжного потолка.

Какие температуры могут выдерживать натяжные потолки и поверхности LAQFOIL®?

Натяжные потолки устойчивы к температуре от -40 ° C до +90 ° C без каких-либо физических изменений мембраны.

На каком этапе ремонта следует установить натяжной потолок и поверхности LAQFOIL®?

Лучше всего, если LAQFOIL® Stretched Ceilings and Surfaces будет устанавливаться на заключительном этапе вашего ремонта, независимо от того, используете ли вы натяжную поверхность в качестве всего потолка или в качестве декоративного элемента стены.Поверхности крепления, на которых крепятся алюминиевые профили, должны быть полностью обработаны, то есть полностью окрашены и отверждены. Если наша натяжная поверхность заменяет гипсокартон или гипсокартон, убедитесь, что вся изоляция, проводка, конструкция, потолок и осветительные приборы закреплены на своих местах, чтобы мы могли определить, где в натяжной поверхности должны появиться отверстия. Если вы используете наши осветительные решения LAQFOIL®, наши мастера-электрики займутся электричеством и проводкой для вашего проекта освещения.

Какая гарантия производителя на натяжные потолки и поверхности LAQFOIL®?

LAQFOIL® предлагает 15-летнюю гарантию производителя на все материалы поверхности. Мы также предлагаем 1-летнюю гарантию производителя на все установки. Посетите нашу страницу ГАРАНТИИ для получения дополнительной информации.

Могут ли быть повреждены натяжные потолки и поверхности? Это поправимо?

Изделие чувствительно к острым предметам и его можно проколоть. В зависимости от характера повреждений натяжной потолок можно отремонтировать.В некоторых случаях может потребоваться частичная или полная переустановка потолка или стены.

Почему мне следует выбрать натяжные потолки и поверхности LAQFOIL®?

Обладая более чем 15-летним опытом, наша команда с гордостью предоставляет широкий спектр услуг по продукции LAQFOIL® для натяжных потолков и поверхностей. Мы являемся ведущими экспертами в технологии натяжных потолков в Северной Америке, предлагая продукцию высочайшего качества, с прочными и эластичными эластичными мембранами и инновационными решениями для ваших интерьеров, архитектурных, выставочных, выставочных и художественных проектов! Вот лишь несколько причин выбрать LAQFOIL® LTD.Наша конкурентно-ценовая политика Большой выбор цветов и отделки собственного производства Преимущества нашей продукции, включая энергосбережение, антимикробные свойства, необслуживаемость и огнестойкость. Наши высококачественные репродукции изобразительного искусства размером до 16 х 200 футов Наша профессиональная и преданная своему делу команда установщиков Наши 25-летние и 10-летние гарантии производителя Наше стремление стать вашими партнерами в области инноваций и дизайна, создавая исключительную среду. Наша гарантия удовлетворенности наших клиентов!

Натяжные потолки и их преимущества

Дома »Статьи »Натяжные потолки и их преимущества.

О преимуществах натяжных потолков можно говорить бесконечно.Но об этом нельзя говорить, когда заказчик выбирает — пластиковые покрытия, подвесные конструкции или натяжные потолки. Несомненно, он подробно изучит достоинства и недостатки каждого варианта. Между тем, не для всех важна цена, ремонт идет не один год, поэтому есть основания для такого рода исследований. Более того, это вложение для вашего комфорта. Узнав больше об отделке потолков, вы наверняка задумаетесь о его недостатках.Конечно, вам нужно знать об этом всю возможную информацию. Давайте вместе попробуем разобраться, что хорошего и плохого в натяжных потолках. Продолжаем приятное дело. Вы решили создать что-то необычное, вас не устраивает обычный потолок и вы хотите идеально сочетать все детали интерьера — натяжные потолки станут хорошим решением для смелых экспериментов. Здесь вы можете выбирать из бесконечной цветовой гаммы, множества художественных работ и способов декорирования. Так что это первый плюс натяжных потолков.Прикоснувшись к материалу натяжного потолка, можно усомниться в его прочности. Уверяем вас, что наводнения для таких потолков — это ерунда. Приятно будет смотреть, даже если пробка от шампанского неожиданно слетит. Еще одно преимущество — установка занимает всего несколько часов. Это означает, что вы не увидите ни пыли, ни мусора. И после того, как у вас будет идеальный потолок. Разве это не мечта? Через некоторое время у вас возникнет вопрос, как его очистить. В этом нет необходимости. Однако если на потолке появилось пятно, воспользуйтесь влажной губкой.Этого будет достаточно. Более того, натяжные потолки экологичны и шумоизолируют. Но мы хотим быть объективными и даже есть масса преимуществ, есть только один недостаток. Однако это только одно, о чем стоит рассказать. У вас принцип установки? После охлаждения белье нагревается и растягивается. А теперь представьте, что происходит с натяжными потолками в сауне. Они просто провисают из-за высокой температуры. К счастью, вариантов отделки в таких помещениях очень много. А теперь думаю заказать ни натяжные потолки.У вас остались сомнения?

Легкая растяжка подколенного сухожилия

Существует множество методов растяжки подколенных мышц задней поверхности бедер, и важно выбрать подход, который удобен и не вызывает раздражения седалищного нерва.

Ниже приведены инструкции и иллюстрации для растяжки подколенного сухожилия в положении лежа, сидя и стоя, которые просты в исполнении и щадящие для людей с болью при ишиасе.


Инфографика:
3 простых растяжки подколенного сухожилия для снятия боли при ишиасе
(увеличенное изображение)

Растяжка подколенного сухожилия в положении лежа на спине

Большинство пациентов с болями в пояснице и / или ногах получат пользу от упражнений на растяжку подколенных сухожилий, которые выполняются лежа на спине.Эти положения для растяжки подколенного сухожилия наименее напряжены.

Полотенце для растяжки подколенного сухожилия

С полотенцем в руке и удобным местом для растяжки выполните следующие действия:

  • Лягте на спину, оберните полотенцем тыльную сторону бедра и поддерживайте бедро, удерживая каждый конец полотенца. Если полотенца нет, можно использовать руки, чтобы держать бедро. Вторую ногу держите на полу.
  • Медленно выпрямите колено, пока не почувствуете растяжение в задней части бедра, стараясь сделать так, чтобы нижняя часть стопы была параллельна потолку.Всегда вытягивайте ногу и выпрямляйте колено только до тех пор, пока растяжка не станет комфортной.
  • Сначала удерживайте позицию в течение 10 секунд, а затем постепенно увеличивайте до 30 секунд.

Попробуйте это растяжение каждой ногой, по одной, 4–5 раз для одного полного подхода. Стремитесь выполнять 2 подхода в день.

Растяжка подколенного сухожилия лежа на спине (растяжка подколенного сухожилия полотенцем) при боли в пояснице и облегчении ишиаса Видео Сохранить

Растяжка подколенного сухожилия полотенцем начинается на спине.Смотреть: Растяжение подколенного сухожилия лежа на спине (растяжка подколенного сухожилия полотенцем) при боли в пояснице и облегчении ишиаса Видео

реклама

Растяжка подколенного сухожилия у стены

Эта растяжка выполняется у угла стены или возле дивана:

  • Удерживая одну ногу на полу, поставьте другую ногу на стену или подлокотник дивана.
  • Осторожно надавите на колено, чтобы поднятая нога была как можно более прямой.
  • Сначала удерживайте позицию в течение 10 секунд, а затем постепенно увеличивайте до 30 секунд.

Выполняйте эту растяжку каждой ногой по одной, от 4 до 5 раз за один полный подход. Стремитесь выполнять 2 подхода в день.

Растяжка подколенного сухожилия у стены для снятия радикулита Видео Сохранить

Растяжка подколенного сухожилия у стены может быть изменена в зависимости от уровня подготовки.
Смотреть:
Растяжка подколенного сухожилия у стены для облегчения ишиаса Видео

Растяжка подколенного сухожилия сидя

Растяжка в сидячем положении менее мягкая, чем в положении лежа на спине.При использовании сидячего положения степень растяжения необходимо регулировать в зависимости от уровня боли. Важная часть этой техники — избегать округления поясницы; вместо этого согните бедро вперед.

Растяжка подколенного сухожилия сидя

Чтобы растянуть подколенные сухожилия сидя, выполните следующие действия:

  • Сядьте на край стула, выпрямите одну ногу перед туловищем, поставив пятку на пол.
  • Выпрямите позвоночник, выпрямившись и повернув таз вперед.
  • Удерживайте эту растяжку 30 секунд.

Повторить 3 раза для каждой ноги. Старайтесь выполнять это упражнение дважды в день.

Растяжка подколенного сухожилия сидя в кресле для снятия радикулита Видео Сохранить

Степень растяжения зависит от положения ноги при растяжении подколенного сухожилия сидя.
Смотреть:
Растяжка подколенного сухожилия сидящего кресла для снятия радикулита Видео

Растяжка подколенного сухожилия на краю кровати

Для этой растяжки сядьте на край кровати и:

  • Положите одну ногу на край кровати, в то время как другую ногу поставьте на пол.
  • Наклонитесь вперед в бедре, сохраняя позвоночник прямым.
  • Старайтесь держать ногу на кровати как можно ровнее, без боли.
  • Удерживайте эту растяжку 30 секунд.

Повторить 3 раза для каждой ноги. Старайтесь выполнять это упражнение дважды в день.

Сохранить

Растянуть подколенные сухожилия по краю кровати или скамейки легко, и это помогает сохранить стабильность в пояснице и тазу.

В этой статье:

Продвинутая растяжка подколенного сухожилия сидя

Для этой растяжки используйте два стула и выполните следующие действия:

  • Сядьте прямо на стул, заведите плечи назад и позвоночник в нормальном положении.
  • Поднимите одну ногу на сиденье другого стула и выпрямите ногу.
  • Будет ощущаться растяжение подколенного сухожилия, а также икроножных мышц ног.
  • Вдохните, чтобы удлинить позвоночник. На выдохе наклоните корпус вперед над выпрямленной ногой. Если это положение вызывает боль в ногах и / или спине, немедленно остановитесь.
  • Удерживайте растяжку от 5 до 15 секунд.

Повторить с противоположной ногой. Старайтесь выполнять это упражнение дважды в день.

Сохранить

Продвинутая растяжка подколенного сухожилия сидя обеспечивает более глубокую растяжку подколенного сухожилия и может выполняться на двух стульях.

Растяжка подколенного сухожилия стоя

Растяжка подколенных сухожилий в положении стоя может привести к более глубокому растяжению, поэтому их следует выполнять с осторожностью и с правильной осанкой, особенно для начинающих. После обучения эти упражнения на растяжку можно выполнять в любом месте и не требуют кресла или других вспомогательных устройств. Растяжка подколенного сухожилия стоя также может быть более подходящей, когда лежать, сидеть и / или вставать может быть трудно из-за травмы или во время беременности.

Растяжка подколенного сухожилия стоя

Выполняйте эту растяжку, стоя возле ступеньки, лестницы или приподнятой поверхности, выполнив следующие действия:

  • Вытяните одну ногу, поставив пятку на слегка приподнятую поверхность, например, на лестницу или бордюр.
  • Удерживая позвоночник прямо, согните бедро, чтобы грудная клетка приблизилась к бедру.
  • Другая нога, которая не растягивается, также будет немного сгибаться в колене.
  • Удерживайте это растяжение от 10 до 30 секунд.

Повторить 3 раза для каждой ноги. Старайтесь выполнять это упражнение дважды в день.

Растяжка подколенного сухожилия стоя для снятия боли в пояснице Видео Сохранить

Растяжка в положении стоя может обеспечить более глубокое растяжение подколенного сухожилия.
Смотреть:
Растяжка подколенного сухожилия стоя для снятия боли в пояснице Видео

реклама

Всегда важно избегать типичной ошибки округления поясницы при наклоне вперед.Вместо этого согните бедра вперед. Поскольку этот маневр труден для многих людей, растяжку подколенного сухожилия, включающую сгибание вперед, часто лучше выполнять под руководством физиотерапевта или другого специалиста по позвоночнику.

См. Физиотерапия и упражнения при ишиасе

Растяжка подколенного сухожилия легко выполнять дома, в офисе, в тренажерном зале или в парке. Сохранение удлиненных и гибких подколенных сухожилий может помочь стабилизировать и поддержать позвоночник, предотвратить раздражение корешка седалищного нерва и боль в пояснице.Важно отметить, что растяжка всегда должна выполняться в допустимых пределах. Если ощущается боль в пояснице и / или ногах, обратитесь к врачу.

Растяжка сгибателей бедра

В большинстве случаев боль в сгибателях бедра можно облегчить с помощью определенных растяжек, которые предназначены для:

  • Расслабление напряженных мышц
  • Повышение гибкости и устойчивости бедра
  • Снижение риска будущих травм

См. Раздел «Боль в сгибателях бедра»

Некоторые люди могут захотеть посетить физиотерапевта.Физиотерапевт может предоставить индивидуальный план или программу тренировок для конкретного вида спорта.

Растяжка — это простой и щадящий способ облегчить боль, вызванную напряжением сгибателей бедра. Есть несколько растяжек, которые направлены на боль в сгибателях бедра. Эти растяжки не требуют никакого оборудования и могут быть легко выполнены дома. В целом, эти методы наиболее эффективны, если выполнять их регулярно, даже после того, как боль утихнет.

реклама

Растяжка поясничной мышцы в полу-стоянии
Это движение растягивает и удлиняет поясничные и подвздошные мышцы (известные как подвздошно-поясничные мышцы):

  1. Начните с того, что встаньте на колени на пол.Переместите правую ногу перед собой так, чтобы правое бедро было параллельно полу, а колено согнуто под углом 90 градусов. Левое колено должно оставаться на полу, выровнявшись под левым бедром.
  2. Положите руки на бедра и, удерживая спину прямо, смещайте бедра вперед, пока не почувствуете растяжение. Вы почувствуете это через переднюю часть левого бедра и область паха.
  3. Удерживайте растяжку от 20 до 30 секунд.
  4. Поменяйте ноги и повторяйте, пока не почувствуете себя достаточно растянутым.

Для достижения наилучших результатов делайте это упражнение 2–3 раза в день.

Видео: Растяжка сгибателей бедра на коленях Сохранить

Эта растяжка на коленях может помочь удлинить поясничные и подвздошные мышцы (известные как подвздошно-поясничные мышцы).
Смотреть
Видео: Растяжка сгибателей бедра на коленях

В этой статье:

Растяжка «бабочка сидя»
Это движение растягивает внутреннюю поверхность бедер, бедер и поясницу:

  1. Сядьте на пол или на коврик для упражнений.
  2. Соедините подошвы ног перед собой. Согните колени с обеих сторон.
  3. Держите спину прямой, пресс напряженным.
  4. Расслабьте колени и позвольте им опуститься к полу.
  5. Удерживайте эту позу от 10 до 30 секунд.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *