Site Loader

Содержание

Алоэ вера

Описание

Многолетнее вечнозеленое травянистое суккулентное растение с коротким стеблем и розеткой сочных жестких листьев. Листья расположены почти вертикально и достигают до 60 см в длину. Листья мечевидные, сизоватые, с острыми зубцами по краю. Цветки собраны в соцветие кисть на прямостоячем цветоносе (до 90 см высотой), обычно желтые, иногда красные. Плод — коробочка.

Состав

Листья и сок алоэ вера содержат антрагликозиды (алоин — составляющая алоэ-эмодин, наталоил, рабабер-берон, гомонаталоин), раздражающие слизистую оболочку и усиливающие перистальтику кишечника; производные смолистых веществ, эфирные масла, ферменты, заменимые и незаменимые аминокислоты, витамины (группа В, холин, фолиевая кислота, бета-каротин, витамины А, С, Е), минералы — кальций, калий, натрий, магний, цинк, медь, хром, фосфор, салициловая кислота, полисахариды, фитонциды.

Свойства

Препараты алоэ и сабура (сгущенного сока алоэ) оказывают слабительное действие. При введении внутрь антрагликозиды расщепляются в щелочной среде и в присутствии желчи на арабинозу и алоэ-эмодин, которые через 8-10 ч вызывают обильный мягкий стул, избирательно влияя на толстый кишечник. Галеновые препараты алоэ и сабур усиливают секрецию пищеварительных желез, оказывают желчегонное действие, улучшают аппетит и пищеварение, обладают выраженными противовоспалительными и противоожоговыми свойствами. Сок алоэ обладает бактерицидным и бактериостатическим действием в отношении многих групп микробов: стафилококков, стрептококков, дифтерийной, брюшнотифозной и дизентерийной палочек.

Применение

Нередко Алоэ называют «транспортным средством» за его способность проникать глубоко в различные ткани организма. Проникая вглубь клеток в 3-4 раза быстрее воды, алоэ вера выводит токсины и шлаки, очищает кровь и лимфу. Очистительные свойства алоэ вера не были бы столь высокими без его бактерицидных, антивирусных, противогрибковых качеств.

Сок алоэ богат витаминами и микроэлементами в легкоусвояемой форме. Кроме того, в нем содержатся ферменты, способствующие улучшению обмена веществ, клетчатка, очищающая кишечник, что и объясняет его полезные свойства. Действующие вещества сабура вызывают усиление перистальтики тонкого кишечника, поэтому алоэ вера издавна применяется в качестве слабительного средства.

Алоэ назначают при атонических и хронических запорах. В малых дозах он улучшает пищеварение и желчеотделение.

Также алоэ вера обладает хорошим противовоспалительным и ранозаживляющим действием, выводит продукты радиации. Сок алоэ вера повышает устойчивость слизистых оболочек к действию повреждающих агентов и ускоряет процессы регенерации.

Алоэ вера способствует повышению защитных свойств организма в борьбе с инфекциями, является прекрасным биостимулятором, способствующим общему оздоровлению организма.


Входит в состав следующих препаратов:

Гель алоэ вера с мятой

Натуральное средство для ухода, получаемое из мякоти листьев алоэ барбадосского и обогащённое двумя видами мяты.

Насыщает кожу лица и тела ценными питательными веществами и сразу же снимает раздражение и стянутость:

  • интенсивно увлажняет лицо, тело и волосы;
  • мгновенно впитывается;
  • освежает, охлаждает, снимает зуд и жжение после бритья и солнечной ванны;
  • снимает чувство жара и успокаивает сухую кожу головы;
  • ускоряет процесс регенерации кожи;
  • матирует;
  • идеальное средство после бритья.

Гель из алоэ вера содержит концентрированные растительные компоненты и мгновенно успокаивает чувствительную или утомленную кожу.
В виде лосьона после загара или средства после бритья он оказывает охлаждающее и освежающее действие.
Подходит для регулярного применения.

Аромат с двумя разновидностями мяты.

Освежающий и регенерирующий уход для лица

Гель алоэ вера с мятой применяется утром и вечером. В качестве базового ухода нанесите Гель мягкими похлопывающими движениями подушечек пальцев на лицо, область вокруг глаз и декольте. Для более интенсивного воздействия нанесите плотным слоем – чтобы успокоить, защитить кожу и насытить её влагой.

Гель используется в качестве увлажняющей сыворотки для лица, обеспечивая лучшее впитывание дневного или ночного крема. Наносите как базовый уход до Крема с экстрактом манго (или Обогащённого крема с экстрактом манго) или мужской Сыворотки для лица.

При нанесении поверх Геля алоэ вера с мятой Масла авокадо достигается глубокое увлажнение кожи.

Mix & Match

Добавьте пару капель Геля Алоэ Вера с мятой в ладошку и смешайте его до однородного состояния с небольшим количеством вашего крема для однократного нанесения. Регулируйте легкость текстуры количеством капель Геля Алоэ Вера по своим предпочтениям. Используйте в качестве дневного ухода и основу под макияж для сияющего ровного тона.

Релакс для тела и души

Гель алоэ вера с мятой служит для ежедневного увлажнения. Он универсален и может применяться после эпиляции, в помещениях с кондиционером, после занятий спортом или посещения сауны. Наносите гель обильным слоем на всё тело. Применяйте регулярно, чтобы выровнять водный баланс кожи и предотвратить её обезвоживание. Для активизации освежающего эффекта храните Гель в холодильнике.

Свежесть и увлажнение для кожи головы

Увлажняющая маска на ночь: плотным слоем нанесите Гель алоэ вера с мятой на волосистую кожу головы и волосы, затем промассируйте подушечками пальцев. Благодаря очищающим свойствам Гель подходит и для ухода за жирными волосами.

Во время утреннего ритуала красоты нанесите небольшое количество Геля на влажные или сухие волосы – как средство для стайлинга, защиты волос и ощущения абсолютной свежести.

Активные ингредиенты

  • Экстракт алоэ
  • Мята перечная
  • Масло мяты кудрявой
  • Алантоин
  • Вода Карибского моря

Aqua (Purified Caribbean Sea Water), Butylene Glycol, Pentylene Glycol, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Mentha Piperita, Mentha Viridis Leaf Oil, Allantoin, Aqua (Water), Tromethamine, Propanediol, Caprylyl Glycol, Carbomer, Polysorbate 20, Cyclopentasiloxane, Dimethiconol, Tetrasodium Glutamate Diacetate, 1,2-Hexanediol, Limonene, Sodium Hydroxide, CI 61570,CI 19140.

Перечисленные ингредиенты соответствуют текущему состоянию производства. Приоритетное значение имеет информация по ингредиентам, указанная на упаковке каждого конкретного продукта.

Алоэ вера для профилактики и лечения инфузионного флебита

Инфузионный флебит — острое воспаление вены при проведении внутривенной терапии. В современной медицинской практике более 80% пациентов в стационаре получают внутривенную терапию за время госпитализации, и примерно у 20% — 70% из них может развиться инфузионный флебит. Таким образом, инфузионный флебит является наиболее распространенным осложнением внутривенной терапии. Однако, обычные методы профилактики или лечения флебита, такие как наружное применение 75% спирта или 50% -75% сульфата магния (MgSO

4) неудовлетворительны.

В этом обзоре было изучено 35 рандомизированных контролируемых испытаний и восемь квази-рандомизированных контролируемых испытаний с участием 7465 человек. В двадцати двух испытаниях с участием 5546 человек рассматривали профилактику флебита с помощью Алоэ вера,в других испытаниях (21 испытание) с участием 1919 человек изучали применение Алоэ вера для лечения флебита. Во включенных испытаниях, в основном, наружное применение свежего Алоэ вера в отдельности или в комбинации с другим лечением (без Алоэ вера), например, влажным компрессом с 75% спиртом или 33%, 50% или 75% раствором MgSO

4 сравнивали с отсутствием лечения или с тем же самым другим лечением (без Алоэ вера). Продолжительность вмешательства составляла от одного до 15 дней. В большинстве исследований качество методологии было низким из-за опасений относительно смещения при отборе, смещения из-за выбывания участников, смещения на уровне представления данных и публикационного смещения. Были изучены случаи возникновения флебита разной степени тяжести, а также частота разрешения флебита и степень улучшения состояния.

Имеющиеся доказательства позволяют предположить, что местное применение свежего Алоэ вера в отдельности или в сочетании с другими видами лечения (без Алоэ вера) может быть эффективным в профилактике и лечении инфузионного флебита, вызванного проведением внутривенной терапии. Из-за низкого методологического качества включенных испытаний эти выводы следует интерпретировать с осторожностью.

как выглядит цветок? Как ухаживать за растением в домашних условиях? Как пересаживать и размножать алоэ вера?

Растение алоэ вера издавна известно своими лечебными свойствами, а потому пользуется большой популярностью. Оно уникально тем, что вырастить его можно и в домашних условиях. Как это сделать, что необходимо знать о правилах ухода, как выглядит цветок, расскажет данная статья.

Что это такое?

В целом, названием цветка с латинского языка переводится как «истинное алоэ». У растения есть и другие имена, это и целебное растение, индийское, барбадосское, настоящее алоэ, Ланца, Барбденсис. Его родиной считается Центральная Африка, хотя сейчас оно растет в разных странах мира. Сегодня его принято считать комнатным растением, хотя его культивируют и как уличное.

Описание

Алоэ вера – лечебное растение, способное выживать в неблагоприятных условиях. Его относят к разряду суккулентов, семейству Асфоделовых. Отличием этого вида является слабое развитие корневой системы. Надземная часть состоит из длинных листьев с колючим краем по обе стороны каждого листа.

Форма листьев вытянута и больше похожа на толстые изогнутые стебли. При этом каждый лист, отличающийся темно-зеленым оттенком, насыщен соком, что делает его мясистым. Сок растения имеет гелеобразную текстуру и слабый зеленовато-желтый цвет. В высоту цветонос может достигать 70-80 см.

Цветы алоэ вера чаще собраны в соцветие, цвет их может быть желтоватым либо красным. Второй тон в природе встречается реже. Цветение Барбаденсис Миллер в комнатных условиях более редкое, нежели при выращивании на улице. Если дома он цветет раз в 10 лет, то в природных условиях это происходит раз в 2 года.

Алоэ вера – один из популярных видов алоэ, он входит в число 500 разновидностей цветка. Растет кустиком, имеет листья, стремящиеся вверх. Его отличием от других видов является возможность применения внутрь. Что касается градации подвидов, то у алоэ вера их нет.

Посадка

К размножению цветка необходимо приступать в самом начале весны. Именно в этот период растение начинает отходить от зимнего сна. Поэтому в нем начинают активироваться процессы жизнедеятельности, благотворно сказывающиеся на развитии корней. Именно сейчас оно готово приспособиться к новым условиям.

Чтобы посадить растение, подбирают контейнер. Растение неприхотливо к таре, однако предпочтительней выбрать для выращивания суккулента горшок из керамики. Глиняный аналог не подойдет, поскольку такое изделие будет впитывать всю влагу из почвы в себя. Когда тара подготовлена, в нее насыпают высокий слой дренажа. Он необходим для того, чтобы исключить застаивание влаги.

Несколько камешков можно оставить для закрепления алоэ, ведь со временем он может заваливаться на сторону под тяжестью своего веса. После того как в горшок положен дренажный слой, его наполняют грунтом. Чтобы суккулент быстрее укоренился, грунт можно приобрести в специализированном магазине, выбрав вариант для выращивания алоэ. Если такого в наличии нет, смесь готовят самостоятельно.

Для этого смешивают крупнозернистый песок, перегной, гравий из керамзита, перлитовый и лиственный грунт. Составляющие берут в идентичных пропорциях и укладывают на слой дренажа. Сначала поверх камешков сыплют слой смешанной почвы, после него добавляют песок. Торф для посадки алоэ вера не используется. После подготовки почвы сажают растение.

Брать для посадки необходимо вызревшие семена, высаживая их в подготовленные контейнеры. Когда ростки прорастут и окрепнут, их можно будет пересадить в другие емкости, причем с идентичным составом грунта.

В одной емкости не должно расти больше одного растения, поскольку по мере развития ему будет нужно больше почвы. Чтобы земля с посаженным алоэ была питательной и рыхлой, в нее можно добавить древесный уголь либо кирпичную крошку.

Уход

Несмотря на то что растение считается неприхотливым в уходе, можно взять на заметку несколько рекомендаций. Это упростит культивирование суккулента в домашних условиях и позволит вырастить здоровое растение.

  • Для правильного развития и роста алоэ вера необходим солнечный свет, а потому горшок с цветком после появления всходов нужно поставить на солнечное место.
  • В летний период горшок нужно выносить на улицу, позволяя суккуленту напитываться свежим воздухом.
  • Если выращивают алоэ в комнатных условиях, необходимо обеспечить ему температурный режим с наиболее благоприятными для развития условиями, что достигается при температуре +22… + 25 градусов.
  • Минимальная отметка температуры, при которой растение будет расти зимой, составляет не ниже +12 градусов.
  • Полив растения летом должен сопрягаться с опрыскиванием, чтобы цветку хватало влаги.
  • Поливать алоэ вера зимой нужно дозировано, причем объем влаги должен быть меньшим в сравнении с летним поливом.
  • Нельзя забывать об удобрениях минерального и органического типа. Подкормку нужно выполнять не чаще одного раза в месяц летом.
  • Суккулент, выращиваемый дома, в зимний период года нужно оберегать от холодов. Нельзя открывать окно, на подоконнике которого стоит цветок.

Полив растения имеет свои особенности. Например, чрезмерное заливание алоэ вера водой может привести к тому, что его листья завянут и побледнеют. Мало того, обилие воды станет причиной гниения корневой системы и стебля. Если только наметились такие признаки, растение необходимо тут же извлечь из горшка и пересадить на новое место с сухим грунтом. При этом важно внимательно осмотреть корни и стебель: все, что сгнило, нужно удалить.

Нельзя поливать растение в жару, да еще днем. От этого оно может погибнуть. Нельзя забывать о поливе, он должен быть своевременным и регулярным. Пока растение маленькое, его опрыскивают чаще, ведь пересыхание ствола приведет к его гибели. По мере ухода придется убирать пыль с листьев, протирая их влажной тряпочкой.

Запускать алоэ нельзя, поскольку оно реагирует на несвоевременность ухода. В целом же все правила базовые и не сложные: оптимальные температура, свет, полив, подкормка. Удаление листьев для лечения не вредит ему, после отделения деток либо пересаживания ему нужно время на укоренение. Растущий в темноте, алоэ может не цвести вовсе.

Размножение

Размножать алоэ вера можно разными способами: черенками, семенами, побегами, детками. Рассмотрим методики, используемые садоводами.

Детками

Если за основу выбран вариант с использованием деток или корневой поросли, стоит учесть, что этот метод более долговечен в сравнении с другими методиками размножения. Однако он и наиболее эффективный, за что пользуется спросом у цветоводов. Заключается этот тип размножения в выполнении нескольких последовательных шагов:

  • отбирают детки с развитой корневой системой, способной развиваться самостоятельно;
  • обильно поливают емкость с цветком, чтобы облегчить вынимание деток;
  • используя заостренную садовую лопатку, детки отделяют от материнского растения;
  • отделенную корневую поросль помещают в заранее подготовленную емкость с водой для дальнейшего развития корней;
  • спустя две недели новое растение готово к пересадке, нужно взять отросток и поместить его в отдельный горшок с увлажненным грунтом.

Размножая растение корневой порослью, важно учесть, что контейнер для суккулента должен иметь достаточный объем для развития корневой системы. Если вдруг при срезе повреждается часть отводка, высаживать его сразу нельзя. Нужно подождать хотя бы 3-4 дня, пока надлом немного подсохнет.

Семенами

Чтобы повысить всхожесть семян, брать для размножения нужно самые свежие из них, которые вызрели в этом году. В целях профилактики различных болезней подготовленные для посадки семечки надлежит замочить в слабом растворе валерианы. Далее готовят контейнер и субстрат. Емкость необходимо выбрать плоскую, грунт должен быть влажным, но не залитым водой.

Чтобы повысить шансы правильного развития цветка, почву можно подготовить, обработав слабым раствором марганцовки. Семена углубляют в грунт примерно на 1-2 см, при этом соблюдая расстояние между ними в 2 см, что необходимо для комфортного роста рассады. После высадки семян необходимо создать парниковый эффект, для чего контейнер накрывают полиэтиленовой пленкой либо обычным стеклом.

Нежелательно в этом время ставить тару в темное место, так как всходы будут сразу вытягиваться вверх в поисках солнечного света. Как только появятся все всходы, на что обычно уходит неделя, пленку убирают. Если дома слишком сухо, ею можно накрывать первое время контейнер на ночь, чтобы всходы не пересохли. Когда они окрепнут, пленка не понадобится, а опрыскивать алоэ можно будет, как взрослое растение.

Размножать алоэ по такому методу трудоемко: далее придется пересаживать ростки в отдельную тару с идентичным грунтом, а через год окрепшее растение высаживать в индивидуальный горшок. Если почва с участка глинистая и тяжеловатая, ее необходимо смешать со специальным субстратом, приобретя его в магазине для цветов.

Листом или черенком

Для того чтобы посадить суккулент листом, не имеющим корня, надлежит с особой тщательностью выбрать хороший лист. Выбирать нужно не столько самый большой, сколько здоровый, поскольку именно это будет решающим фактором его качественного и быстрого развития. Однако выбирать здоровые листы нужно не самого маленького размера, чтобы избежать вырождения культуры. Этот метод сложен тем, что влага, содержащаяся в листьях, способна стать причиной загнивания растения, что, в свою очередь, снижает шансы на размножение.

Чтобы укоренить лист либо черенок и размножить алоэ вера, необходимо придерживаться ряда правил. Например, нельзя сразу срезать черенки либо листья и воткнуть их в землю. Нужно дождаться, пока они немного подвянут, избавившись от лишней влаги. Только после этого их можно будет углубить в субстрат, не забыв укрепить их опорой (например, подвязав к небольшой веточке).

Некоторые садоводы обрабатывают срезы листьев толченным активированным углем, выдерживают черенки сутки и только затем укореняют в грунт. При этом важно не переувлажнить растение, а потому поливать его первое время не нужно, но можно создать парниковый эффект. Кто-то пользуется для обработки среза золой, заворачивая лист либо черенок в тонкую бумагу и убирая в холодильник на 24 часа.

Иные цветоводы после того, как срежут хорошие листья, дожидаются, пока на месте среза не появится защитная пленка. Согласно данной методике размножения, лист после среза нужно убрать в темное место на неделю, а то и две. Перед посадкой можно обработать не только срез, но и сам контейнер. Например, его можно промыть водой с использованием хозяйственного мыла.

В подготовленный субстрат помещают лист, углубляя его примерно на одну пятую всей длины. При этом почва должна быть увлажненной, но не слишком мокрой, иначе лист загниет. Теперь можно дожидаться укоренения, не забывая опрыскивать растение по мере необходимости. После того как лист укоренится, кратность полива можно уменьшить.

Кто-то размножает алоэ черенками, опуская их в воду с заглублением на 2 см для образования корней, либо их помещают в сырой песок для проращивания. При этом стараются использовать верхушечные черенки или листья. При выборе черенка следят за количеством листьев: их должно быть не менее 4-6.

Пересадка

Со временем растению может стать тесно в горшке. Это может стать одной из причин его гибели, ведь со временем будет происходить вынос питательных веществ корневой системой растения из грунта. И дело не спасет даже постоянное внесение удобрений: избежать пересадки не удастся, ведь со временем из почвы исчезнут гуминовая и ферментная составляющие, которые восполнить не получится никаким образом. Первыми признаками этого станут легкость грунта и его покрывание коркой поле полива.

Что касается молодых растений, пересаживать их необходимо каждый год, меняя грунт. Когда алоэ вера исполнится 5 лет, можно сократить периодичность. Теперь ему будет достаточно менять грунт и емкость раз в 2-3 года. Делать же пересадку нужно в весенний либо летний период года: это наиболее удачное время, при котором растение быстро укоренится.

Для слоя дренажа можно использовать речную гальку, мелкие ракушки, а также черепки из глины. Согласно нормам к емкости, новый горшок должен быть больше предыдущего примерно на четверть.

Нельзя покупать тесную посуду, поскольку от этого замедляется рост и развитие суккулента, сохнут нижние листья. Корни не должны касаться краев горшка, не доходя до них примерно 4 см.

Чтобы пересадить алоэ по всем правилам, нужно учесть рекомендации специалистов.

  • Перед пересадкой землю в горшке с цветком нужно полить и прорыхлить. Это обеспечит менее травматичное вынимание корней вместе с земельным комом.
  • Слой дренажа в новой емкости должен составлять не менее пятой части от общей высоты горшка. Минимальный слой в среднем составляет 10 см.
  • Для извлечения растения горшок кладут набок, вынимают цветок вместе с комом земли, ничего не выдергивая.
  • Корни избавляют от лишнего субстрата, затем алоэ помещают в новый горшок и присыпают грунтом.
  • Заглублять растение в почву можно на том же самом уровне корневой шейки, что и в старом горшке.
  • Необходимо произвести полив таким образом, чтобы почва смогла облепить корни. Оставшуюся землю досыпают и слегка уплотняют.
  • Сверху грунт дополняют слоем керамзита либо гальки (крупнозернистого песка).
  • Горшок убирают в затененное место и не поливают пару дней. В это время нельзя опрыскивать пересаженный суккулент.
  • После укоренения цветок ставят на солнечное место и следят за своевременным поливом.

Возможные проблемы

В процессе развития и роста алоэ вера обыватель может столкнуться с некоторыми проблемами. Отметим основные из них.

  • Если в процессе роста у растения концы листьев становятся коричневатыми, это говорит о недостаточной влажности воздуха. В данном случае нужно просто чаще проветривать комнату, где растет цветок.
  • Когда растение вытягивается в росте, это свидетельствует о недостаточной освещенности места, где оно расположено. Если окна квартиры выходят на северную сторону, можно обеспечить цветку дополнительное (искусственное) освещение посредством специальных фитоламп.
  • Если на листьях сверху начали появляться темно-коричневые пятна, это говорит о поражении растения щитовкой. Здесь необходимо вначале удалить вредителей тряпочкой, смоченной в спирте. После этого суккулент обрабатывают инсектицидом.
  • Иногда на цветок нападает паутинный клещ, которого также удаляют химическим препаратом. Профилактикой его появления будет частое проветривание комнаты.
  • Если вдруг растение высыхает (сохнут нижние, а затем и верхние листья), это говорит о его поражении сухой гнилью. Спасти алоэ вера в этом случае не удастся, болезнь эта проявляется почти незаметно и быстротечно. Чтобы этого не допускать, нужно изначально следовать всем правилам посадки и ухода.
  • Цветение дома реже, а потому можно почаще выносить летом алоэ на улицу. Если же создавать ему слишком щадящие условия развития, оно ослабнет, а цветков можно так и не увидеть.

Чтобы вовремя заметить болезнь суккулента, необходимо его осматривать: любое изменение цвета листьев либо их состояния свидетельствует о нарушении развития. Откладывание «на потом» может губительно сказаться на здоровье растения.

Его не поливают от случая к случаю: ухаживать и поливать нужно своевременно, как и следить за состоянием почвы и самих листьев.

О том, как вырастить алоэ вера дома, смотрите в следующем видео.

Информация о пищевой ценности:
Выход: 4 Размер порции: 1
Количество на приём: Калории: 37 Всего жиров: 0 г Насыщенные жиры: 0 г Трансжиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 0 г Холестерин: 0 мг Натрий: 10 мг Углеводы: 10 г Волокно: 1 г Сахар: 6 г Белки: 0 г

Информация о питании автоматически рассчитывается Nutritionix.Я не диетолог и не могу гарантировать точность. Если ваше здоровье зависит от информации о питании, рассчитайте еще раз с помощью вашего любимого калькулятора.

Алоэ вера — обзор

Алоэ вера ( Aloe barbadensis Miller)

Алоэ вера , член семейства Лилиевых, представляет собой многолетнее растение с пухлыми зелеными листьями, соединенными на стебле в виде розетки. Листья Алоэ вера образованы толстым эпидермисом (кожей), покрытым кутикулами, окружающими мезофилл, которые можно дифференцировать на клетки хлоренхимы и клетки с более тонкими стенками, образующие паренхиму (Femenia et al., 1999). Паренхима составляет большую часть листа по объему, содержащего гель алоэ вера , синонимичный внутреннему листу, внутреннему филе листа или филе алоэ (Boudreau and Beland, 2006; Guo and Mei, 2016).

Гель алоэ вера состоит примерно на 98,5–99,5% воды, а остальные твердые вещества содержат более 200 различных компонентов, причем полисахариды являются наиболее распространенными соединениями (Femenia et al., 1999). Также были идентифицированы другие интересные химические соединения, такие как растворимые сахара, гликопротеины, фенольные антрахиноны, флавоноиды, флавонолы, ферменты, минералы, незаменимые и заменимые аминокислоты, стерины, сапонины и витамины (Eshun and He, 2004; Rodríguez et al. ., 2010).

Важно подчеркнуть, что Алоэ вера обладает долгой историей обеспечения бесчисленного множества преимуществ для здоровья, будучи одним из лекарственных средств растительного происхождения, наиболее часто используемых при лечении различных заболеваний, которые были связаны в основном с полисахаридами и фенолами. соединения, основные биоактивные компоненты, присутствующие в Aloe vera (Guo and Mei, 2016; Minjares-Fuentes et al., 2016; Pothuraju et al., 2016). Тем не менее, географическое положение (включая почву и климат), периоды роста, садовые условия и послеуборочные обработки могут сыграть решающую роль, определяя состав и структурные особенности основных биологически активных соединений из Алоэ вера , что, в свою очередь, может привести к модификация его положительных эффектов (Ray and Aswatha, 2013; Rodríguez et al., 2010; Родригес-Гонсалес и др., 2012; Ярон, 1993). Таким образом, в этой главе обобщена не только наиболее актуальная научная информация, касающаяся основных биоактивных компонентов из Алоэ вера , но также и текущее использование геля Алоэ вера в качестве пищевой добавки. Наконец, были пересмотрены наиболее важные научные данные о благотворном влиянии Алоэ вера на здоровье.

Использование алоэ вера дает множество преимуществ

Гель алоэ вера обычно используется, когда вы слишком много находитесь на солнце и вам нужно некоторое облегчение.Однако эксперт из Медицинского колледжа Бейлора говорит, что алоэ вера имеет множество преимуществ для вашей кожи.

«Алоэ Вера имеет множество применений», — сказал Ким Чанг, косметолог из студии эстетики Baylor. «Он содержит антиоксиданты, ферменты, витамины А и С и обладает сильным противовоспалительным действием. Он может помочь при ожогах, угрях и сухой коже ».

Чанг добавил, что когда дело доходит до прыщей, алоэ вера лучше действует на поверхностные поверхностные прыщи, а не на кистозные или более глубокие прыщи.

«Содержащиеся в нем ферменты также могут помочь отшелушивать кожу, чтобы сделать ее более гладкой, но если вы ищете что-то более сильное, я бы порекомендовала использовать зернистый отшелушивающий агент в сочетании с чистым увлажняющим кремом», — сказала она.

Хотя алоэ вера может помочь увлажнить, Чанг сказал, что при чрезмерном использовании оно может высушить кожу. Она говорит, что ферменты в растении действуют как отшелушивающие средства, и каждый раз, когда вы слишком сильно отшелушиваете кожу, она начинает становиться слишком жирной или слишком сухой, в зависимости от вашего типа кожи.

Еще одним преимуществом алоэ вера является то, что оно помогает разглаживать будущие складки и морщины. «Один из популярных вопросов — может ли это помочь избавиться от морщин, и простой ответ — нет. Важным отличием является то, что он не предотвращает старение вашей кожи, но помогает предотвратить появление более глубоких морщин и складок », — добавил Чанг.

Алоэ вера можно также использовать для лечения перхоти, втирая его в волосы и кожу головы.

Чанг говорит, что лучший способ использовать алоэ вера — это аккуратно разрезать лист растения, вычерпать гелеобразные внутренности и нанести их на пораженный участок. Если у вас дома нет растения, говорит Чанг, продукты, содержащие алоэ, также работают. Хотя лучше использовать свежее растение, преимущество использования продуктов, содержащих алоэ, заключается в том, что они обычно содержат другие ингредиенты, которые помогут с тем, что вы пытаетесь лечить.

Если вы хотите сделать все возможное, говорит Чанг, вы даже можете найти напитки, содержащие алоэ вера. «Некоторые люди считают, что напитки с алоэ вера могут помочь поддерживать коллаген в вашей коже, который предотвращает признаки старения, но было проведено мало исследований, подтверждающих это утверждение», — сказала она.

Какие преимущества употребления сока алоэ?

Нанесение геля алоэ вера на ожог может ускорить заживление кожи. Но многие люди также рекомендуют пить сок алоэ вера

Кредит: Getty Images

Кэрри спрашивает: «Правда ли, что сок алоэ вера помогает здоровью кишечника? И если да, то что мне следует искать в качественном соке? »

Чем полезно алоэ?

Сок алоэ вера использовался на протяжении веков, в частности, как успокаивающее средство для кожи.Вязкий гель, сочащийся из листьев этого суккулентного растения, может увлажнять кожу и охлаждать небольшие ожоги или раздражения. И, кстати, натуральный гель алоэ бесцветен. Эти бутылки с ярко-зеленым гелем алоэ вера, которые вы иногда видите, своим цветным оттенком обязаны искусственным красителям!

Исследования подтверждают, что сок алоэ вера обладает антисептическими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами при местном применении. Применение к ожогу или солнечному ожогу может облегчить боль и ускорить заживление кожи.Некоторые люди держат под рукой на кухне растение алоэ, что-то вроде живой аптечки.

Но многие люди также рекомендуют пить сок растения алоэ вера, говоря, что он может облегчить изжогу, облегчить СРК, снизить уровень сахара в крови и многое другое.

»Продолжить чтение« Каковы преимущества употребления сока алоэ? » на QuickAndDirtyTips.com

ОБ АВТОРЕ (-И)

Моника Рейнагель, MS, LD / N, CNS, является сертифицированным, лицензированным диетологом и профессионально обученным шеф-поваром, автором книги Nutrition Diva’s Secrets for a Healthy Diet и ведущей конференции Nutrition Подкаст Diva на Quick and Dirty Tips.

Последние статьи Nutrition Diva Monica Reinagel

Прочтите следующее

Информационный бюллетень

Станьте умнее. Подпишитесь на нашу новостную е-мэйл рассылку.

Поддержите научную журналистику

Откройте для себя науку, меняющую мир. Изучите наш цифровой архив 1845 года, в который входят статьи более 150 лауреатов Нобелевской премии.

Подпишитесь сейчас!

Польза для здоровья от алоэ вера

Вы, наверное, заметили, что увлажняющий крем или лосьон после загара часто содержат алоэ вера из-за его успокаивающих противовоспалительных свойств.Но хотя давно известно, что алоэ вера полезно для кожи, это уникальное растение обладает множеством других преимуществ для здоровья.

Используете ли вы экстракт алоэ вера непосредственно на коже, в качестве ингредиента в добавках или пьете его в виде сока, он может оказать непосредственное влияние на вашу кожу и ваше здоровье в целом.

Алоэ вера относится к категории кустарников и относится к семейству суккулентных растений. Хотя сейчас он выращивается во всех тропических климатических условиях, он возник в таких регионах, как Северная Африка и Южная Европа.

Растение растет низко к земле и характеризуется толстыми тяжелыми листьями. Желеобразное вещество, извлекаемое из его листьев, использовалось в лечебных и лечебных целях на протяжении тысячелетий.

Алоэ вера содержит несколько различных минералов, витаминов, антиоксидантов и аминокислот, которые способствуют хорошему здоровью и активному заживлению ран.

Пьете ли вы его или увлажняете им, алоэ вера обладает несколькими доказанными преимуществами для здоровья.

Алоэ вера помогает поддерживать водный баланс

Алоэ вера помогает сохранить кожу и тело увлажненной двумя способами.

Во-первых, само растение чрезвычайно водно и удерживает много воды и влаги в своих листьях и в гелеобразном экстракте. Во-вторых, питательные свойства геля способствуют здоровому функционированию ваших внутренних органов, поэтому процессы, посредством которых ваше тело гидратируется, оптимизируются.

Алоэ вера содержит антиоксиданты

Алоэ вера богато различными типами антиоксидантов, включая полифенолы. Этот особый тип антиоксидантов нейтрализует свободные радикалы в организме, которые могут вызывать повреждение клеток кожи, органов и других тканей.Полифенолы также могут уменьшить воспаление в организме, которое может способствовать возникновению многих хронических состояний и болезней.

Антивозрастные свойства алоэ вера

Многие кремы и увлажняющие средства, содержащие алоэ вера, рекламируются как антивозрастные продукты, и в этом утверждении есть некоторая научная правда.

В обзоре, опубликованном Национальным институтом здравоохранения, увлажняющие и антивозрастные свойства алоэ вера приписываются нескольким различным соединениям и процессам.

Мукополисахариды — это молекулы сахара в алоэ вера, которые при нанесении на лицо или тело связывают влагу с кожей. Алоэ также может стимулировать клетки фибробластов в коже; эти клетки отвечают за выработку коллагена и эластина, которые помогают уменьшить тонкие линии и морщины.

Аминокислоты и цинк в алоэ вера помогают смягчить клетки кожи и сузить поры, придавая коже более молодую текстуру.

Целебные свойства алоэ вера

На протяжении тысячелетий алоэ вера использовалось из-за его целебных свойств.Известно, что он особенно полезен при лечении ожогов.

В одном исследовании, проведенном Национальной медицинской библиотекой, исследователи обнаружили, что алоэ вера ускоряет заживление ран, стимулируя восстановление клеток и фибробластов. По этой причине вы можете найти спреи с алоэ вера, такие как Real Aloe Aloe Vera Spray, специально разработанные для лечения легких ожогов и раздражений на коже.

Способствует лучшей гигиене полости рта

Антиоксиданты в алоэ вера также действуют как антибактериальные средства; Покрытия из алоэ вера часто используются для более длительного сохранения свежести продуктов.

Точно так же эти антибактериальные эффекты могут способствовать гигиене полости рта и уменьшать количество бактерий во рту, которые могут вызвать заболевание десен. По этой причине гель алоэ вера часто встречается в зубной пасте или жидкости для полоскания рта.

Снижает уровень сахара в крови

Хотя исследования ограничены, было высказано предположение, что употребление алоэ вера может помочь бороться с жиром в организме и снизить уровень сахара в крови, тем самым снижая риск диабета 2 типа.

Улучшает качество воздуха в помещении

От материалов, используемых для строительства и изоляции вашего дома, до чистящих средств, которые вы используете каждый день, химические вещества постоянно выбрасываются в воздух внутри вашего дома.Эти химические вещества могут быть вредными и влиять на чистоту воздуха, которым вы дышите внутри.

Алоэ вера — это растение, которое потенциально может удалять некоторые из этих химических веществ из воздуха и очищать их во время обычных процессов фотосинтеза.

Типы продуктов с алоэ вера

Гели и кремы с алоэ вера

Чаще всего алоэ вера находится на полке косметики. Это активный ингредиент во многих различных косметических продуктах и ​​средствах по уходу за кожей, включая шампуни и кондиционеры, увлажняющие кремы, кремы для лица и лосьоны для тела, такие как увлажняющий крем для тела и лица Aloe Infusion.Вы также можете купить чистый гель алоэ вера и нанести его прямо на кожу для увлажнения и антивозрастной защиты.

Алоэ вера также широко используется в качестве ингредиента кремов, предназначенных для чувствительной кожи, чтобы избежать раздражения.

Сок алоэ вера получают путем измельчения и смешивания всего листа растения алоэ вера. Затем его очищают и фильтруют в сок для употребления.

Сок алоэ вера имеет очень мягкий вкус и часто фильтруется до более пригодной для питья формы, чем густой гель, который вы выжимаете непосредственно из листа алоэ вера.

Многие люди также добавляют сок алоэ вера в коктейли вместе с другими питательными ингредиентами.

Если у вас есть немного «зелени», вы можете вырастить растение алоэ вера самостоятельно, хотя вероятность его роста и процветания выше в теплом тропическом климате.

Преимущество выращивания и ухода за растением самостоятельно заключается в том, что это экономичный способ получить доступ к гелю алоэ вера в любое время. Просто убедитесь, что вы оставляете несколько недель между срезанием листьев, чтобы растение могло расти.

Лорен Фаррелл — автор BestReviews. BestReviews — это компания, занимающаяся обзором продуктов, с единственной миссией: помочь упростить принятие решений о покупке и сэкономить ваше время и деньги.

BestReviews тратит тысячи часов на изучение, анализ и тестирование продуктов, чтобы рекомендовать лучший выбор для большинства потребителей. BestReviews и ее партнерские газеты могут получать комиссию, если вы покупаете продукт по одной из наших ссылок.

Распространяется компанией Tribune Content Agency, LLC.

Стоит ли шумиха с алоэ-водой? | Food Network Здоровое питание: рецепты, идеи и новости еды

Подвигайся, кокосовая и кленовая вода: в городе появился новый напиток. Вода с алоэ — это новейшее повальное увлечение, которое штурмом поразило рынки. Но что такое вода алоэ и нужно ли добавлять ее в корзину?

Что такое вода алоэ?

Прозрачный гель из растения алоэ вера уже тысячи лет используется местно для лечения ран, кожных инфекций и ожогов.Хотя это растение, похожее на кактус, произрастает в Африке к югу от Сахары, его выращивают по всему миру. Прозрачная жидкость, извлекаемая из растения, известна как вода или сок алоэ вера. Имеет горьковатый цитрусовый привкус.

Информация о питании и здоровье

Пищевая ценность воды с алоэ варьируется в зависимости от того, какие ингредиенты, в частности подсластители, добавлены. Многие бренды используют добавленный сахар, чтобы сбалансировать горечь алоэ.Одна чашка напитка Jayone Aloe Drink с оригинальным вкусом содержит 110 калорий, 27 граммов углеводов, 26 граммов сахара и 25 миллиграммов натрия. Она также не содержит жиров и холестерина и содержит большое количество витаминов B, C и E. Из-за высокой антиоксидантной нагрузки вода алоэ рекомендуется для защиты от повреждения свободными радикалами, вызываемого такими факторами окружающей среды, как солнце и смог.

Существуют суеверия относительно употребления воды с алоэ: одни используют ее при расстройстве желудка, а другие пьют, чтобы набраться энергии, если они чувствуют себя вялыми.

Существует много шумихи об использовании воды с алоэ вера для похудения. Несмотря на то, что было проведено несколько исследований на животных, на людях до сих пор проводилось очень мало исследований. Пока не будут проведены дополнительные исследования, нет необходимости переусердствовать и пить галлоны.

Добавки алоэ вера также использовались как мочегонное средство; Однако при приеме слишком большого количества алоэ вера может вывести калий из организма, что потенциально опасно.Вода алоэ вера часто используется в программах детоксикации. Хотя вы можете похудеть из-за его мочегонного действия, вы, скорее всего, очень быстро вернете его обратно. Кроме того, работа вашей печени — очищать или выводить токсины из организма, и ей не нужна помощь алоэ или чего-то еще.

Попробуй

Поскольку вкус имеет горький оттенок, воду с алоэ обычно смешивают с различными подсластителями или соком, чтобы сделать глоток более приятным.Вот почему так важно читать факты о питании и список ингредиентов для добавления сахара и других дополнительных ингредиентов. Вот несколько марок воды алоэ вера, которые стоит попробовать:

  • Напиток с алоэ Jayone: органический тростниковый сок и мед помогают сбалансировать вкус этого сорта.
  • Органическое алоэ Очень оригинальное: мед и стевия используются для придания сладости, а также обогащены множеством витаминов и минералов.
  • ALO Original: Эта линия предлагает 10 комбинаций вкусов с алоэ, включая мед, зеленый и оливковый чай, а также мангустин и сок манго.

Итог: Хотя алоэ вера встречается в различных формах и используется в течение тысяч лет, все еще недостаточно доказательств, чтобы определить его эффективность. Но если вам нравится вкус, нет ничего плохого в том, чтобы время от времени выпить бутылку воды с алоэ.

Тоби Амидор, MS, RD, CDN, зарегистрированный диетолог и консультант, специализирующийся на безопасности пищевых продуктов и кулинарном питании. Она является автором книги «Греческая кухня с йогуртом: более 130 вкусных и полезных рецептов на каждый прием пищи».

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *