Site Loader

Содержание

Имбирь — выращивание в открытом грунте из корня на даче и в горшке в домашних условиях: посадка, уход, обработка, полив, размножение, советы

Описание имбиря

Как выглядит имбирный корень, сегодня знают все – эту приправу можно купить в любом супермаркете. Утолщенные корни, используемые в пищевых и лечебных целях, причудливо изогнуты и имеют множество отростков. Само растение тоже выглядит довольно необычно, по виду напоминает то ли осоку, то ли камыш. А дикий имбирь больше похож на тростник, и достигает в высоту 2 м.

Как выглядит окультуренный имбирь:

  1. Листья. Узкие и длинные. Форма – ланцетовидная. Один край заостренный, второй – сердцевидный. Длина – 10-15 см, ширина – до 1 см.
  2. Стебель. Прямые, полые внутри, высоту растение может достигать 1,5 м. Побеги, на которых имеются цветы, вырастают до 30 см.
  3. Цветы. Форма цветков – трубчатая. Мощные цветоносы расположены на коротких утолщенных стеблях. Окраска зависит от сорта, обычно цветки имбиря сиреневые, алые, лимонные. Приятно пахнут. Когда цветки закончат цветение, на их месте формируются плоды – трехстворчатые коробочки.
  4. Корни. Основной корень – мочковатый. От него отрастают видоизмененные побеги – утолщенные корневища. Именно их и используют в качестве приправы и целебного растения.

На заметку!Археологические раскопки подтверждают, что имбирь, как культурное растение было известно еще до нашей эры на территории Китая и Индии.

Краткое описание «корня имбиря» – корневого утолщения, которое продается в наших магазинах:

  • принимает самые разные формы, есть корневища, похожие на человечков, животных и т.д.;
  • длина – до 7 см, ширина – до 4 см;
  • окраска сразу после выкапывания из земли очень светлая, сливочная, со временем она становится светло-песочной, а затем коричневой;
  • срез – желто-белый, иногда с синевой;
  • вкус – жгучий, запах – терпкий, специфический, легко узнаваемый.

Популярные виды

Имбирь – многолетнее травянистое растение из семейства Имбирных. Существует около сотни видов имбиря, отличающихся, как своими внешними данными, так и свойствами. Увидеть самые популярные в мире виды имбиря можно на фотографиях.

Виды имбиря:

  1. Ямайский. Самый популярный вид. У корневища яркий вкус и острота, слышны камфарные нотки.
  2. Австралийский. Присутствует лимонный аромат. Подходит только для кулинарии, в медицине не используется. В отличие от Ямайского и Африканского корня содержит меньше полезных веществ.
  3. Китайский. Отличается пряным вкусом и остротой. Изгоняет паразитов, поэтому его, в восточной кухне, подают к сырой рыбе.
  4. Индийский. Самый жгучий вид. Хорош в соусах. Выращивается повсеместно. Стоит недорого.
  5. Африканский. Мякоть ярко-желтого цвета. Отличный вкус и высокая питательность. Требует осторожности при использовании в кулинарии, так как обладает очень жгучим вкусом.

Польза корня

Имбирное корневище – пряная специя, природный афродизиак, источник витамина С и эфирных масел. Рекомендуется каждый день употреблять в небольших количествах.

Польза имбиря:

  • при токсикозе устраняет тошноту и головокружение;
  • уменьшает боли во время менструаций;
  • стимулирует кровообращение;
  • повышает мышечный тонус;
  • положительно влияет на сексуальное влечение у мужчин;
  • улучшает состояние кожи, зубов, волос;
  • устраняет мелкие морщины, препятствует образованию новых;
  • преобразует жиры в мышечную массу;
  • сокращает риск инфаркта и инсульта;
  • улучшает работу пищеварительной системы;
  • уменьшает спазмы в животе;
  • предотвращает изжогу;
  • помогает при вирусных заболеваниях, ангинах, бронхитах;
  • укрепляет иммунитет;
  • обладает отхаркивающим эффектом;
  • лечит фурункулы и многое другое;
  • укрепляет сердечную мышцу.

Противопоказания:

  • цирроз печени;
  • язва желудка;
  • камни в почках;
  • прединсультное или прединфарктное состояние;
  • повышенное давление;
  • сердечные болезни.

В ботанике не принято называть растения «фруктами» и «овощами», в ней используют понятие «плод». Также как морковь или лук, имбирный корень не является плодом. С ботанической точки зрения, это многолетнее травянистое растение, а с пищевой и хозяйственной – пряность, но никак не овощ или фрукт.

Можно ли вырастить имбирь в домашних условиях

Выращивание растения в нашем климате не редкость, многие садоводы и цветоводы уже имеют опыт. Всё что нужно для успеха — это подробно ознакомиться с условиями, которые необходимы культуре, и обеспечить их.

Прежде всего, это микроклимат — родина растения Азия, где тепло и влажно большую часть года.

В зависимости от целей выращивания: для получения корня или в качестве декоративного украшения, садоводу необходимо изучить тонкости ухода на разных стадиях развития. Как и большинство тропических растений, имбирь нуждается в периоде покоя. При соблюдении нужного микроклимата и ухода цветовод получит сильное, здоровое растения на долгие годы.

Знаете ли вы?Молодые проростки имбиря, толщиной с карандаш используют в пищу во многих странах. Их вкус похож на мандарин, только с ноткой мятной остроты.

Выращивание имбиря в домашних условиях


Имбирь является однолетним растением. Выращивается оно из куска корня с живыми почками. Как и другие растения, нахождение в тёплой воде стимулирует пробуждение почек.

Для посадки используйте только широкий горшок, в нём должны свободно поместиться все корни.

Корешки опускают на 2–5 часов в тёплую воду. Этого времени достаточно для пробуждения спящих почек. Далее, если у вас достаточно массивный корень, то его нужно разделить на несколько частей. У каждой из них должно быть по одной живой почке, а лучше несколько почек.

Для посадки лучше всего использовать грунт, который используют для разведения овощей. Из удобрений лучше использовать специальные для корнеплодов, в которых содержится большое количество фосфора.

Важно! Большое значение имеет хороший дренаж, если вода будет застаиваться, корни могут сгнить. Для улучшения дренажа настелите на дно слой керамзита, толщиной 3–5 см.

Глубина посадки должна быть до 2 см. Не требуется обильного полива, почва должна быть влажной, но не мокрой. Оптимальная частота использования удобрений 1 раз в 3 недели.

При желании, имбирь можно выращивать как декоративное растение. В этом случае горшок лучше всего выбрать горшок поменьше. А после усыхания землёй корневища оставить в земле. Зимой, имбирь требует минимальный полив, а весной необходимо его увеличение и подкормка удобрениями.

Посадка


Для посадки отбирают корни, без поверхностных дефектов. У почек должно быть отличное состояние. Сам корень должен быть здоровым и упругим, без признаков поражения инфекцией. Идеальные размеры — не менее 5–8 см. в длину, 3–4 см. в ширину. Чем лучше вы выберите корень для посадки, тем богаче получится урожай.

Оптимальным временем для посадки является период с марта по апрель.

Для обеспечения максимально комфортных условий для растения для него требуется:

  • Место, максимально укромное, чтобы не проникал ветер.
  • Температура в районе 25 градусов.
  • Укромное место, куда не попадают солнечные лучи на протяжении длительного времени, но при этом не тёмное.
  • Хорошая влажность воздуха.
  • Не твёрдая, рыхлая почва.

Высаживать корень нужно почками точно вверх, чтобы ростки могли легко достичь поверхности. Перед высадкой почву нужно залить большим количеством воды.

Выращивание и уход


Через две недели, появятся первые ростки. В этот период они будут расти очень быстро, поэтому почва всегда должна быть влажной, нельзя забывать о поливе.

Важно! Не стоит излишне заливать почву, излишней влаги растение так же не любит.

Раз в месяц требуется проводить подпитку сухим органическим удобрением, оптимально подойдёт сухой коровий навоз. Растение имеет большую корневую систему, поэтому следует быть очень осторожными при прополке, чтобы не повредить её.

В весенне-летний период культуру нужно подкармливать три раза в месяц комплексными минеральными удобрениями или слабым раствором на основе коровяка. В осенний период для подкормки используются органика и калийные удобрения.

Сроки посадки растения

В какое время желательно высаживать корень имбиря? По мнению специалистов, самым оптимальным временем для высадки является конец зимы – начало весны.

Однако не стоит забывать, что имбирь – растение теплолюбивое, поэтому в грунт в средней полосе и на Севере России его лучше всего высаживать в отапливаемых теплицах. Необходимая температура почвы – 12 – 15°С, а воздуха – 25 – 30°С . Самое подходящее временя для высадки в тепличный грунт на постоянку – первая половина марта.

А вот в открытый грунт корни «переезжают» в апреле-мае, когда отсутствует угроза повтора весенних заморозков.

Подготовка грунта и горшка

Перед посадкой имбиря необходимо правильно подобрать емкость и почву. Он неприхотлив, но требует особенный субстрат. Рекомендуется самостоятельно подготовить грунт из лиственного перегноя, песка и гумуса, который наполнит корень всеми полезными компонентами.

Самостоятельная посадка пряности на даче

Могут зацвести в небольшом контейнере. Если планируется растить имбирь для разрастания корневой системы, то лучше выбрать широкий, но не глубокий горшок.

Важно! При посадке имбиря в грунт нельзя забывать о дренаже и наличии отверстий в дне для стока лишней жидкости.

В сыром мхе

Дно высокой емкости выстилают мхом, сверху на него выкладывают корни растения почками вверх. Как посадить жгучий имбирь в сыром мхе? Садоводы рекомендуют поверх имбиря положить тонкий слой сфагнума и полить слегка подогретой водой. Контейнер должен находиться на подоконнике, близко расположенным к обогревателю или батарее. Тепло позволит быстрее пробудить почки пряности.

В воде

Стоит разобраться с высадкой в воду. Корни требуется насадить на деревянные палочки, подвесить над контейнером с водой, чтобы нижняя часть корневища была в воде. Регулярно следят за уровнем жидкости в емкости. После появления ростков, корневая система разрезается на части чтобы в каждой из них были 2 или 3 набухшие почки. Срезы, откуда были удалены почки, обрабатывают углем.

Сформировавшиеся ростки разделяют на несколько долей, напоминая деление картофеля перед высадкой. На каждой части должно быть хотя бы пару, а лучше 3 пророщенных почек. Все срезы смазывают золой или углем.

Выращиваем имбирь в почве

Второй способ выращивания — в земле. Для этого следует использовать легкую почву. На дно широкого неглубокого горшка выкладываем дренаж — керамзит или пенопласт. Сверху насыпаем землю, укладываем корень имбиря почками вверх и слегка присыпаем тонким слоем грунта или укладываем сфагнум.


Для выращивания рекомендуется использовать почвогрунты для посадки овощей.

Как вырастить имбирь дома в горшке

Немногим известно, что имбирь можно выращивать самостоятельно. Для этого не нужен опыт, существенная площадь и какие-то особенные условия. Достаточно будет горшка с влажной почвой и тепла.

Для выращивания вполне подойдет обычный корень имбиря, купленный в магазине. Выберите корень размеров в 15-20 сантиметров. Почек на растении должно быть как минимум 2-3. В целом же, чем больше будет точек роста, тем больше корней в результате вы получите.


Растение, посаженное для получения корня, необходимо периодически подрезать, чтобы направить все его силы не на листья, а на формирования клубня.

Существует множество способов выращивания имбиря в домашних условиях. Но самые простые и доступные любому человеку:  в земле и влажном мху.

Выращивать имбирь можно и в открытом грунте или теплице, но поскольку это растение тропическое, теплолюбивое, то зимой его нужно либо пересаживать в горшки и вносить в дом, либо оно замерзает, и на следующий год придется сажать новые корни.

Как вырастить имбирь на подоконнике

Когда появились росточки, мы переходим к следующему этапу, как вырастить имбирь на подоконнике, и он будет касаться правильного ухода за ним. Во-первых, нельзя допускать пересыхания почвы, поскольку сразу за этим последует гибель побега. Полив должен быть частым, но умеренным. Так почва будет постоянно увлажнена, корень будет получать достаточно влаги, и при этом не будет застоя влаги, что также непременно приведет к гибели побега. Чтобы поддерживать необходимую влажность вокруг молодого побега, можно использовать пульверизатор и каждый день опрыскивать его. А еще после полива землю обязательно надо взрыхлить, чтоб не образовалась плотная корка.


Залогом богатого урожая любой культуры и, в частности, имбирного корня, служит качественный посадочный материал.

Еще вам надо помнить, при выращивания имбиря на подоконнике,  что растение любит очень много света, и при этом не переносит прямых солнечных лучей, которые опаливают листья. Желательно поставить горшочки туда, где будет полутень.

Как выращивают в мире


Многие страны в больших объемах культивируют культуру. Эта пряность пользуется большим спросом, поэтому производители получают хорошую прибыль. Лидерами по культивированию выделяют Юго-Восточные регионы Азии, а также Запад Индии. Большие промышленные поля расположены в Аргентине, Ямайке, Вьетнаме, Бразилии, Китае, Бразилии.

На заметку!Размножение выполняют делением корневища, так как из-за сложности получения качественного семенного материала, сажать семенами растение невозможно.

В восточных странах распространена практика экотуризма на плантациях с имбирем. Туристам разрешено посещать имбирные посадки этого растения, наблюдать за естественным прорастанием, делать фотографии, а также приобретать экологически чистую продукцию.

Уход за корнем имбиря в домашних условиях

После посадки корень довольно долго не просыпается. Пройдет 2-3 недели, прежде чем росточки пробьются на поверхность.

  • После посадки емкость с корнем можно накрыть пленкой, чтобы контролировать влажность и поддерживать ее в оптимальном состоянии.
  • Горшок ставим в теплое место с температурой ок. 20 °C и выше.
  • Как только появятся ростки, находим для имбиря светлое место. На подоконнике (особенно зимой и весной) не должно быть холодно, иначе корень загниет. Зимой подойдут окна южного направления, а вот весной и летом на таких окнах имбирь может гореть, он не выносит прямых солнечных лучей. Имбирь хорошо себя чуувствует на восточных и западных окнах. На солнце растение нужно притенять.
  • Когда уже ростки окрепли, корень можно окучить землей, чтобы он не возвышался на поверхностью.
  • Имбирь любит влажную почву, но совершенно не терпит застоя воды, может быстро загнить. Поливаем отстоянной водой комнатной температуры по мере подсыхания верхнего слоя. К месту будут и опрыскивания. Для подкормки лучше использовать домашние органические удобрения (т.к. корень планируется употреблять в пищу)
  • Летом, когда минует угроза возвратных заморозков, горшок лучше вынести на балкон.

Лучшие результаты покажет высадка в теплицу. Если есть возможность, для получения хорошего урожая, лучше пересадить проросший корень имбиря в защищенный грунт (примерно в мае). В домашних условиях урожай корневого имбиря будет всегда скромным. Прирост корня составит не более 200%.

Когда выкапывать корень имбиря?

Корневище имбиря созревает 8-10 месяцев. К октябрю-ноябрю имбирь успеет нарастить новые корни.

  • Сигналом к выкопке могут служить листья, которые начнут желтеть, сохнуть, остановятся в росте.
  • За 7-10 дней до предполагаемой выкопки прекратить поливы и ждать полегания (пожелтения) листьев.
  • Вынимаем из горшка по возможности весь грунт или большой ком земли. И аккуратно очищаем  корни от земли.

Хорошо вызревший корень будет долго хранится

Как растение сигнализирует, что пора собирать урожай


Как должны выглядеть побеги растения, готового к сбору урожая

Чтобы получить полноценный качественный урожай, потребуется не меньше 8 месяцев. На фото представлен имбирь, и как должно выглядеть готовое к сбору выращенное растение в домашних условиях.


Сбор урожая имбиря

О готовности клубня символизируют опавшие с разваливающихся стеблей, пожелтевшие ранее лиственные пластины. В этот момент можно выкапывать корневища. Процедура проводится только руками, другими садовыми инструментами можно повредить структуру.

Как выбрать горшок для стимуляции наземных побегов

Если посадка имбиря в домашних условиях производится для декоративного цветения (видео ниже), то вазон берётся узкий и достаточно глубокий. Это требуется, чтобы корневая система не расползалась, провоцируя рост наземных зелёных побегов.

При сигнале растения о сборе урожая вытаскивать клубень не нужно. Пожелтевшие листья следует устранить, стебли срезать.

Какие условия создать для имбиря в период спячки

Для содержания растения в осенне-зимний период, во время отхода на отдых и набора сил для дальнейшего роста имбирю следует создать следующие условия содержания:

  1. Внесение питательной влаги − достаточно вносить небольшой объём воды. При этом постоянно следить, чтобы грунт не пересыхал, он должен быть всегда влажный.
  2. Освещение − ни солнечные лучи, ни подкормка в этот период для куста не требуются. Вазон с растением следует определить в помещение, где температура не превышает +150С.

Только на второй год растение выпускает соцветия яркого, необычайного формата и радует насыщенным нежным ароматом. При наступлении весны контейнер с кустом возвращают на прежнее место и полностью возобновляют уход.

Обрезка и формирование растения

Прежде чем приступать к обрезке ветвей имбиря, подумайте – ради чего Вы выращиваете растение. Если ради пряных корней, то время от времени необходимо прореживать крону имбиря, давая тем самым силы для роста корневища. Если Вы хотите, чтобы на Вашем подоконнике вырос пышный куст имбиря, то обрезать листья не нужно.

Болезни и вредители имбиря

В целом, имбирь довольно устойчив к различным заболеваниям и вредителям. Наиболее опасным периодом считается зима, когда под воздействием центрального отопления воздух в помещениях пересушивается, и появляется паутинный клещ.

В результате растение бледнеет, на листовых пластинах образуются мелкие точки желтого цвета, которые со временем увеличиваются в размерах, захватывая всю площадь листа. Это означает, что паутинный клещ активно высасывает сок из листьев. Если вовремя не оказать помощь растению, оно просто засохнет.

Чтобы обнаружить паутинного клеща, необходимо опрыскать имбирь, так лучше проявляются нити, которые оставляет насекомое.

Методы борьбы с паутинным клещом:

  1. Обеспечить растению большое количество влаги;

Это касается и полива и увлажнения воздуха. Растение необходимо поставить в поддон, наполненный влажной галькой или керамзитом. Имбирь регулярно опрыскивают. Также нужно регулярно проводить водные процедуры, обмывая растение под душем, предварительно замотав вазон полиэтиленовым пакетом. Затем крона растения накрывается прозрачным полиэтиленом и оставляется в таком виде на неделю. В условиях повышенной влажности, которая образуется внутри пакета, все насекомые гибнут. Однако уничтожить таким образом отложенные яйца вредителей не получится.

  1. Обработка химическими препаратами.

Это самый действенный и надежный способ борьбы с паутинным клещом. Для уничтожения всех насекомых необходимо обрабатывать имбирь один раз в неделю.

Палочки, которые втыкаются в вазон с растением, против паутинного клеща не эффективны.

Сколько места нужно имбирю?

Выращивание имбиря совсем не занимает много места. Каждое корневище, которое вы сажаете, сначала вырастет только несколько листьев в одном месте. Со временем он станет плотным сгустком и очень медленно разрастается, но только если его не собрать.

Имбирь растет только до 60-90 см в высоту. Если вы сажаете их в землю, сажайте их на расстоянии 15-20 см друг от друга. А если вы хотите посадить целый гектар, закажите 1000 — 1500 кг.

При употреблении имбирного напитка способен возникать «эффект внутренней грелки», который стимулирует обмен веществ, препятствует перееданию, способствует снижению массы тела.

Сколько воды нужно имбирю?

Имбирь нуждается в большом количестве влаги при активном росте. Почва никогда не должна высыхать. Но не переусердствуйте, потому что вода которая стекает может забирать питательные вещества.

Регулярное употребление свежего имбиря помогает снять напряжение с мышц, особенно после физической нагрузки.

Имбирь любит влажность. Если у вас есть проблемы с сухим воздухом, то может помочь регулярное распыление. Сухой воздух может вызвать проблемы с паутинными клещами.

Но это скорее проблема для людей, которые пытаются вырастить имбирь вне его диапазона и в помещении. Укрытое, влажное место в теплом климате обеспечит достаточную влажность.

Свежий имбирь на 25% улучшает тонус мышц.

Что лечит

Корнеплод содержит более 400 полезных компонентов: витамины, микро- и макроэлементы, органические соединения, кислоты и эфирные масла. Благодаря чему оказывает на организм тонизирующие, противовоспалительное, обезболивающее, дезинфицирующее действие. Что лечит имбирь? Корнеплод  эффективный при лечении острых вирусных заболеваний, болезней сосудов и суставов, дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, сахарного диабета.

Употребляют рогатый корень в свежем виде, виде настоек, сока, порошка.  Чаи с корнеплодом помогают похудеть, а также выводят холестерин.  Чтобы сохранить больше полезных веществ, плод не рекомендуется кипятить или придавать длительной термической обработке. Не так давно эту замечательную пряность стали применять при лечении почек и для укрепления сосудов. Имбирные ингаляции избавляют от насморка и кашля.

Дополнительная информация! Белый корень относят к низкокалорийным продуктам, на 100 грамм содержится всего 80 калорий.

Для женщин

Благодаря богатому содержанию микро- и макроэлементов, а также витаминов имбирь позволяет улучшить состояние волос, кожи и зубов. Природный витамин С делает кожу упругой, белой, устраняет мимические морщины и противостоит появлению новых.

Чтобы улучшить кожу рук и укрепить ногтевую пластину, делают ванночки с имбирем. Корень ценится за низкую калорийность, что позволяет включать его в любую диету. Он способен преобразовать жиры в мышечную массу.

И еще главный момент, имбирь издавна принято считать природным афродизиаком. Добавление в пищу щепотки порошка вызывает усиление либидо.

Для мужчин

Польза имбиря для пожилых людей — это не новость. Его употребление в пищу позволяет сократить риск инсультов и инфарктов, так как укрепляет сердечную мышцу. Калий и магний снижают артериальное давление. Ко всему стоит добавить, что корень имбиря считается стержнем мужчины, то есть при его употреблении у сильной половины появляется некоторое возбуждение. Чувствуя это, они начинают регулярно его употреблять. Пользу корня изучают и до сих пор. Но основная масса людей употребляют его в сезон простуд и гриппа.

Теперь все знают, где растет многолетнее растение. Что в окультуренном виде он встречается чаще, чем в диком. Но если удалось посадить растение дома, то получить тот большой продукт, который видим на прилавках, вряд ли получится. Только благодаря иностранным фермерам имбирем обеспечены все страны, где нет условий для его произрастания.

Имбирь: это овощ или фрукт

Имбирь что это такое: овощ или фрукт? В ботанических словарях вместо слов «овощ» или «фрукт», применяют термин плод. Имбирь как морковка и лук не являются плодами, так как это корни.   Культура представляет собой видоизмененное корневище.  В быту фруктами принято называть плоды деревьев. К овощам относят съедобную часть некоторых растений, не включая сюда зелень и приправы.

Вопрос, имбирь – это овощ или фрукт, не обоснован. Данное растение в кулинарии относят к приправам. Имбирь – это пряность.

Как вырастить имбирь в домашних условиях

Имбирь (Zingiber officinale) – это острое тропическое травянистое многолетнее растение.

Если вы живете в холодном климате, вы можете выращивать его как комнатное растение в помещении круглый год и выносить его на улицу в летние месяцы, если хотите.

По этой причине все больше и больше людей хотят выращивать имбирь дома.

Одним из преимуществ выращивания имбиря в домашних условиях является то, что это растение хорошо растет без прямого солнечного света, поэтому его можно выращивать в помещении.

Однако, это не означает, что ему не нравится солнечный свет.

Имбирь используется в качестве специи для приготовления пищи, для смузи и выпечки.

Имбирь можно использовать в разном виде: сушеный имбирь, имбирный порошок или свежий, рубленый, или тертый имбирь.

Содержание статьи

Как выбрать корень имбиря для посадки

При покупке имбиря убедитесь, что на нем нет морщин, он не мягкий и на нем нет плесени.

Имбирь, который вы собираетесь использовать, должен быть твердым и иметь зеленые побеги, которые очень похожи на рога.

Если на корне имбиря есть несколько побегов, то корень можно разрезать и положить в разные горшки, чтобы получить несколько растений.

Имбирь желательно купить в магазине, где продаются экологически чистые продукты, так как в супермаркетах, как правило, его опрыскивают ингибитором роста, для замедления процессов прорастания, а также имбирь может быть обработан пестицидами и фунгицидами.

Хотя это не значит, что у вас не получится вырастить имбирь из супермаркета, всё-таки есть шанс, что он будет расти.

Если на корне еще нет зеленых побегов, но уже есть набухшие почки, такой имбирь тоже можно покупать, он прорастет в почве.

Условия для выращивания имбиря

Имбирь любит защищенное место, отфильтрованный солнечный свет, теплую погоду, влажность и плодородную влажную почву.

Имбирь не может переносить мороз, прямое солнце, сильный ветер, и сырую заболоченную почву.

Как вырастить имбирь в домашних условиях

По мере того, как имбирь растет, формируется всё больше и больше корневищ, что дает вам новый урожай имбиря.

Для того, чтобы удалить с имбиря пестициды, перед посадкой его замачивают на ночь в воде.

Температура выращивания

Оптимальная температура для выращивания имбиря в домашних условиях, это 20-21 градус, но менее 10 градусов.

Как прямой солнечный свет в течение многих часов, так и низкие температуры могут ухудшить его рост.

Избегайте размещать растение рядом с кондиционерами или радиаторами отопления.

Какой нужен горшок?

Горшок, в который будет посажен имбирь, ширина горшка должна быть минимум в 2 раза больше, чем длина корня, который вы сажаете.

Имбирь под землей растет вширь, а надземная часть в высоту вырастает до 60-90 см.

Глубина горшка должна быть около 40 см.

На дно горшка нужно выложить дренаж, это может быть керамзит, галька или еще что-то подобное.

Дренаж нужен для того, чтобы не происходило заболачивание.

Какая нужна почва?

Имбирь предпочитает плодородную почву.

Заполните горшок 1 частью компоста или перегноя и 3 частями почвы.

Если у вас нет хорошей почвы, или если вы выращиваете имбирь в обычной почве из огорода, то ее регулярно нужно удобрять.

Для удобрения желательно использовать органические удобрения, такие как: биогумус,

Выращивание имбиря в домашних условиях: руководство

В современном мире известно огромное количество культур, которые могут использоваться не только для украшения приусадебного участка, но еще и употребляться в пищу. Самое главное, для комфортного их произрастания им необходимо предоставить надлежащий уход. Имбирь — это травянистое растение, произрастающее преимущественно в условиях жаркого тропического климата с высокой влажностью воздуха. Однако ценен не сам цветок, а его корень. Он обладает множеством полезных свойств, поэтому используется в народной медицине многими народами, а также для производства некоторых медикаментозных препаратов. Помимо этого, имбирь получил широкое распространение в кулинарии, поскольку обладает превосходными вкусовыми качествами и улучшает аромат блюд.

Многие люди задаются вопросом о том, можно ли выращивать имбирь в домашних условиях. Большинство убеждено, что он способен прижиться только в теплых регионах. Но это далеко не так. Это одно из немногих экзотических растений, которые хорошо адаптируются практически в любых климатических условиях. При соблюдении правильной технологии и определенных рекомендаций по уходу можно без особого труда вырастить здоровое и красивое растение, а также собрать очень ценный урожай.

Общая информация

Прежде чем поговорить о том, как растет имбирь в домашних условиях, давайте сперва разберемся в его естественной среде обитания. В дикой природе наибольшее сосредоточение этого растения наблюдается в южных регионах Азии, которые находятся в тропической климатической зоне. Отличительная черта имбиря — это мощный сочный корень. Побеги могут достигать в высоту от 50 до 100 сантиметров. Листья ланцетовидные и имеют кожистую текстуру. В период активной вегетации на них появляются большие соцветия красного цвета, по которым их и можно отыскать в непролазных джунглях.

Если вас интересует выращивание имбиря в домашних условиях, то нужно учитывать климатические особенности исторического места обитания. Во-первых, растение относится к разряду теплолюбивых, поэтому световой день должен длиться не менее 12 часо

Руководство по выращиванию имбиря

Группа севооборотов

Разное ●

Почва

Суглинок глубокий обогащенный для открытого грунта. Почву хорошего качества, обогащенную компостом, можно использовать в контейнерах.

Позиция

Имбирь предпочитает полдневную тень при выращивании на открытом воздухе в более теплых местах. В более прохладном климате имбирь следует выращивать в контейнерах, помещенных на солнце. Перейдите в полутень во время летней жары.

Морозостойкость

Многие виды имбиря зимостойки до -6C (20F), но ни один из них не переносит мерзлую почву. В большинстве регионов это тропическое растение лучше всего выращивать в качестве летнего контейнера.

Кормление

Удобрения нужны редко, если имбирь выращивают как многолетнее растение в тропическом или полутропическом климате. Когда имбирь выращивают в горшках, постепенно добавляют свежую почву по мере того, как появляется больше стеблей и растения становятся выше. Питательные вещества из свежей почвы помогают прокормить растения, но растения, выращиваемые в контейнерах, также нуждаются в регулярной подкормке сбалансированными органическими удобрениями в течение первой половины лета, пока они быстро растут и дают новые листья.

Товарищи

Перец чили.

Шаг

Отдельные растения: 45 см (1 фут 5 дюймов) в каждую сторону (минимум)
Ряды: 45 см (1 фут 5 дюймов) с зазором между рядами 45 см (1 фут 5 дюймов) (минимум)

Сеять и посадить

Начните с купленного растения весной или заставьте свежий корень прорасти, посадив его в стартовую смесь семян и выдержав в теплом месте с температурой от 21 до 27 ° C (от 70 до 80 ° F) в течение 4–6 недель.Когда появятся ростки, аккуратно пересадите корень в горшок объемом 3 галлона (11 литров), покрыв верхнюю часть корня всего 5 см (2 дюйма) почвы. По мере роста стеблей добавьте больше почвы и полейте по мере необходимости, чтобы почва оставалась слегка влажной. Чаще всего имбирь выращивают в двойные ряды, на расстоянии 30 см (12 дюймов) друг от друга, с открытым рабочим пространством между двойными рядами.
Наш Садовый Планировщик может составить персональный календарь, когда посевать, сажать и собирать урожай для вашего района.

Банкноты

Имбирь любит тепло.В прохладные летние ночи имбирь лучше всего растет в теплице или высоком туннеле.

Сбор урожая

Имбирь перестает расти в конце лета, когда ночи становятся длиннее. Подождите как можно дольше, чтобы собрать корни, но до минусовых температур. Стряхните рыхлую почву, а затем промойте корни сильной струей воды. Храните «молодой имбирь» в морозильной камере и вынимайте из него мелкие кусочки, если они понадобятся на кухне.

Поиск и устранение неисправностей

Используйте только идеальные корни без пятен, заставляя имбирь давать бутоны весной, потому что корни имбиря могут переносить болезни корневой гнили, которые могут распространиться на сад.

Календарь посадки и сбора урожая

<Назад ко всем растениям

Больше для вас

Выращивайте свои собственные специи карри
Домашний огненный сидр из вашего сада
8 Правил перезимовки растений в гараже или погребе

Имбирная вода: преимущества, риски и многое другое

Обзор

Родом из Юго-Восточной Азии, имбирь широко используется в продуктах питания и медицине во всем мире. Имбирь богат природными химическими веществами, которые способствуют вашему здоровью и благополучию.

Имбирная вода, также известная как имбирный чай, — это один из способов насладиться преимуществами имбиря. Читайте дальше, чтобы узнать больше о пользе имбирной воды, ее использовании и побочных эффектах.

Как и во многих других лекарственных травах, необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять и доказать использование имбиря и имбирной воды. Существует много анекдотов о том, как использовать имбирную воду, которые нельзя гарантировать для здоровья или эффективности. Однако есть несколько потенциальных преимуществ, подтвержденных ограниченными исследованиями.

Противовоспалительное

Воспаление — одна из естественных функций самосохранения вашего организма. Микробы, химические вещества и неправильное питание могут вызвать сильное воспаление и нанести вред вашему организму.

Воспаление стало обычным явлением для многих людей. Для борьбы с хроническим воспалением могут потребоваться изменения в диете и образе жизни.

Употребление имбиря может помочь предотвратить и излечить воспаление. Одно исследование показало, что имбирь может уменьшить аллергические реакции, в которых может играть роль воспаление.

Небольшое исследование также показало, что люди, которые ежедневно принимали добавки с имбирем, меньше болели в мышцах после тренировки. Мышечные боли могут быть вызваны воспалением.

Антиоксидант

Антиоксидантные свойства имбиря могут помочь предотвратить:

Антиоксиданты борются с активными формами кислорода (ROS), которые вызывают окислительный стресс и повреждают ваши клетки. Ваше тело естественным образом вырабатывает ROS, но некоторые варианты образа жизни, такие как употребление большого количества алкоголя, курение или хронический стресс, могут заставить вас производить слишком много ROS.Употребление продуктов и напитков с антиоксидантами, таких как имбирная вода, может помочь предотвратить негативные побочные эффекты ROS и бороться с ними.

Одно исследование показало, что имбирь может предотвратить или замедлить развитие почечной недостаточности. Имбирь также может замедлять рост опухолей, и одно исследование показало, что имбирь может помочь контролировать некоторые виды рака.

Средство от тошноты и пищеварения

Культуры во всем мире регулярно принимают имбирь, чтобы облегчить расстройство желудка, рвоту и тошноту. Исследования не позволяют сделать вывод о том, насколько это эффективно.

Сбалансировать уровень сахара в крови

Одно исследование показало, что имбирь улучшает уровень сахара в крови натощак у людей с диабетом. Эти и другие результаты показывают, что имбирь может помочь в лечении проблем со здоровьем, вызванных хроническим диабетом.

Холестерин

Недавнее исследование показало, что имбирь снижает такие маркеры сердечных заболеваний, как активность аргиназы, холестерин ЛПНП («плохой») и триглицериды, у крыс, соблюдающих диету с высоким содержанием жиров.

Потеря веса

Имбирная вода в сочетании со здоровой диетой и физическими упражнениями может способствовать снижению веса. Одно исследование показало, что имбирь подавляет ожирение у крыс на диете с высоким содержанием жиров. Другое исследование показало, что мужчины, которые выпили горячий имбирный напиток после еды, дольше чувствовали себя сытыми. Сбалансированный уровень сахара в крови также может предотвратить переедание.

Hydration

Это преимущество в основном связано с тем, что вы принимаете имбирь в воде. Сохранение гидратации очень важно для поддержания каждого аспекта вашего здоровья. Многие из нас просто не пьют достаточно воды каждый день. Начните свой день со стакана имбирной воды или найдите другое обычное время, чтобы пить по одной каждый день, это поможет вам увлажнить организм.

Подробнее: Сколько воды нужно пить? »

Как и любые другие травы или добавки, имбирь может плохо взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете. Побочные эффекты от имбиря редки, но при чрезмерном потреблении имбиря могут быть следующие:

  • изжога
  • газ
  • боль в животе
  • жжение во рту

Не употребляйте более 4 граммов имбиря ни при каких условиях. день в любой форме.

Людям с сердечными заболеваниями, диабетом и камнями в желчном пузыре следует особенно поговорить со своим врачом, прежде чем принимать имбирь в качестве добавки.Вам также следует поговорить со своим врачом о безопасности приема имбиря, если вы беременны, кормите грудью или собираетесь сделать операцию.

Исследователи изучили роль имбиря в лечении тошноты и рвоты во время беременности. Одно исследование отметило, что данные подтверждают эффективность имбиря для лечения тошноты во время беременности, но могут быть риски безопасности для некоторых женщин. Однако систематический обзор исследований не выявил побочных эффектов, вызванных употреблением имбиря у беременных женщин.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки или травы во время беременности. В некоторых случаях изменение диеты и образа жизни может помочь уменьшить тошноту во время беременности:

  • ешьте регулярно, небольшими порциями
  • избегайте жирной или острой пищи, так как это может вызвать расстройство желудка
  • спать не менее семи часов каждую ночь
  • оставаться гидратированным

Детокс-ритуалы нацелены на постепенное избавление вашего организма от токсинов. Некоторые люди используют имбирную воду, смешанную с лимонным соком, в качестве детоксикации.Существуют лишь отдельные свидетельства, подтверждающие такое использование.

Поскольку имбирь может бороться с микробами, болезнями, воспалениями и молекулами, вызывающими рак, ежедневный прием небольшого количества имбиря может поддержать ваше общее состояние здоровья. Имбирь — это натуральный корень, поэтому употребление его также даст вам дополнительные питательные вещества.

Свежий имбирь — лучший источник для приготовления имбирной воды. Многие продукты содержат имбирь или искусственный имбирь, но наибольшую пользу вы получите от имбирной воды, которую приготовили сами.Кроме того, его легко приготовить.

Свежий имбирь можно найти в продуктовом отделе продуктового магазина. Это корень бежевого цвета, обычно несколько дюймов в длину.

Чтобы приготовить имбирную воду, вам нужно приготовить имбирь в воде и заварить чай. Вы можете оставить кожицу на имбире, так как вы не собираетесь есть его прямо, а многие питательные вещества находятся прямо под кожей.

Вы можете использовать больше или меньше воды или имбиря в зависимости от того, насколько крепкой должна быть имбирная вода.Приведенное ниже соотношение воды и имбиря эквивалентно 1 грамму экстракта имбиря.

  1. Вымойте часть корня имбиря, которую вы собираетесь использовать.
  2. Натрите на терке 1/2 чайной ложки имбиря с помощью цедра.
  3. Кипятите 4 стакана воды на плите.
  4. Добавьте имбирь, когда вода закипит.
  5. Снимите воду с имбирем с огня и дайте имбирю настояться в воде в течение 10 минут.
  6. Процедите имбирь из воды и выбросьте имбирь.
  7. Пейте имбирную воду, горячую или холодную.

Имбирная вода восхитительна, если добавить чайную ложку или меньше меда или лимонного сока, но не переборщите с подсластителями. Если вы думаете, что хотите пить имбирную воду каждый день, вы можете приготовить большую порцию и держать ее под рукой в ​​холодильнике.

Врачи рекомендуют употреблять максимум 3–4 грамма экстракта имбиря в день. Если вы беременны, не употребляйте более 1 грамма экстракта имбиря в день. Имбирь не рекомендуется детям младше 2 лет.

Все перечисленные ниже ингредиенты эквивалентны 1 грамму имбиря:

  • 1/2 чайной ложки измельченного имбиря
  • 1 чайная ложка тертого сырого имбиря
  • 4 стакана воды, пропитанной 1 / 2 чайные ложки тертого имбиря

При заваривании чая требуется меньше сырого имбиря, поскольку некоторые питательные вещества в имбири концентрируются при нагревании.

Употребление имбиря может поддержать ваше здоровье, а также может помочь в лечении многих проблем со здоровьем. Употребление имбирной воды также является отличным способом избежать обезвоживания, что важно для вашего здоровья в целом.

Поговорите со своим врачом о любых дополнительных травах, которые вы хотите попробовать. А если вас интересует имбирь, начните с приготовления имбирной воды из свежего корня имбиря.

Польза и побочные эффекты имбирного чая для здоровья

Основным ингредиентом рецепта имбирного чая являются кусочки свежего имбиря (Zingiber Officinale) или измельченные корни имбиря.Имбирь богат полезными фитохимическими веществами, которые обладают широким спектром преимуществ для здоровья.

Информация: Имбирь (Zingiber Officinale) — натуральная пряная пряность, веками использовавшаяся многими культурами в кулинарии и медицине. Корень имбиря можно использовать в свежем, сушеном или порошкообразном виде. Большинство людей, особенно в Азии и Африке, используют имбирь для приготовления чая, называемого имбирным чаем. Чашка имбирного чая избавит вас от многих неприятных состояний.

Пищевая ценность имбирного чая

Во-первых, мы смотрим на пищевую ценность корней имбиря для анализа калорийности имбирного чая.Пищевая ценность корня имбиря на 100 грамм:

Калорий 80
Жиры 0,8 грамма
Холестерин 0 граммов

18 граммов
Белки 1,8 грамма

Витамин C, витамин B6 и магний также содержатся в корнях имбиря.Также он содержит небольшое количество железа и кальция.

Однако имбирный чай готовят из очень небольшого количества корней имбиря, которое может варьироваться от 1 до 5 граммов пасты из корня имбиря или кусочков имбиря. Таким образом, калорийность имбирного чая без добавления сахара составляет менее 6 калорий на чашку. Количество других полезных веществ в имбирном чае незначительно. Таким образом, имбирный чай вряд ли может обеспечить какие-либо питательные свойства, но он имеет терапевтическую ценность из-за его водорастворимых алкалоидов и фитохимических веществ, которые растворяются в воде во время приготовления имбирного чая.

Как приготовить имбирный чай

Есть несколько способов приготовления имбирного чая и рецептов имбирного чая. Наслаждаться имбирным чаем можно разными способами. Вот несколько важных рецептов имбирного чая:

  1. Простой имбирный чай
  2. Имбирный чай с медом
  3. Лимонно-имбирный чай (горячий или холодный)
  4. Лимонно-имбирный чай с обычными чайными пакетиками (горячий)
  5. Имбирный чай с молоком (горячий )

Простой имбирный чай

Ингредиенты Количество
Имбирь измельченный 1 ч.
Вода 1 чашка

Метод:

  1. Возьмите чашку воды в кастрюлю и добавьте 1 ч. толченый имбирь.
  2. Кипятите воду с измельченным имбирем в течение 5–10 минут.
  3. Процедите имбирный чай и пейте, когда он станет теплым.

Имбирный чай с медом

Состав Количество
Имбирь измельченный 1 ч.
Вода 1 чашка
Мед 2 ч.

Метод:

  1. Возьмите чашку воды в кастрюлю для чая и добавьте 1 ч. толченый имбирь.
  2. Кипятите воду с измельченным имбирем в течение 5–10 минут.
  3. Процедите имбирный чай.
  4. Оставьте на несколько минут, чтобы он стал теплым.
  5. Не добавляйте мед в горячий чай. Добавьте мед в имбирный чай, когда он станет теплым, чтобы сохранить важные питательные вещества меда и усилить терапевтический эффект комбинации имбиря и меда.

Терапевтическая польза чая с имбирем и медом: Чай с имбирем и медом более полезен при насморке, кашле с хрипом, заложенности грудной клетки или белой густой мокроте. Если принять этот чай при первых признаках простуды, он предотвращает ухудшение симптомов и эффективно их лечит.

Лимонно-имбирный чай (горячий или холодный)

Состав Количество
Имбирь тертый 1 ч.(3-5 грамм)
Вода Половина чашки
Сахар или мед По вкусу (предпочтительно 1 чайная ложка)
Лимонный сок 1 чайная ложка. (около 5 мл)

Метод — (для подачи в горячем виде):

  1. Кипятите воду с тертым имбирем в течение пяти-десяти минут.
  2. Процедить и добавить сок лимона
  3. Добавьте сахар или мед. Если вы хотите добавить мед, то его нужно добавлять, когда чай станет теплым, а не горячим.
  4. Подавать теплым

Способ — (для подачи холодным):

  1. Кипятите воду с тертым имбирем в течение пяти-десяти минут.
  2. Процедите и оставьте имбирный чай на несколько минут, чтобы он остыл. Затем смешайте немного меда по своему вкусу и поставьте в холодильник.
  3. Добавьте лимонный сок и подавайте холодным.

Лимонно-имбирный чай с обычными чайными пакетиками (горячий)

Ингредиенты Количество
Имбирная паста 1 ч.(3-5 грамм)
Вода Половина чашки
Сахар или мед По вкусу (предпочтительно 1 чайная ложка)
Лимонный сок 1 чайная ложка. (около 5 мл)
Обычный чай в пакетиках Один или два

Метод:

  1. Кипятите воду с имбирной пастой в течение пяти-десяти минут
  2. Процедите и добавьте лимон.
  3. Добавьте чайные пакетики в кружку и настаивайте 3-4 минуты.
  4. Снимите пакеты, добавьте мед или сахар и подавайте чай.

Имбирный чай с молоком (горячий)

Состав Количество
Имбирная паста 1 ч. (3-5 граммов)
Обычный чайный порошок 1/2 чайной ложки.
Вода Половина чашки
Лимонный сок 1 ч. (около 5 мл)
Обычные чайные пакетики Один или два
Сахар По вкусу (предпочтительно 1 ч.)
Молоко чашки

Метод:

  1. Смешайте обычный чайный порошок, сахар и имбирную пасту с водой и кипятите в течение 10-15 минут.
  2. Добавьте молоко и снова кипятите пять минут.
  3. Процедить и подавать горячими.

Добавки для имбирного чая

Можно также добавить некоторые добавки для улучшения вкуса имбирного чая и для улучшения определенных терапевтических свойств.

Добавки Помогают в условиях здоровья
Семена кориандра Изжога или повышенная кислотность и предотвращает побочные эффекты имбирного чая.
Семена аниса Насморк, кишечные газы, расстройство желудка, продуктивный кашель, потеря аппетита
Лимонная трава Спазмы в животе, спазматическая боль, высокое кровяное давление, рвота, тошнота

10

Листья туласи Низкий иммунитет, рецидивирующие инфекции, профилактика простуды
Кардамон в порошке Бронхит, изжога, газы, запоры, низкий иммунитет, рецидивирующие инфекции,

Имбирный чай 9 полезных свойств Имбирный чай

Использование в медицинских целях и другие ингредиенты, такие как мед, лимон и добавки, улучшают его вкус, а также его пользу для здоровья.Давайте подробно рассмотрим все преимущества имбирного чая для здоровья.

Тошнота

Имбирный чай избавляет от тошноты. Если вы собираетесь в длительное путешествие, сначала выпейте имбирный чай. Это поможет в путешествии при плохих последствиях, таких как тошнота и головные боли. Кроме того, он полезен для людей, у которых тошнота из-за химиотерапии и некоторых операций. Прием имбирного чая для облегчения утреннего недомогания или тошноты во время беременности все еще вызывает споры. Так что всегда уточняйте у врача или акушерки, если вы беременны.

Простуда и кашель

Зимой имбирный чай лучше простуды, повышая иммунитет организма. Это естественный противовирусный препарат. Он защищает организм от болезней, повышая неспецифический иммунитет. Обладает противовоспалительными свойствами, что снижает воспаление дыхательных путей. Кроме того, имбирный чай очень эффективен против респираторно-синцитиального вируса человека. Имбирный чай также является хорошим средством от кашля. Это помогает очистить и исцелить нашу дыхательную систему. Его согревающее действие помогает удалить слизь из легких и лечит кашель.Естественный миорелаксантный эффект имбирного чая снимает спазмы, связанные с сильным кашлем.

Менструальные спазмы

В дни менструации некоторые женщины ощущают очень сильные менструальные спазмы. В эти тяжелые дни женщине следует выпить имбирный чай, чтобы избавиться от этой боли. Имбирный чай согревает желудок и способствует нормальному оттоку жидкости. Это расслабит мышцы и уменьшит боль.

Weight Loss

Имбирный чай используется в качестве формулы для похудения, поскольку его свойства способствуют снижению веса.Он обладает термогенными свойствами, которые активируют обмен веществ в организме и сжигают жиры и калории. Благодаря своим антиоксидантным свойствам, он помогает правильно выводить шлаки из организма и выводить токсины из организма. Комбинация имбиря и лимона очень хороша для похудания. Вам очень помогает регулярное употребление имбирного чая.

Улучшает кровообращение

Алкалоид гингерол, содержащийся в имбирном чае, помогает снизить кровяное давление. Когда давление в кровеносных сосудах снижается, кровоток облегчается.Обладает разжижающими кровь свойствами, что предотвращает сердечные приступы. Таким образом, имбирный чай помогает улучшить кровообращение.

Stress & Tension

Имбирный чай оказывает успокаивающее и успокаивающее действие на разум и тело. Он может снять стресс и напряжение. Только чашка чая может улучшить настроение и подарит ощущение свежести. Доказано, что имбирь снижает уровень кортизона в организме. Итак, если вы в стрессе, то не используйте нездоровые методы релаксации. Просто выпейте одну чашку имбирного чая.Так вы лучше расслабитесь.

Повреждение предраковых клеток

Исследования показали, что имбирный чай обладает очень сильными антиоксидантными свойствами. Это может предотвратить рост предраковых клеток. Употребление имбирного чая убивает свободные радикалы в организме и снижает риск рака. Если у вас уже есть рак, имбирный чай поможет вывести организм из организма.

Высокий уровень холестерина

Имбирный чай снижает уровень плохого холестерина в крови. Это также помогает снизить уровень общего холестерина и триглицеридов в крови.Это действие помогает предотвратить сердечные заболевания. Если у вас повышенный уровень холестерина, вам следует принимать по две-три чашки имбирного чая в день.

Профиль безопасности

Имбирный чай ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСЕН, если его приготовить из 3–5 граммов имбирной пасты или тертых корней имбиря. Однако некоторые люди делают имбирный чай, используя одну столовую ложку имбирной пасты, что эквивалентно 15 граммам. В таком количестве имбирный чай может иметь побочные эффекты.

Побочные эффекты имбирного чая

  1. Изжога: В малых дозах имбирный чай может помочь уменьшить изжогу и проблемы с пищеварением.Однако при дозировке имбирного чая, особенно когда он приготовлен с более чем 5 граммами имбиря, у некоторых людей он вызывает изжогу и жжение в животе.
  2. Тошнота и рвота: Опять же, низкие дозы полезны при тошноте и рвоте. Более высокая дозировка имбирного чая (особенно когда он приготовлен с более чем 5 граммами имбиря) вызывает тошноту и рвоту с кислой рвотой и ощущением жжения.
  3. Низкое кровяное давление: Хотя этот эффект очень редок, но он возникает только у людей, у которых уже было низкое кровяное давление.

Беременность и кормление грудью

Не рекомендуется пить имбирный чай более половины чашки или чай, приготовленный с более чем 2 граммами имбирной пасты, беременным женщинам. Избыточное количество имбирного чая может вызвать схватки и менструацию.

Особой информации о кормящих мамах нет, но будьте осторожны. Не употребляйте имбирный чай более чем на полстакана (приготовленного с менее чем 2 граммами имбирной пасты) в день.

Противопоказания

  1. Нарушения кровотечения: Женщинам с обильными менструальными или маточными кровотечениями или людям с нарушениями свертываемости следует избегать употребления имбирного чая.Потому что имбирь стимулирует кровообращение и увеличивает кровоток.
  2. Операция: Имбирный чай обладает сильными разжижающими кровь свойствами. Итак, если вы планируете операцию на каких-либо частях тела, не используйте ее по крайней мере за три недели до запланированной операции.

Лекарственные взаимодействия

Если вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как принимать имбирный чай, потому что некоторые разжижающие кровь лекарства, такие как АСПИРИН и Варфарин, могут взаимодействовать с имбирным чаем.Это может быть сильным побочным эффектом, если принимать оба препарата одновременно.

Меры предосторожности и предупреждения

  • Не используйте, если у вас аллергия на имбирь или какие-либо ингредиенты, используемые для приготовления имбирного чая.
  • Если вы пытаетесь набрать вес, не пейте имбирный чай. Употребление имбирного чая потенциально может снизить ваш вес за счет увеличения метаболизма жиров.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.