Рецепты свежевыжатых соков, из чего приготовить сок дома
Свежевыжатый сок или фреш – жидкий продукт, который получается в результате ручной или механической обработки фруктов, овощей и ягод. Хранению он не подлежит и употребляется в течение часа, максимум – двух, после приготовления. Все потому, что при взаимодействии с кислородом теряется большое количество полезных компонентов.
Особенности свежевыжатого сока
Сок легко и быстро приготовить, поэтому он замечательно подходит для завтрака или перекуса в середине дня.
Также выделяют еще такое понятие, как «смузи», что подразумевает собой однородную массу из овощей или фруктов, перемолотую в блендере. Масса не обрабатывается при помощи фильтров, употребляется вместе с кусочками ингредиентов. Основное отличие смузи от сока в том, что в фруктово — овощную массу для усиления вкусовых ощущений могут добавляться другие составляющие, допустим, молоко.
Для детского организма и беременных женщин, напиток играет большую роль, так так стимулирует защитные реакции организма на внешнюю среду. Его обязательно необходимо употреблять, но в минимальных количествах (из-за большой концентрации).
Свежевыжатые соки – очень полезный продукт, но ими нельзя злоупотреблять, ведь они могут нанести непомерный вред здоровью.
Соки изготавливают из:
- овощей;
- фруктов;
- ягод.
Очень часто ингредиенты смешиваются для получения оптимальных вкусовых качеств.
Овощные соки
Морковный фреш
Напиток полезен и может комплексно улучшить состояние всего организма. Он усваивается намного лучше, чем сама морковь.
Концентрирован и насыщен витаминами: A, D, C, B6, B12 и минералами:
- калий;
- натрий;
- кальций;
- магний;
- железо.
Фреш получается в результате механической обработки ингредиентов в соковыжималке или блендере (комбайне, терке). В первом случае, овощ нужно только очистить, все остальное аппарат делает сам.
Во втором, — морковь следует измельчить до однородной массы и процедить ее через марлю.
В напиток можно добавить лимонный сок,сахарный сироп или сливки.
Последний вариант микса (сливки) способствует усваиванию кератина.
Морковный сок со сливками:
- морковь — 1 — 2 шт.;
- сливки — 100 мл.
Вкусовые качества будут лучше, если добавлять сливки жирностью не менее 15%.
Фреш можно смешивать с другими овощами или фруктами. Замечательно подойдет свекла, сельдерей, лимон, тыква, яблоко, апельсин.
Сок не подлежит хранению долгий промежуток времени, его рекомендуется употребить не позже 30 минут после приготовления. Чем дольше он хранится, тем больше теряет полезных свойств. Однако, если нет другого выхода, сок можно заморозить или законсервировать.
Такой фреш замечательно подходит для диетического питания, так как считается низкокалорийным.
Достоинства:
- стабилизирует нервную систему;
- минимальное содержание калорий;
- выводит камни почек и печени;
- является иммуностимулирующим средством;
- улучшает аппетит.
Недостатки:
- содержит много сахара, поэтому противопоказан к употреблению больным диабетом;
- потребление сверх допустимой дозы, вызывает тошноту, мигрень и влияет на тон кожи, она становится с желтым оттенком.
Картофельный фреш
Картофельный сок укрепляет иммунитет и благоприятно влияет на органы ЖКТ.
Напиток содержит:
- белок;
- жиры;
- углеводы;
- железо;
- натрий;
- магний;
- фосфор;
- сера;
- хлор;
- медь;
- марганец;
- цинк;
- бром;
- кремний.
А также витамины: А, С, Е, РР, Н, В1, В2, В3, В9, В12.
Для приготовления фреша, берется несколько картофелин с наименьшим количеством глазков, без зелени.
Картофель следует вымыть и высушить. В кожуре корнеплода содержится много полезных веществ, поэтому очищать его не рекомендуется. После просушки картофель измельчается на мелкой терке и процеживается. Затем, полученный напиток необходимо оставить на некоторые время, для выпадения крахмала,но не более 10 минут. Иначе сок окисляется и его полезные свойства теряются.
Вкус у напитка специфический, поэтому рекомендуется его употреблять в миксе моркови, свеклы или капусты.
Рецепт картофельно-томатного сока:
- картофельный сок — 80 мл.;
- томатный сок — 2 столовые ложки.
Употребляется в течение часа после еды.
Достоинства:
- противомикробное действие;
- обладает мочегонным и слабительным эффектом;
- болеутоляющее;
- регулирует уровень сахара в крови.
Недостатки:
- не рекомендован к употреблению при тяжелой форме сахарного диабета,
- при бесконтрольном употреблении негативно влияет на поджелудочную железу;
- нельзя употреблять при низкой кислотности желудка;
- сок из проросшего картофеля содержит много токсинов.
Свекольный фреш
Напиток считается одним, из самых полезных соков. Он включает в себя множество микроэлементов:
- железо;
- марганец;
- йод.
Свекольный сок, в отличие от остальных рекомендуется употреблять только в совокупности с другими корнеплодами или фруктами, начиная с малых доз. Этот напиток нельзя употреблять сразу после приготовления, для начала, необходимо чтоб он отстоялся в холодильнике не менее 2 часов.
10 рецептов летних соков из фруктов и овощей
Зелёный сок
Ингредиенты
- 1 лайм;
- пучок мяты;
- 3 стебля сельдерея;
- 1 огурец;
- 4 киви.
Приготовление
Киви и лайм очистите от кожуры и нарежьте на четвертинки. Затем порежьте сельдерей и огурцы. Пропустите все ингредиенты через соковыжималку, добавив пучок мяты. Для разнообразия мяту можно заменить кинзой, петрушкой, базиликом или фенхелем.
Апельсиновый лимонад
Ингредиенты
- 1 большой апельсин;
- ½ лимона с цедрой;
- ¼ стакана минеральной воды.
Приготовление
Выберите самый сочный апельсин и лимон. Затем разрежьте их пополам и очистите от кожуры. Пропустите фрукты через соковыжималку вместе с небольшим количеством лимонной цедры. Добавьте минеральной воды — и у вас получится освежающий лимонад. Если любите напитки послаще, добавьте сахар и немного корицы.
Фруктово-овощной фреш
Ингредиенты
- 1 апельсин;
- ¼ ананаса;
- 5 стеблей сельдерея;
- пучок шпината;
- 1 корень имбиря.
Приготовление
Ароматный фреш
Ингредиенты
- 2 яблока;
- 200 г малины;
- 1 нектарин.
Приготовление
Удалите косточки из яблок и нектаринов и нарежьте их небольшими кусочками. Тонкую дольку яблока оставьте для украшения, а всё остальное пропустите по очереди через соковыжималку. Перелейте микс в бокал, украсьте яблочной долькой — готово! Этот фреш будет отлично смотреться на фото в Instagram.
Классический овощной сок
Ингредиенты
- 1 свёкла;
- 1 крупная морковь;
- 1 зелёная репа;
- пучок шпината;
- 3 стебля сельдерея.
Приготовление
Очистите свёклу, морковь и репу и пропустите их через соковыжималку вместе с сельдереем. Затем мелко нарежьте пучок шпината и добавьте в микс. Этот питательный фреш может заменить завтрак. А антиоксиданты, содержащиеся в свёкле, запустят процесс детокса в вашем организме.
Укрепляющий микс
Ингредиенты
- 2 хурмы;
- 200 г мякоти ананаса;
- 1 груша.
Приготовление
Разрежьте хурму и грушу пополам, удалите все косточки и хвостики. Очистите ананас и нарежьте на небольшие кусочки. Пропустите через соковыжималку хурму, грушу и ананас.
Будьте внимательны: хурму и её сок не стоит употреблять с холодной водой и молоком. Это сочетание способствует образованию твёрдых пищевых комков и затрудняет проходимость кишечника.
Острый томатный сок
Ингредиенты
- 4 томата;
- 1 перец чили;
- соль.
Приготовление
Перец чили очистите от семян, томаты разрежьте на четыре части. Пропустите всё через соковыжималку. Соль добавьте по вкусу. Можно поэкспериментировать: вместо перца чили использовать болгарский, а вместо соли – сахар, молотый перец или кориандр.
Жгучий микс
Ингредиенты
- 1 яблоко;
- 5 стеблей сельдерея;
- 1 лимон;
- 1 корень имбиря;
- 1 чайная ложка порошка куркумы.
Приготовление
Яблоко и лимон очистите от кожуры, порежьте на кусочки. Пропустите через соковыжималку сельдерей, яблоко и лимон, а затем имбирь. Налейте сок в бокал, насыпьте сверху куркуму и перемешайте.
Свекольно-огуречный сок
Классический рецепт овощного фреша. Огурец даёт соку воду, а свёкла – антиоксиданты и насыщенный бордовый цвет.
Ингредиенты
- 3 огурца;
- 2 свёклы;
- 1 морковь.
Приготовление
Очистите овощи от кожуры, затем нарежьте их на небольшие кусочки. Пропустите через соковыжималку огурцы, свёклу и морковь. К готовому соку можно добавить несколько капель лимонного сока. Если хочется больше свежести, морковь можно заменить яблоком.
Микс-антистресс
Ингредиенты
- 250 г ананаса;
- 2 стебля сельдерея.
Приготовление
Перед приготовлением сока убедитесь, что ананас достаточно свежий. Для этого посмотрите на листья: они должны быть насыщенного зелёного цвета. Если всё в порядке, очистите его от кожуры и нарежьте на небольшие кусочки. Сельдерей промойте водой. Пропустите все ингредиенты через соковыжималку.
Лайфхакер и Scarlett дарят призы за рецепты
Поделитесь рецептом сока или сорбета из фруктов, ягод и овощей и получите шанс выиграть одну из шести соковыжималок Scarlett. Кликните на форму ниже, авторизуйтесь с помощью профиля «ВКонтакте» или Facebook и отправьте рецепт в одну из двух категорий:
- Соки. Фруктовые, овощные, фруктово-овощные — свежие, полезные и очень вкусные.
- Сорбеты. Десерты из замороженных фруктов и ягод — отличное лакомство в любое время года.
Чем подробнее и оригинальнее описан процесс приготовления, тем выше шансы получить приз. В каждой номинации экспертное жюри Scarlett выберет трёх победителей. Они получат соковыжималки Scarlett.
Узнать больше о конкурсе
рецепты с фото на Повар.ру (95 рецептов сока)
Тыквенный сок в домашних условиях 4.3
Тыквенный сок в домашних условиях приготовить совсем несложно. Я поделюсь рецептами приготовления тыквенного сока на зиму и сока «быстрого применения», которым вы сразу сможете наслаждаться. …далее
Добавил: Vikulia 11.10.2013
Овощи в томатном соке 5.0
Приготовить овощи в томатном соке очень просто, а получается не только вкусное и ароматное блюдо, но и невероятно полезное. Отлично сочетается с любым гарниром. Непременно попробуйте! …далее
Добавил: Оксана Ч. 11.01.2019
Помидоры в томатном соке на зиму 4.2
Помидоры в томатной заливке – отличная самостоятельная закуска и заправка для других блюд. Помидорчики получаются вкусными, с необычным пикантным привкусом. А хранятся они прекрасно даже без уксуса! …далее
Добавил: Марина Софьянчук 01.10.2016
Томатный сок из томатной пасты 3.3
Домашний томатный сок можно пить в чистом виде или добавлять в коктейли, мясные и овощные блюда, соусы, супы. Трансформировать томатную пасту в сок очень просто, понадобится только вода, соль и паста. …далее
Добавил: Маришка Т. 06.03.2019
Сок из тыквы с апельсином 4.2
Яркий, вкусный и очень полезный сок! Настоящий кладезь витаминов, который так необходим в холодное время года. Сок можно приготовить и пить сразу или же заготовить на зиму. Угощайтесь! …далее
Добавил: Натали 01.10.2018
Томатный сок на зиму домашний 4.4
Домашний томатный сок не идет ни в какое сравнение с магазинным. Он получается густым, по-настоящему ярким и вкусным. Сок можно пить просто так, а можно добавлять в заправку для борща или в соусы. …далее
Добавил: Дарья Вакулова 29.08.2017
Яблочный сок на зиму через соковыжималку 4.3
Для приготовления сока впрок я использую соковыжималку. Моя доработана умелым свекром: имеет фильтр. Сок получается как магазинный. Смотрите, как приготовить яблочный сок на зиму через соковыжималку. …далее
Добавил: Евдокия Антонова 29.09.2016
Огурчики в томатном соке 4.2
Если вы любите огурцы с кетчупом на зиму, то этот рецепт вам тоже обязательно понравится. Огурчики в томатном соке получаются менее острыми, но более пикантными и, как по мне, еще более вкусными. …далее
Добавил: Марина Софьянчук 02.08.2016
Сок из кабачков 3.0
Из кабачков можно приготовить диетический и полезный сок, который содержит огромное количество витаминов и микроэлементов. К тому же он имеет весьма приятный вкус. Попробуйте! …далее
Добавил: Натали 09.08.2019
Морковный сок для похудения 4.9
Регулярное употребление морковного сока нормализует работу желудка, благодаря чему выводятся шлаки из организма и тают килограммы. …далее
Добавил: Vikulia 13.07.2015
Берёзовый сок с лимоном 5.0
Любите березовый сок и хотите попробовать новые вариации любимого напитка? Сегодня мне хочется рассказать вам, как приготовить березовый сок с лимоном на зиму. Вкус этого напитка пленит вас сразу! …далее
Добавил: Арутюнова Кристина 29.05.2018
Томатный сок 4.2
Всем любителям томатного сока посвящается данный рецепт. Томатный сок очень легко приготовить в домашних условиях самому. Если Вы этого никогда не делали — попробуйте! …далее
Добавил: Алиса 19.09.2012
Сок из моркови 5.0
Сок из моркови содержит огромное количество витаминов. Но употреблять его не стоит на голодный желудок, лучше выпить стаканчик сока через 30-40 минут после еды. …далее
Добавил: Vikulia 10.04.2015
Закатка томатного сока на зиму 3.6
Зимний напиток, без которого не представляется жареная картошечка. Можно использовать такой сок для приготовления соусов, борща или пить. …далее
Добавил: Вика Василенко 24.08.2015
Лук в томатном соке на зиму 3.5
Лук в томатном соке — отличная закуска, которая подойдет к любому мясному блюду, будь то свинина, говядина или даже птица. И никакой магазинный кетчуп вам больше точно не понадобится. …далее
Добавил: Марина Софьянчук 09.07.2016
Суп из томатного сока 3.3
Порой привычные блюда надоедают и хочется разнообразить ежедневное меню. У меня постоянно есть на примете новые рецепты, которые я хочу попробовать. Смотрите, как приготовить суп из томатного сока. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 07.09.2016
Малиновый сок 4.0
Малиновый сок обладает жаропонижающим, потогонным, противовоспалительным эффектом, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта. Малиновый сок — букет витаминов и полезных элементов. …далее
Добавил: Виталия 29.04.2014
Сок яблочный с мякотью 3.3
Стоит ли говорить о том, насколько полезны свежие фрукты? Для разнообразия рациона детей и взрослых предлагаю очень простой вариант, как приготовить сок яблочный с мякотью быстро и без лишних хлопот. …далее
Добавил: Екатерина Фесенко 13.05.2017
Свежевыжатый сок 5.0
Придется немного больше приложить усилий, нежели просто купить и открыть пачку с соком, но зато это будет не концентрат с химией, а свежий и натуральный напиток с комплексом витаминов. …далее
Добавил: Бойко Алина 02.07.2017
Кролик в томатном соке 3.5
Не знаете, что бы такого вкусненького приготовить? А как вам такая идея — кролик в томатном соке в домашних условиях с овощами? Если интересно, то запоминайте рецепт и повторяйте на своей кухне. …далее
Добавил: Марина Золотцева 11.09.2015
Грушевый сок на зиму 4.7
Открывая зимой кладовую, приятно достать баночку натурального домашнего сока, который приготовлен из качественных фруктов и без лишних консервантов. Рассказываю, как приготовить грушевый сок на зиму. …далее
Добавил: Антон Сорока 29.06.2017
Домашний томатный сок 3.0
Многие любят и готовят апельсиновый сок, так почему бы не сделать полезный томатный? Рассказываю о рецепте, как приготовить домашний томатный сок. Все делаю без соковыжималки, а вручную. …далее
Добавил: Антон Сорока 20.08.2017
Морковно-свекольно-огуречный фреш 4.5
Смесь соков свеклы, моркови и огурца обеспечивает организм достаточным количеством витамина А, железа, калия, что улучшает состав крови. К тому же, данная смесь обладает неплохими вкусовыми качествами …далее
Добавил: Евгений Мастеров 28.08.2015
Сок из тыквы 3.0
Сок из тыквы — необыкновенно полезный напиток. Он содержит массу витаминов и микроэлементов необходимых нашему организму. Давайте же приготовим тыквенный сок. …далее
Добавил: Яна Горностаева 03.02.2020
Яблочный сок в домашних условиях
Сейчас очень редко можно найти в магазине нормальный сок. В основном это нектары или фруктовые напитки. Поэтому я покажу, как приготовить яблочный сок в домашних условиях, на сто процентов полезный. …далее
Добавил: Джулия Ветрина 19.08.2016
Черничный сок 5.0
Черничный сок является очень полезным и питательным. Употребление такого напитка способствует хорошему обмену веществ, придает сил и держит ваше тело в тонусе. Сок рекомендуется пить утром. …далее
Добавил: Алексей Марчук 11.06.2015
Яблочный фреш 3.0
В натуральных свежевыжатых соках содержится огромное количество витаминов. К тому же, это очень вкусно! Так что если хотите побаловать себя или близких, приготовьте освежающий фреш. …далее
Добавил: Марина Золотцева 12.08.2018
Сок мексиканский (микс)
Сок мексиканский (микс) — это томатный сок с добавлением овощей, фруктов и зелени. Все ингредиенты прекрасно сочетаются между собой, а острота красного перца добавляет жгучую мексиканскую нотку. …далее
Добавил: Леся Федунова 02.10.2017
Морковный-картофельный сок 4.0
Вы решили заняться своим здоровьем? Совсем не обязательно бежать в аптеку за таблетками. Начните лечение и оздоровление с приема натуральных свежевыжатых соков, если овощи у вас со своего огорода. …далее
Добавил: Арина Вольская 16.09.2016
Сок вишневый 5.0
Натуральные домашние соки — это всегда вкусно и совсем несложно при наличии соковарки. В сезон свежих ягод и фруктов очень рекомендую заняться заготовками. Один простой вариант хочу показать вам. …далее
Добавил: Марина Золотцева 08.07.2017
Сок из помидоров на зиму 3.6
Томатный сок любят и взрослые, и дети! Но, к сожалению, то, что продают в магазине, очень далеко от настоящего сока. Давайте приготовим настоящий, натуральный томатный сок. Это совсем несложно! …далее
Добавил: Юлия Мальченко 12.11.2018
Вишневый сок 4.3
Вишневый сок очень сладок, его здорово не только пить, но и использовать в кулинарии при приготовлении соусов, паст и многих других блюд. В сезон из не самых лучших ягод стоит выжать вишневый сок. …далее
Добавил: Giggs 22.09.2012
Натуральный сок из маракуйи
Если вы не доверяете качеству покупных напитков, рекомендую попробовать сделать их дома самостоятельно. Под рукой есть маракуйя? Всего за 5 минут из нее можно приготовить вкуснейший сок. Советую! …далее
Добавил: Екатерина Фесенко 14.06.2018
Гранатовый сок 3.5
Едва ли не самый полезный для организма напиток на планете — гранатовый сок. Покупной гранатовый сок зачастую портят консервантами, поэтому расскажу, как приготовить сок из свежих гранатов. …далее
Добавил: Aelita 16.08.2012
Грейпфрутовый сок
Грейпфрутовый сок, приготовленный в домашних условиях — еще более вкусный и полезный, чем покупной. Попробуйте! …далее
Добавил: Aelita 15.09.2012
Сангрита
Любите пикантные напитки? Здесь вы узнаете, как приготовить сангриту, кисло-острый напиток из томатов по классическому рецепту. Сангрита идеально сочетается с текилой и часто подаётся вместе с ней. …далее
Добавил: Ju Lia 10.02.2017
Томатный сок на зиму 4.3
Томатный сок — прекрасная заготовка! Его можно использовать как напиток или для приготовления различных блюд, например, спагетти или борщ. Получается очень вкусно! …далее
Добавил: Павел 19.11.2018
Сок из яблок на зиму 3.5
Сок из яблок на зиму — очень популярный, простой в приготовлении, вкусный и бюджетный. Разные сорта яблок позволяют приготовить яблочный сок разного вкуса. Помимо яблок, еще понадобится сахар. …далее
Добавил: Vikulia 15.10.2013
Сок из калины 4.0
Натуральные сезонные витамины доступны очень короткий промежуток времени. Домашние заготовки — отличный способ сохранить их на целый год. Презентую вам классный рецепт с полезной и вкусной калиной. …далее
Добавил: Марина Золотцева 04.07.2017
Напиток из апельсинов
Покажу вам, как приготовить напиток из апельсинов, изумительно вкусный и полезный сок. Готовится все просто, но я нашла отличное соотношение ингредиентов. Делюсь своей находкой с вами. …далее
Добавил: Юлия Резник 11.06.2017
Топ-10 самых полезных свежевыжатых соков | Питание и диеты | Кухня
a[style] {position:fixed !important;} ]]]]]]]]]]>]]]]]]]]>]]]]]]>]]]]>]]>aif.ru
Федеральный АиФ за лет до…aif.ru
Федеральный АиФ- ФЕДЕРАЛЬНЫЙ
- САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
- Адыгея
- Архангельск
- Барнаул
- Беларусь
- Белгород
- Брянск
- Бурятия
- Владивосток
- Владимир
- Волгоград
- Вологда
- Воронеж
- Дагестан
- Иваново
- Иркутск
- Казань
- Казахстан
- Калининград
- Калуга
- Камчатка
- Карелия
- Киров
- Кострома
- Коми
- Краснодар
- Красноярск
- Крым
- Кузбасс
- Кыргызстан
- Мурманск
- Нижний Новгород
- Новосибирск
- Омск
- Оренбург
- Пенза
- Пермь
- Псков
- Ростов-на-Дону
- Рязань
- Самара
- Саратов
- Смоленск
- Ставрополь
- Тверь
- Томск
- Тула
- Тюмень
- Удмуртия
- Украина
- Ульяновск
- Урал
- Уфа
- Хабаровск
- Чебоксары
- Челябинск
- Черноземье
- Чита
- Югра
- Якутия
- Ямал
- Ярославль
- Спецпроекты
- 75 лет атомной промышленности
- 75 лет Победы
- Битва за жизнь
- Союз нерушимый
- Дневники памяти
- Лица Победы
- Накануне
- Герои страны
- Клиника «Медицина»
- Как справиться с грибком ногтей
- Asus. Тонкость и легкость
- Красота без шрамов
- Деньги: переводить мгновенно и бесплатно
- Герои нашего времени
- Инновационный ультрабук ASUS
- Как быстро найти работу?
- Память в металле
- Здоровый образ жизни – это…
- Московская промышленность — фронту
- Почта в кармане
- Путешествие в будущее
- GoStudy. Образование в Чехии
- Безопасные сделки с недвижимостью
- Перепись населения. Слушай, узнавай!
- Новогодний миллиард в Русском лото
- Рыба: до прилавка кратчайшим путем
- «Кванториада» — 2019
- Югра: нацпроекты по заказу
- Выбор банковских продуктов
- Работа мечты
- МГУ — флагман образования
- 100 фактов о Казахстане
- Ремонт подъездов в Москве
- Panasonic: теплицы будущего
- Рейтинг лучших банковских продуктов
- Лечим кашель
- Югра удивляет
- Возвращение иваси
- Детская книга войны
- Как читать Пикассо
- Жизнь Исаака Левитана в картинах
- Учиться в интернете
- Пробная перепись населения–2018
- «Летящей» походкой
- Реновация в Москве
- «АиФ. Доброе сердце»
- АиФ. Космос
- Сделай занятия эффективнее
- Фотоконкурс «Эльдорадо»
- Яркие моменты футбола
- Вся правда о гомеопатии
- Леди выбирают
- Москва Высоцкого
- Пресс-центр
- Октябрь 1917-го. Буря над Россией
- Война на Украине
- Война на Украине онлайн
- Репортаж
- Прогнозы и перспективы
- Оценки
- Война на Украине в вопросах
- Письма на фронт
- Алло, цивилизация
- Тестируй все от LG
- Ад Беслана. Взгляд изнутри
- Твои документы!
- Острый угол
- Дороги
- Коррупция
- ЖКХ
- Здоровье
- Энергетика
- СХ
- Строительство
- Преступность
- Образование
- Промышленность
- Миграция
- Туризм
- Спорт
- Все спецпроекты
- Все о коронавирусе
- Мой район
- Академический
- Внуково
- Гагаринский
- Дорогомилово
- Зюзино
- Коньково
- Котловка
- Крылатское
- Кунцево
- Куркино
- Ломоносовский
- Митино
- Можайский
- Ново-Переделкино
- Обручевский
- Очаково-Матвеевское
- Покровское-Стрешнево
- Проспект Вернадского
- Раменки
- Северное Бутово
- Северное Тушино
- Солнцево
рецепты и советы приготовления своими руками
Недавно мы обсуждали пользу и вред свеклы. А на этот раз поговорим поподробнее про свекольный сок. В отличие от своего «источника», он не так популярен — а зря. Свекольный сок — и диетический, и лечебный продукт Свекольный сок — и…
Я очень люблю апельсиновый сок. Он прекрасно утоляет жажду и нарядно смотрится на праздничном столе. Небольшой набор продуктов и немного времени позволят приготовить замечательный напиток, не уступающий по вкусу магазинным. Единственное, чего в…
Мы пьем соки удовольствия ради или чтобы утолить жажду. А если что-то заболит, тянемся к упаковке с таблетками, хотя именно в этот момент иногда стоило бы наглотаться не пилюль, а свежего «лекарства» с грядки или ветки. Какой сок самый…
Чем теплее становится на улице, тем чаще хочется выпить чего-нибудь легкого и прохладного. А что может быть лучше сока? Что может быть лучше сока? Всей пользы соков и не перечесть: они укрепляют иммунитет, улучшают пищеварение, снимают…
Хочется поделиться рецептом свежевыжатого сока. Свежевыжатый сок Необходимо подготовить ингредиенты:Морковь – 700-800 гЯблоко – 1 шт.Груша – 1 шт. Морковь, яблоко, груша Приготовление:Нам потребуется овощечистка ручная, нож и…
Можно ли воспользоваться какой-нибудь соковыжималкой, чтобы сделать сок из вишни и алычи и не сломать технику?
Я очень люблю гранатовый сок. У нас на рынке его отжимают на специальной соковыжималкой и продают просто за огромные деньги. Гранатовый сок Берем гранат, разрезаем поперек. Возьмите миску побольше, чтобы зерна не разлетались по кухне….
Сколько времени можно хранить свежевыжатые соки из овощей (свекла, морковь, капуста, сельдерей, тыква и др.)? Соки каких овощей можно замораживать?
Пожалуй, осень — самое подходящее время, чтобы поговорить о морковном соке. Что он полезен — факт всем известный, а вот в чем конкретно заключается польза? Может, стоит приналечь на этот напиток, пока есть свежие корнеплоды? Морковный сок…
Морковный сок — очень полезный напиток, который рекомендуется и взрослым, и детям; и тем, кто здоров, и тем, кто заболел. Это сильное противовоспалительное, бактерицидное, общеукрепляющее и иммуностимулирующее средство, поэтому морковный сок…
Весна. С каждым днем расцветает природа. Не случайно поэтому, что в это время года хочется любить и быть любимой, а еще хочется прекрасно выглядеть после зимы. Поэтому уже многие дамы поспешили в спортзал, а некоторые с карандашом в руках и…
В этом году у нас большой урожай ягод бузины.Сосед десятками литров закрывает на зиму бузиновый сок. Мне встречалась в интернете информация, что бузина — это полуядовитое растение. Подскажите, можно ли употреблять в пищу сок бузины и не вредно ли…
В прошлом году заготавливала томатный сок так: Томатный сок на зиму. И решила, что бестолковой работы делать не хочу. Вот нынче «с листа» (музыкальный термин, означающий играть, впервые открыв ноты, впервые увидев их) готовлю томатный сок из того,…
Компания «Фруктовый сад» представляет вкусную новинку для школьников – линейку 100-процентных соков с любимыми жёлтыми персонажами на упаковке. «Фруктовый сад» – школьникам: 100-процентный сок с любимыми персонажами на упаковке Специально…
А можно ли засолить томатный сок по рецептам засолки помидор?
Вы пьете огуречный сок? Польза огуречного сока в том, что он препятствует образованию жировых отложений и улучшает обмен веществ, является слабительным и мочегонным, его можно пить при любой кислотности желудочного сока. А ещё! Он нормализует…
Калина красная — настоящий лекарь в нашей семье. В калине целая кладезь витаминов, микроэлементов, кислот, обладает эта ягода широким спектром лечебного действия на организм человека. Для нас польза калины ОГРОМНА! Это мощное и доступное лекарство…
Вопрос от нашей подписчицы Галины: Сейчас у меня такая проблема: нужна профессиональная соковыжималка для переработки яблок, груш, смородины, крыжовника в больших объемах. В прошлом году купила «Журавинку», понравилась, только в конце сезона…
Можно ли делать уксус из сока бузины? Если да, то какой рецепт?
Когда начинается повторное сокодвижение у грецких орехов, либо других орехов?
Морковный сок – это кладезь микроэлементов, антиоксидантов, минералов, поэтому сок, полученный из моркови, считается одним с самых полезных продуктов. В частности морковный сок богат на витамин А, который лучше всего усваивается в организме именно…
Какой сок самый вкусный? Выбор потребителей
Подавляющее большинство жителей российских городов хотя бы однажды за последние полгода покупали соки, нектары или морсы. Какие вкусы они предпочитают и какие марки чаще всего видят на полках магазинов? Предлагаем фрагмент нового исследования потребителей безалкогольных напитков.
Результаты исследования
Какие из безалкогольных напитков Вы приобретали за последние полгода?
Приобретали ли вы соки, нектары, морсы за последние полгода? (Респонденты, ответившие «Да»)
Приобретали ли вы соки, нектары, морсы за последние полгода?
Какие из представленных торговых марок сока, нектара, морса Вам известны?
Какие из представленных торговых марок сока, нектара, морса Вы приобретали за последние полгода?
Какие из представленных торговых марок сока, нектара, морса Вы приобретали за последние полгода?
Соки, нектары, морсы каких вкусов Вы предпочитаете?
Соки, нектары, морсы каких вкусов Вы предпочитаете?
Соки, нектары, морсы каких вкусов Вы предпочитаете?
Хотя бы однажды соки, нектары или морсы в последние полгода покупали 83% опрошенных. Наиболее востребованы эти напитки среди молодежи (покупали 87% опрошенных 18-30 лет против 75% старше 55 лет) и родителей с несовершеннолетними детьми.
Самой известной торговой маркой среди потребителей соков стала марка «Добрый» — она знакома 94% респондентов. Соки Rich, «Моя семья», «Сады Придонья» знают по 87%, а «Любимый сад» — 86%. Однако первая пятерка марок, которые чаще всего оказывались в их потребительской корзине, немного отличается: первое место занял также сок «Добрый» (64%), но существенно меньше респондентов покупали соки «Сады Придонья» (47%), J7, Rich (41%) и «Любимый сад» (40%).
Отметим, что респонденты, имеющие детей, гораздо чаще предпочитают соки, нектары и морсы марок «ФрутоНяня» (29% против 11% среди респондентов без детей) и «Агуша» (24% против 9% соответственно).
Самый сок
Большинству опрошенных, покупавших соки и морсы в последние полгода, нравятся вкусы яблока и апельсина (по 58%). Также 47% любят томатные соки, 45% — мультифруктовые, 43% — со вкусом вишни или черешни, 34% — со вкусом персика, 33% — граната, по 31% — лесных ягод и ананаса, 28% — грейпфрута.
Интересны различия в предпочтениях опрошенных в зависимости от пола. Так, мужчины чаще выбирают напитки со вкусом томата и винограда, а женщины — со вкусом грейпфрута и манго. Также предпочтения разнятся в зависимости от возраста респондентов: в группе опрошенных старше 55 лет больше любителей томатного, грейпфрутового и абрикосового соков и меньше — соков и морсов со вкусом банана и клубники.
Выборка исследования
С 23 по 24 января с помощью онлайн-панели «Анкетолог» было опрошено 2500 человек старше 18 лет, проживающих в городах с населением более 100 тыс. чел. Погрешность при 95% доверительной вероятности не превышает 2,4%.
Купить полное исследование потребительских предпочтений на рынке безалкогольных напитков в России
фондовых иллюстраций «Вкусный сок» — 60 870 стоковых иллюстраций, векторных изображений и клипарт «Вкусный сок»
Стакан освежающего вкусного сока из спелой малины. Реалистичный стиль. Векторная иллюстрация
Вкусная сочная малина в брызгах сока. Реалистичный стиль. Векторная иллюстрация
Вкусная сочная клубника в брызгах сока.Реалистичный стиль. Векторная иллюстрация
Узор из ярких красочных вкусных вкусных летних свежих желто-зеленых красных десертных замороженных соков сока лимона, арбуза и киви вектор. Иллюстрация
Вкусный сочный апельсин в брызгах сока. Реалистичный стиль. Векторная иллюстрация
Вкусный сок для освежения в банке. Векторная иллюстрация
Вкусный сок из фляги для освежения.Векторная иллюстрация
Стакан вкусного сока коктейль с красивым фоном, бесшовные модели. Летний, пляжный алкоголь. Стакан вкусного коктейльного сока с
Стакан вкусного сока коктейль с красивым фоном, бесшовные модели. Летний, пляжный алкоголь. Стакан вкусного коктейльного сока с
Стакан вкусного сока коктейль с красивым фоном, бесшовные модели.Летний, пляжный алкоголь. Стакан вкусного коктейльного сока с
Стакан вкусного сока коктейль с красивым фоном, бесшовные модели. Летний, пляжный алкоголь. Стакан вкусного коктейльного сока с
Стакан вкусного сока коктейль с красивым фоном, бесшовные модели. Летний, пляжный алкоголь. Стакан вкусного коктейльного сока с
Стакан вкусного сока коктейль с красивым фоном, бесшовные модели.Летний, пляжный алкоголь. Стакан вкусного коктейльного сока с
Стакан вкусного сока коктейль с красивым фоном, бесшовные модели. Летний, пляжный алкоголь. Стакан вкусного коктейльного сока с
Стакан вкусного сока коктейль с красивым фоном, бесшовные модели. Летний, пляжный алкоголь. Стакан вкусного коктейльного сока с
Стакан вкусного сока коктейль с красивым фоном, бесшовные модели.Летний, пляжный алкоголь. Стакан вкусного коктейльного сока с
Стакан вкусного сока коктейль с красивым фоном, бесшовные модели. Летний, пляжный алкоголь. Стакан вкусного коктейльного сока с
Стакан вкусного сока коктейль с красивым фоном, бесшовные модели. Летний, пляжный алкоголь. Стакан вкусного коктейльного сока с
Вкусный и свежий сок.Значок векторные иллюстрации графического дизайна
Вкусный фруктовый сок. Значок векторные иллюстрации графического дизайна
Вкусный сочный кокос в брызгах сока. Реалистичный стиль. Векторная иллюстрация
Вкусный яблочный сок с вьетнамками. Летние мультфильмы на круглой базе векторная иллюстрация графического дизайна
Вкусные вафли с клубникой и апельсиновым соком.Векторная иллюстрация
Вкусная сочная слива в брызгах сока. Реалистичный стиль. Векторная иллюстрация
Вкусный и натуральный сок с фруктами. Вкусный и натуральный виноградный сок с фруктами векторная иллюстрация графического дизайна
Вкусный и натуральный сок с фруктами. Вкусный и натуральный сок киви с фруктами на пляже пейзаж круглый фон векторные иллюстрации графический дизайн
Вкусный и натуральный сок с фруктами.Вкусный и натуральный арбузный сок с фруктами на пляже пейзаж круглый фон векторные иллюстрации графический дизайн
Вкусный и натуральный сок с фруктами. Вкусный и натуральный сок манго с фруктами на зеленом полосатом фоне векторная иллюстрация графического дизайна
Вкусный и натуральный сок с фруктами. Вкусный и натуральный яблочный сок с фруктами, векторная иллюстрация графического дизайна
Вкусный и натуральный сок с фруктами.Векторная иллюстрация графический дизайн
Вкусный и натуральный сок с фруктами. Вкусный и натуральный сок манго с фруктами векторная иллюстрация графического дизайна
Стакан вкусного сока на бежевом фоне. Летний напиток, коктейль. Бесшовный узор, вектор, ручной рисунок. Для вашего дизайна ткань, обои, упаковка
Спелая морковь линейный вектор значок.Сырые органические продукты, иллюстрации наброски овощей естественной фермы. Вкусный витаминный сок. Ингредиент, изолированные на белом фоне
Вкусный сочный виноград в брызгах сока. Реалистичный стиль. Векторная иллюстрация
Вкусный натуральный сок с фруктами в черном и белом цвете. Вкусный и натуральный яблочный сок с t векторной иллюстрацией графического дизайна
Вкусный и натуральный сок с фруктами в черном и белом цвете.Вкусный и натуральный сок манго с фруктами векторная иллюстрация графического дизайна
Вкусный и натуральный сок с фруктами в черном и белом цвете. Вкусный и натуральный клубничный сок с фруктами, векторная иллюстрация графического дизайна
Стакан освежающего вкусного сока из спелого винограда. Реалистичный стиль. Векторная иллюстрация
Стакан освежающего вкусного сока из спелой ежевики.Реалистичный стиль. Векторная иллюстрация
Симпатичная еда в наборе в стиле каваи, вкусные блюда с улыбающимися лицами, сладкая вата, маффин, векторная иллюстрация сока. На белом фоне
Вкусный и натуральный сок с фруктами. Вкусный и натуральный клубничный сок с фруктами, векторная иллюстрация графического дизайна
Здоровое питание свежее питание вкусный сок со значком стиля линии ломтик апельсина.Векторная иллюстрация
Здоровое питание свежее питание вкусный сок с апельсиновой долькой и значком стиля заливки. Векторная иллюстрация
Самый вкусный клубничный сок. Всплеск клубничного сока. Векторная иллюстрация
Вкусный салат мультипликационного персонажа, держащего сок. Векторная иллюстрация
Вкусное звездное печенье с персонажем в форме сока.Векторная иллюстрация
Вкусный яблочный сок с вьетнамками. Летние мультфильмы векторные иллюстрации графический дизайн
Красивый яркий красочный вкусный вкусный шоколадный вкусный милый летний десерт замороженный сок узор акварель. Иллюстрация руки
.Рецептов вкусных соков | Daily Mail Online
Когда дело доходит до отжима сока, подходит практически все. Хотя вам следует избегать смешивания фруктовых и овощных соков вместе — кроме яблочного и морковного, которые подходят, — варианты практически безграничны.Вы можете добавлять молоко или йогурт во многие фруктовые соки или просто пить их прямо. Другие
можно смешивать с алкоголем для приготовления отличных коктейлей!Здесь мы представляем несколько вкусных рецептов приготовления сока из новой книги The Innocent Little Book of Drinks.Каждого рецепта хватит на одного человека. Чтобы получить шанс выиграть эту книгу и новую соковыжималку, щелкните ссылку внизу этой страницы.
Нектарины, апельсины и финики
Ингредиенты
1 большой нектарин
2 апельсина
2 финика (лучше всего Medjool)
002 от 2 столовых ложек
до биологического йогурта do
Разрежьте нектарин пополам и удалите камень.Нарезать дольками и поместить в блендер. Выжмите два апельсина и переложите сок в блендер. Удалите косточки с фиников и поместите в блендер. Добавьте йогурт и взбивайте до однородной массы.
Классический клубнично-банановый смузи
Ингредиенты
6 клубники
1 банан
1 столовая ложка биойогурта
1 апельсин
Что делать 9-
клубнику и поместите их в блендер вместе с бананом и биойогуртом.Выдавите апельсин, добавьте сок в блендер и взбейте все до однородной массы. Персик, клубника, дыня и манго
Ингредиенты
5 клубники
1 персик
1/4 дыни (здесь лучше всего канталупа)
1/2 манго
Что делать
Очистите клубнику от стеблей и положите ее в блендер. Разрежьте персик пополам и удалите косточку. Поместите мякоть
в блендер вместе с клубникой.Удалите кожуру и семена дыни и выбросьте их. Мякоть нарезать кусочками и добавить в блендер. Очистите манго, нарежьте мякоть в блендере и взбейте. Йогурт, мед и инжир
Ингредиенты
4 свежих инжира
100 мл молока
6 столовых ложек греческого биойогурта
2 чайных ложки жидкого меда
000 Что делать Разрежьте инжир пополам и переложите мякоть в блендер.Добавьте молоко, йогурт и мед и взбивайте до однородной массы. (Будьте осторожны, чтобы не перемешивать йогурт, так как он может стать жидким.)
Молодая мечта любви
Ингредиенты
4 малины
2 ежевики
1/2 бутылки шампанского
Что to do
Возьмите два бокала для шампанского и поместите по две малины и ежевику в каждый бокал. Раздавите их плоским концом барной ложки (подойдет чайная ложка).
Медленно долейте шампанское.
«Невинная маленькая книга напитков», изданная Fourth Estate, будет доступна во всех хороших книжных магазинах по цене 12,99 фунтов стерлингов со следующей недели.
Чтобы выиграть копию и новую соковыжималку, нажмите на ссылку ниже.
.