Овсяный нутрибласт с соком алоэ «Женское счастье», пошаговый рецепт, фото, ингредиенты

Приготовление

20 минут

Рецепт на:

1 персону

 

И снова здравствуйте! Немножечко истории как появился в моем рационе этот уникальный нутрибласт и почему для него я выбрала именно такое название. Итак! Несколько лет назад я наткнулась на рецепт чудодейственного овсяного скраба для организма. Поэтому на протяжении месяца натощак ела замоченные на ночь овсяные хлопья с орехами и изюмом. Но сами понимаете, холодная каша по утрам… В общем после открытия для себя нутрибластов я решила создать идеальный для себя по вкусу и полезности нутрибласт. Назвала его «Женское счастье» Почему? Во-первых, всем женщинам необходимо хорошо выглядеть, это ведь очень важно чтобы мы нравились самим себе. А, во-вторых, когда твой ребенок с удовольствием уплетает нутрибласт с овсянкой (без добавления сока алоэ), которую он терпеть не может, то это тоже маленькое счастье. Таким образом, мой рецепт придется вам по душе, если вы хотите очистить свой организм, убрать лишние киллограммы  и просто наслаждаться вкусом нутрибласта! Попробуйте, вам обязательно понравится!

О свойствах, составляющих нутрибласт, расскажу очень коротко. Сок алоэ за счет содержащихся в нем биостимуляторов усиливает обмен веществ, а также способствует укреплению сил организма. Овсянка, благодаря содержанию клетчатки, обладает хорошим очистительным эффектом. Слива багата элементами для кровеносной системы, способствует нормализации кровяного давления, нормализует водный обмен в организме. Грецкий орех тоже уникален по своему составу, полезен не только для мозга. Банан же питает и насыщает клетки опганизма кислородом, нормализует водно-соляные процессы. Таким образом, прием данного нутрибласта приведет к улучшению работы внутренних процессов в организме, а также непременно положительно отразится на вашей внешности!

Также практически во все свои коктейли добавляю шпинат, и во фруктовые и овощные, так как он, не имея особого вкуса, обладает уникальными свойствами. Не поверите, я посадила шпинат на подоконнике, так что скоро будет урожай!

Как видите,  конкретно «подсела» на такие нутрибласты, но замечу, что нельзя питаться только ими (хотя я «за»), организму нужна и обычная пища.

Достаточно принимать один раз в день на завтрак или ужин такой коктейль-десерт. За счет орехов и овсянки происходит длительное насыщение и вас  не будет мучить чувтво голода в течение 4-5 часов.

Сливу можно заменить на чернослив, кефир на йогурт. Как вашей душе угодно!

И на последок хочу сказать, будьте счастливы, красивы и любимы, дорогие женщины!

До ста лет со столетником

Редко кто из нас в комнатных условиях видел цветы алоэ. Отсюда и пошла молва про то, что цветет растение один раз в сто лет и дали ему название «столетник». А настоящее его название – алоэ древовидное.

О целебных свойствах алоэ знали еще в Древнем Египте, Греции и Риме. В наше время исследователи обнаружили в этом растении целый ряд веществ, которые благотворно влияют на функции органов желудочно-кишечного тракта, оказывают желчегонное действие, обладают бактерицидным и бактериостатическим свойствами.

 

Для лечения срезают нижние листья растений, промывают холодной кипяченой водой, режут на мелкие кусочки и отжимают сок через марлю или соковыжималку. Свежий сок целебен, но можно сделать еще целебнее. Если срезать крупные листья растения в возрасте 3-4 лет и положить их на 12 суток в холодильник (на нижнюю полку), получается прекрасный биогенный стимулятор. Сок таких листьев используют в качестве профилактического средства против гриппа и ОРВИ. Выходя утром из дома, закапайте в нос 3-5 капель сока, и это спасет вас от простудных заболеваний. При насморке по 3-5 капель в каждую ноздрю 2-3 раза в день.

При ангине, заболеваниях зева гортани – как противовоспалительное и общеукрепляющее средство: смешать 5 мл. сока алоэ и 1 гр. меда, принимать свежую смесь по 1 чайной ложке до еды 3 раза в день в течение месяца.

Для повышения иммунитета – 200 гр. сока алоэ (из «стимулированных» листьев) смешать с 300 гр. меда, 350гр. любого красного вина; смесь выдержать в темном месте при комнатной температуре 5-7 дней и принимать по 1-2 чайной ложке 3 раза в день перед едой; а при импотенции – мед, сок алоэ и вино типа «Кагор» смешать в равных частях по весу, настоять 7 дней, периодически встряхивая содержимое, и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за полтора часа до еды.

Через неделю дозу увеличить до 1 столовой ложки. Курс лечения – 1 месяц, перерыв 7-10 дней и можно повторить курс снова.

При ревматизме – мед (2 части) смешать с соком алоэ (1часть) и водкой (3 части) и применять в виде компресса.

При бронхиальной астме и запорах листья алоэ разрезать, залить медом и настоять в прохладном месте 30 дней; затем листья измельчить в кашицу и вновь настоять с медом 30 дней, процедить, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. А наружно можно применять в виде компрессов для лечения ожогов.

При воспалении легких, остром бронхите, плеврите – 200гр. кашицы листьев алоэ смешать с 1 чайной ложкой соли, настоять в темном прохладном месте 12 часов, периодически помешивая; принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды.

При заболеваниях – 100 гр. сока алоэ, 500 гр. измельченных грецких орехов, 200 гр. орехов фундук смешать с 300 гр. меда, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

При хроническом гайморите – смешать в равных частях по объему алоэ, чистотел и мед, закапывать по 5-10 капель смеси в каждую ноздрю 3-5 раз в день.

Смесь не глотать, сплевывать.

При стенокардии – смешать сок 2 лимонов, 2-3 листьев алоэ, 500 гр. меда, настоять в холодильнике в закрытой посуде 7 дней, периодически встряхивая; принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за час до еды. В течение года необходимо провести 3-4 курса лечения с перерывами в 1 месяц.

При ревматизме, подагре – энергично массировать больные суставы, а на ночь ставить компрессы из настойки – сок алоэ и спирт – денатурат в равных частях.

Для заживления ран и ушибов – прикладывать к ране разрезанный алоэ или делать примочки из 1-2 чайных ложек сока.

Если у вас на глазу ячмень – срезать лист алоэ, обмыть, отжать сок, развести 1:10 прохладной кипяченой водой и делать примочки к ячменю несколько раз в день до полного излечения.

При воспалении придатков матки – принимать сок алоэ по 1 десертной ложке 2-3 раза в день за 20 минут до еды.

Если у вас хрупкие, ломкие волосы – можно втирать в кожу головы за 2 часа до мытья сок алоэ; можно просто разрезать лист алоэ и мякотью протереть кожу головы, разделяя волосы на проборы.

Алоэ – лекарственное растение, и как всякое лекарство имеет ограничения и противопоказания.

Не употребляйте его при острых заболеваниях почек, больших сроках беременности, острых воспалительных процессах в женских половых органах, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации, обострениях туберкулеза (осложненных кровохарканьем), при геморрое. Не следует также принимать сок алоэ слишком длительно, особенно в повышенных дозах (например, в качестве слабительного), так как при этом угнетается перистальтика кишечника, раздражается его слизистая оболочка и может возникнуть воспаление.

Лечитесь и помните: все хорошо в меру.

Напиток с алоэ: Рецепты и польза от дерматолога Барбары Стурм

Алоэ — очень полезное растение. Из него получают два продукта — сок и гель. Первый используют в медицине. Гель — один из эффективных увлажняющих и противовоспалительных косметических компонентов. Его используют самостоятельно или добавляют в состав средств для поверхностного нанесения.

Алоэ-гель становится одним из самых популярных ингредиентов для адептов ЗОЖ — теперь из него делают еще и напитки. В своем инстаграм-аккаунте дерматолог Барбара Стурм часто советует полезные продукты для красоты кожи. Алоэ — один из них. Стурм считает, что напиток с алоэ помогает бороться с воспалительными процессами внутри организма, которые провоцирует механизм разрушения клеток.

«Алоэ вера давно используется в китайской и индийской медицине (в аюрведе) как растение с отличными оздоровительными свойствами. Гель алоэ — это более концентрированная форма сока растения, добываемого из мякоти листьев. В нем находится максимальное количество полезных компонентов: витаминов, минералов, аминокислот и антиоксидантов», — пишет в инстаграме Барбара Стурм.

Сделать напиток с алоэ просто — нужно смешать мякоть растения с водой. Самый простой вариант — купить готовый напиток или использовать  пастеризованный гель алоэ, который разбавляют водой по вкусу.

Существует более 200 сортов алоэ (агава, каланхоэ, столетник и т. д.). Для напитка рекомендуют использовать мякоть сорта алоэ вера барбаденсис миллер.

Алоэ, которое растет дома в горшке, называется столетником — и его нельзя употреблять в пищу. Кроме того, нельзя использовать кожуру алоэ — она несъедобна. В ней содержится канцероген алоин.

Среди плюсов использования сока алоэ — детоксикация организма, усиление иммунитета и снижение содержания сахара в крови. Это источник витамина С — в 200 граммах содержится примерно 9 граммов витамина. В аюрведе алоэ используют для лечения болезней кишечника (от запоров и повышенной кислотности, а также для профилактики язвенной болезни).

Не все врачи разделяют восторг от напитка с алоэ. Многие позитивные эффекты все ещё научно не доказаны. И как у любого ЗОЖ-компонента, у алоэ есть свои недостатки.

«Разбавляя гель алоэ с водой, вы снижаете его концентрацию, уменьшая содержание витамина С и В. То есть вы не получаете необходимой суточной нормы. Поэтому восстановить витаминный баланс только напитком не получится. Если вы покупаете готовый напиток с алоэ в супермаркете, содержание сахара в нем будет повышенным. Все ради приятного вкуса», — рассказывает дипломированный нутрициолог Сюзанна Фишер.

Перед тем как начать последовательно употреблять напиток с алоэ, рекомендуем проконсультироваться с диетологом или нутрициологом.

Читайте также: Любовь все победит: Мейкап-коллекция Pride, NYX.

Алоэ дарит красоту. Алоэ в косметологии. Как приготовить гель алоэ вера?. Florets.ru

Алоэ в косметологии. Омолаживающий столетник

Алоэ домашняя аптека. Косметические рецепты для лица и волос, гель алоэ вера, маска из алоэ… Использование алоэ в косметологии… Если и у вас есть столетник, то считайте, что вы располагаете мгновенной косметической маской. Для этого просто смажьте очищенную кожу лица кусочком листа алоэ, сняв с него с одной стороны кожицу.

Сок этого растения, обладает бактерицидными свойствами. Используют для протирания жирной пористой кожи, склонной к воспалении, например, угревая сыпь у подростков. Водным настоем листьев алоэ можно протирать лицо при раздражениях на коже, угрях, при излишней жирности.

Приготовить из него сок очень просто. Использовать только нижние и средние листья, так как они более сочные. Необходимо знать, что растение должно быть не моложе 2-3 лет. Перед срезкой не поливайте растение пару дней, затем срежьте листья, промойте их кипяченой водой и осторожно удалите колючки, нарежьте на тонкие пластинки, заверните в марлю и отожмите сок.

Сегодня экстракт алоэ — важная составляющая многих кремов, лосьенов, тоников. А все потому, что он содержит огромное количество полезных веществ. Это комнатное растение способно буквально творить чудеса: прекрасно разглаживает морщинки, успокаивает воспаленную кожу, защищает от солнца, обладает антимикробным и противогрибковым действием. Сок алоэ подходит для всех типов без исключения. Тем у кого кожа сухая, увядающая, сок можно добавлять в крем или накладывать салфетки, смоченные соком, на кожу, предварительно смазанную кремом.

Потратив немного времени, можно сделать замечательный питательный крем, которым, как говорят, пользовалась сама красавица Клеопатра. Для этого срежьте пару листьев алоэ, промойте их и положите на 12 дней в холодильник на нижнюю полку. В таких условиях в листьях начнут вырабатываться особые вещества — биологические стимуляторы, которые возбуждают угасающую жизнедеятельность клеток. Сок, полученный из таких листьев, оказывает тонизирующее, успокаивающее и смягчающее действие, предотвращает появлению морщин и рекомендуется для любой кожи, в том числе с расширенными капиллярами.

1. Возьмите 40 мл сока алоэ, размешайте в таком же количестве дистилированной воды, добавьте 1 ч. ложку меда, 20 мл розовой воды ( она продается в парфюмерных магазинах или в аптеках) или настоя лепестков розы.

2. Настой готовят так: две столовые ложки мелко нарезанных лепестков заливают стаканом кипятка, укутав полотенцем, настаивают 20-30 минут, охлаждают и процеживают.

3. Смесь поставьте на водяную баню и постепенно введите в нее свежее растопленное свиное сало — 100 грамм. Следите, чтобы смесь не слишком перегрелась. Готовый крем переложите в баночку и храните в холодильнике. Один раз в день накладывайте на лицо и шею тонким слоем.

Питательная маска для любого типа кожи лица: 1 ст. л. сока алоэ тщательно смешать с 2 ст. л. разогретого меда. Нанести на лицо на 10 минут, затем смойте аккуратно теплой водой.

Самым простым способом ухода за волосами и кожей головы является добавление сока алоэ в шампуни, бальзамы, кондиционеры, ополаскиватели для волос (1 ч.л. на один прием). Такое применение носит профилактический характер и не может служит действенным лекарственным средством. Даже увеличение дозы сока не дает лечебного эффекта ввиду кратковременности взаимодействия с волосами и кожей головы.

Питательная маска для волос: 1 ст. л. сока алоэ, 1 ч. л. сока чеснока, 1 ст. л. меда, 1 желток, все тщательно перемешать и разделив волосы на проборы, нанести на кожу головы. Наденьте шапочку для душа и повяжите сверху платком. Через 20 минут волосы следует хорошо промыть.

Смесь алоэ для лечения обесвеченных, пересушенных волос. Рекомендуется делать после химической завивки. 1 ч. л. сока алоэ, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. касторового масла смешать и за 30-40 минут до мытья головы втереть в волосы. Затем вымыть голову, ополоснуть волосы отваром или настоем ромашки или крапивы, а затем чистой водой. Такие процедуры нужно делать один — два раза в неделю до тех пор, пока волосы не станут упругими и эластичными.

Алоэ для стимулирования роста волос: 1 ст. л. нарезанных листьев проварить 10 минут в половине литра кипятка. После того, как отвар остынет, его следует процедить Ватным тампоном, смоченным в отваре, протирают кожу головы 2 — 3 раза в неделю. После процедуры голову мыть не надо.

Лосьон для чувствительной кожи лица. Рецепт наших бабушек. Взять по 1 ст. л. сока алоэ, сухих лепестков розы, шалфея, ромашки, мяты, мелко изрубленной зелени петрушки. Все перемешать. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать в теплом месте два часа, процедить, добавить 1 ст. л. любого кислого ягодного или фруктового сока. Протирать кожу лица утром и вечером вместо умывания.

Алоэ для лица: средство против угревой сыпи: раз в два дня возьмите крупный лист алоэ, промойте его и аккуратно острым ножом срежьте кожицу с одной стороны. Мякотью протрите лицо, шею, особенно тщательно обработайте проблемные участки кожи. Затем осторожно подушечками пальцев помассируйте кожу. После процедуры можно смазать кожу любым питательным кремом, если у вас слишком сухая кожа.

Лосьон при угрях: 2 ст. л. мелко нарезанных листьев алоэ залить стаканом кипящей воды, оставить на два часа, после чего процедить. Ватным тампоном, смоченным в лосьоне, протирать лицо после каждого умывания.
Особенно хорошо действует при угрях.

Как приготовить гель алоэ вера в домашних условиях

Алоэ дарит красоту! Под кожицей алоэ вера находится полупрозрачное желеобразное вещество, которое как раз и является целебным гелем, активно применяемым в медицине и косметологии. Чтобы не задаваться вопросом «Где купить гель алоэ вера?», предлагаем подробную инструкцию «Как сделать косметический гель алоэ вера». Что для этого потребуется?

• Аскорбиновая кислота (витамин С)
• В качестве консерванта витамин Е
• 60 мл полученного из листьев алоэ геля

Если просто сорвать лист алоэ вера и выдавливать из него сок, то пользы особой она не принесет, т.к. теряется та самая субстанция — гель. А если еще использовать внутреннюю сторону листа, то можно получить уникальную лечебную косметику созданную своими руками и хранить ее длительное время.

• Для этого потребуются самые нижние и большие листья алоэ. Подрезать их следует острым лезвием, сделав аккуратный косой срез. Помните, что через 2 часа процесс окисления возьмет верх и ни о каком геле речи быть больше не может.
• Поставьте листья вертикально, чтобы с них стекал желтый сок. Через 20 минут можно перейти к следующему шагу. Желтый сок не должен попасть в нужную субстанцию.
• Теперь от Вас потребуется лишь только аккуратность и внимательность. Срежьте кончики и зубчики листочка. Режьте лист вдоль, на две части. От каждой половинки отделите слизистую часть белого цвета . Это и есть гель алоэ вера.
• Теперь возьмите блендер, смешайте гель с витаминами С и Е и Ваш натуральный гель готов!

Для чего используют гель алоэ вера?

• Алоэ Вера помогает убрать шлаки из пищеварительной системы, очистить желчный пузырь и почки.
• Позволяет снять астматические симптомы, предупредить образование камней в почках, снять мигрень, а также предотвращает сахарный диабет.
• Благотворно влияет на нервную систему. Укрепляет сосуды, улучшает нейронные связи, устраняет синдром нарушения сна, снимает напряжение.
• Содержание витаминов в алоэ вера позволяет организму стать бодрее, увеличивается запас энергии, иммунная система становится более стабильной.
• Предупреждает раковые заболевания

Следует также знать, что при применении плохо очищенного, некачественного и дешевого геля Aloe vera могут возникнуть некоторые проблемы. Все дело в том, что в неочищенном геле находятся токсичные вещества (которые и придают мякоти алоэ горьковатый вкус), именно они могут вызвать аллергию и раздражение кожи, особенно у чувствительных людей.

Ароматерапия — Зеленая косметика

Понравилась информация? Поделитесь ей с друзьями!

загрузка…

И не забывайте про наш форум-сообщество! Вступайте в ряды цветоводов и любителей растений!;)

Полезные свойства сока Алоэ. Омоложение

Сок алоэ можно разлить по маленьким формочкам для льда и заморозить. Этими кусочками льда из сока алоэ хорошо протирать кожу лица и декольте. Можно эти кубики льда добавить в фруктовые и овощные соки, фреши и миксы.

В странах Азии многие люди и сейчас сок алоэ употребляют ежедневно в качестве добавки свежего сока алоэ к соку сахарного тростника или фруктовым сокам. Также известно, что поклонники здорового питания делают из листьев алоэ конфеты, для этого варят нарезанные кубиками мясистые листья алоэ с сахаром, соотношение алоэ к сахару можно взять 2:1, также в эту массу добавляют немного кукурузного крахмала и лимонного сока по вкусу.

Алоэ часто называют столетником. В природе существует более 250 видов Алоэ. В листьях алое содержатся эфирные масла, ферменты, антрагликозиды, витамины, аминокислоты, минералы, полисахариды, фитонциды, а также салициловая кислота, к тому же в составе натурального сока алоэ обнаружено 20 аминокислот, имеются сахариды, много витаминов A, B1, B2, B6, В9, B12, C, E, фолиевая кислота и ниацин; минералы: кальций и натрий, железо и калий, медь и цинк, марганец и магний, хром, селен и др.

Сок из алоэ полезен как иммуностимулирующее средство, стабилизирует уровень сахара в крови, лечит язву желудка, борется с анемией, головными болями и усталостью, нормализует кровообращение, способствует стабилизации давления, обладает противовоспалительными свойствами, стимулирует обмен веществ и быстрое сжигание жира. Сок алоэ обладает слабительными свойствами.

Польза сока Алоэ для организма человека настолько велика, что сложно будет найти в природе подобное бесценное и универсальное растение как Алоэ.

Полезные свойства алоэ: Сабур и свежий сок, полученный из листьев алоэ, обладают хорошим эффектом при лечении хронических запоров. Препараты, изготовленные из отжатого под прессом сока, рекомендуются для лечения гастритов, отличающихся понижением кислотности желудочного сока, и колитов хронического типа.
Сок алоэ помогает заживлению кожи после травм, ожогов, дерматитов. Я всегда прикладываю листик алоэ к любой ранке или порезу, разрезаю его вдоль и закрепляю бинтиком.
Сок алоэ природный антиоксидант и естественное противовоспалительное средство, замедляющие старение кожи. Алоэ увлажняет, повышает выработку коллагена, усиливает природные защитные силы организма, борется со свободными радикалами и усиливает активность иммунной системы.
Сок из листьев алоэ значительно улучшает здоровье десен.

Лечение соком Алоэ.
В состав сока Алоэ входят активные вещества, которые стимулируют естественные процессы в организме. Быстрее проходят процессы заживления и регенерации тканей.
Сок Алоэ эффективен при воспалениях десен и при гайморите, надо просто пополоскать рот разбавленным соком растения, или, при насморке, закапать сок алоэ в нос.
Сок Алоэ в избытке содержит витамины и микроэлементы, необходимые для питания кожи лица. Благодаря входящему в состав сока компоненту аллантоину, Алоэ обладает увлажняющим эффектом. Сок растения добавляют во многие косметические средства, которые придают коже молодость, эластичность, делают ее гладкой. Сок Алоэ помогает от прыщей и угревой сыпи.
Маски для лица и волос с добавлением сока Алоэ Вера придают коже и волосам молодость и красоту. Маски можно делать на основе репейного, оливкового или касторового масла, яичных желтков, кефира, лимонного сока с медом, чесноком, луком.
Сок Алоэ успешно применяется для лечения и профилактики многих болезней глаз.
Поскольку сок Алоэ действует как мягкое слабительное, чистит кишечник от шлаков, токсинов, каловых камней, улучшает обмен веществ, так сок Алоэ эффективен и для похудения.

Омоложение, Лекарство от старости, эликсир молодости

Рецепт омолаживающего овсяного киселя.

Маски из алоэ – применение и приготовление, омолаживающие и косметические маски из алоэ

Автор: Наталья Категория: Комнатные растения Опубликовано: 01 февраля 2019Последние правки: 16 ноября 2020

Здесь уже много говорилось о том, как ухаживать за растениями, но в мире, где все взаимосвязано, существует и обратная связь – комнатные растения иногда ухаживают за нами: очищают воздух, улучшают сон и настроение, лечат… Я хочу написать несколько благодарственных слов абсолютному лидеру в этом отношении – алоэ.
Алоэ, или столетник, есть почти в каждом доме. Даже если вы очень далеки от флористики, ботаники и цветоводства, это неприхотливое растение вам знакомо!

Прослушать статью

Как использовать полезные свойства алоэ

Думаю, все знают, что алоэ быстро заживляет ранки на коже, и желудок перестает болеть, стоит только пожевать лист столетника. .. Но сегодня я хочу остановиться на свойствах алоэ, которые интересны именно женщинам, ведь возможность иметь под рукой главный ингредиент волшебно омолаживающей маски – отличный аргумент для того, чтобы держать у себя на подоконнике горшок со столетником!

Как использовать алоэ в косметических целях? Есть несколько составов, которые используются в косметологии: сок, кашица, водные настои.

Как приготовить сок из алоэ? Чтобы получить сок алоэ, выбирайте нижние и средние листья длиной около 15 см, которые нужно измельчить (истолочь, натереть, пропустить через мясорубку). Полученную кашицу отожмите через марлю, и вы получите сок алоэ.

Как приготовить водный настой из алоэ? Пропустите листья столетника через мясорубку, к полученной кашице добавьте пять частей воды, например, на 100 мл алоэ надо пол-литра воды. Дайте постоять, затем доведите до кипения и на медленном огне прогрейте буквально одну-две минуты. Дайте слегка остыть. Процедите. Настой алоэ поможет при угрях, жирной или слишком сухой коже. Моя бабушка таким водным настоем из алоэ полоскала рот при стоматите, промывала мелкие ранки.

Биостимулированный сок алоэ. Это сок, приготовленный особым способом, и считается очень полезным. Приготовить биостимулированный сок алоэ очень просто: перед сбором листьев не поливайте растение 12-14 дней (не волнуйтесь, ничего вашему цветку не сделается – он же суккулент!), затем по принципу, описанному выше, срежьте нужное количество листьев, но не перерабатывайте их сразу, а оставьте в холодильнике (лучше в нижней части, предназначенной для овощей и фруктов) на неделю. При таком хранении в срезанных листьях домашнего алоэ формируются биологические стимуляторы, те самые, которые входят в состав модных молодящих кремов.

Через неделю можно давить из листьев алоэ сок (см. выше). Именно биостимулированный сок алоэ помог моей сестре избавиться от капиллярных кровоизлияний на лице.

Ну и в завершение – рецепты моих любимых масок из алоэ.

Домашняя маска из алоэ и меда

Сок алоэ (одна столовая ложка) и теплый мед (две столовые ложки) смешиваем и наносим на очищенную кожу лица (можно также на кожу шеи и декольте). Держать 10-15 минут. Смыть теплой водой, завершить умывание холодной водой. Такая маска из алоэ делает вашу кожу свежей, как у ребенка.

Алоэ от прыщей

Отличная маска из алоэ при жирной проблемной, покрытой угрями коже: смешивают один яичный белок, 2 столовые ложки кашицы из алоэ (можно взять и чистый сок) и одну чайную ложку сока лимона, затем состав накладывают на кожу и ждут, пока маска подсохнет. При этом нужно постараться не пользоваться мимикой, чтобы лицо оставалось в неподвижном состоянии. Когда маска высохнет, ее нужно смыть теплой водой с финальным ополаскиванием холодной водой. Кожу, скорее всего, немного стянет, но это нормально. Зато вы сможете убедиться, что ваши поры сузились, а покраснение от прыщей исчезли.

Омолаживающая маска

Очень простая в приготовлении. Один лист алоэ измельчите до кашицеобразного состояния, полученную массу нанесите на лицо и зону декольте. Держите 20 минут, затем умойтесь холодной водой. Эффект невероятный!

Лед с алоэ против мешков под глазами

Можно заморозить описанный выше водный настой из алоэ в маленьких формочках. Полученные кусочки льда использовать для протирания кожи по утрам, что эффективно устраняет отеки и мешки под глазами.

Самая простая маска из алоэ

Возьмите свой любимый крем, добавьте в него сок алоэ. Маска готова! Можно добавить еще сок лимона или желток (лимон – при жирной коже, желток – при сухой).

Ухаживайте за собой с помощью алоэ, но не забывайте, что растение тоже нуждается в вашем уходе – как ухаживать за алоэ дома.

Литература

1. Информация про Комнатные растения
2. org/Thing»>Информация про Лекарственные растения

Разделы: Комнатные растения Лекарственные Алоэ Асфоделовые

После этой статьи обычно читают

Добавить комментарий

Как правильно дома сделать сок алоэ для масок и крема. | Красота навсегда

Алоэ растет у многих на подоконнике. Все знают о его целительных свойствах в разных областях, но не все знают, как правильно применять алоэ, чтобы полностью использовать его волшебные свойства.

Чтобы раскрыть всю пользу алоэ, нужно приготовить из него сок.

Растение можно использовать и Алоэ Вера и Древовидное — столетник.

Для этого нужно брать нижние и средние листья растения. Их нужно промыть и тщательно просушить. После этого поместите листья в закрывающуюся банку и поставьте на две недели в темное прохладное место. В это время происходит процесс, вроде ферментирования, в результате которого образуются особые вещества, которые ученые называют биогенными стимуляторами. Теперь из листьев можно отжать сок.

Для длительного хранения к соку нужно добавить спирт в пропорции 4 части сока — 1 часть спирта.

Сок алоэ можно добавить в крем для лица, значительно обогатив его. На баночку крема добавьте чайную ложку алоэ и тщательно перемешайте. Храните крем в холодильнике.

Очень эффективны от морщин примочки или патчи с соком алоэ. Их легко приготовить дома. Просто смочите ватные диски в соке и наложите на лицо на 15 минут. Затем нанесите крем. Сок алоэ можно разбавлять травяными отварами и гидролатами 1:1. Биогенные стимуляторы, содержащиеся в правильно приготовленном соке, активизируют жизнедеятельность клеток, которая с возрастом становится не такой активной и постепенно угасает.

Сок алоэ очень хорош для жирной кожи. Он лечит угревую сыпь, регулирует выработку кожного жира, снимает воспаления и успокаивает.

Если вы заметили, что назревает прыщик, подкожный или обычный, приклейте к этому месту на ночь пластырем кусочек листа алоэ мякотью к коже. Утром прыщик значительно сократится или совсем исчезнет.

Воспользуйтесь простым, доступным и эффективным даром природы!

Буду очень благодарна за палец вверх к статье и подписку на канал! Жду вас и готовлю новые интересные статьи.

Как избавиться от сосудистой сетки на ногах.

DIY Aloe Vera Juice — Cooking with Books

Вместо того, чтобы покупать эти дорогие бутылки сока алоэ вера в тренажерном зале и на органических рынках, сделайте это самостоятельно с помощью этого краткого руководства по созданию этого полезного и увлажняющего напитка!

Я вырос в доме, где все недуги решались двумя словами: алоэ вера . У вас болит живот? Выпейте немного сока алоэ вера. Вы получили сильный солнечный ожог? Втирайте немного свежего вера на кожу. Ваши волосы пересохли после слишком частой вечеринки у бассейна? Добавьте в шампунь немного алоэ вера.Серьезно, мои родители — особенно мой папа — любят алоэ вера, и это полезно для здоровья. И чтобы у всех нас был хороший запас, в нашем распоряжении было около 15-20 растений алоэ вера в течение первого года!

И сюрприз, сюрприз! В нашем местном продуктовом магазине на Martha’s Vineyard продаются полные листья алоэ вера в разделе продуктов, поэтому я почти уверен, что на вашем местном рынке также есть немного между юккой, манго и бананами.

Он гладкий спереди и сзади, но по бокам есть шипы, которые могут вас защемить, так что будьте осторожны! (В моей местной Stop and Shop один лист алоэ вера стоил 1 доллар.99, что равняется стоимости одной бутылки сока объемом 8 унций! А из одного листа вы получите намного больше, чем 8 унций!)

Теперь вы можете не только приготовить сок алоэ вера и потягивать его, но и использовать гель алоэ вера во многих других сферах, например:

• Используйте гель алоэ вера для облегчения кожи после солнечных ожогов
• Лечить небольшие ожоги и порезы на кухне
• Лечит и предотвращает прыщи
• Ускоряет рост волос (мой папа смешивает гель алоэ со своим обычным кондиционером!)
• Помощь при расстройстве желудка и запоре

Как вы можете видеть на фотографиях выше и ниже, внутренняя часть листа алоэ скользкая и слизистая! Одно из моих любимых применений, которое я недавно обнаружил, — это замораживание алоэ в кубиках и хранение их в герметичном пакете в морозильной камере — они станут прекрасным здоровым дополнением к вашим утренним смузи!

Ниже я перечислил некоторые из моих любимых смузи, в которые можно добавлять алоэ:

Смузи с подсолнечным маслом и ванилью

Яблочный смузи со специями

Банан-кокосовый смузи

Смузи с тыквенным пирогом

Ягодный смузи для завтрака

Сырое кафе-смузи из какао

Сделай сам сок алоэ вера проще простого!

Состав

• 1 большой лист алоэ
• фильтрованная прохладная вода

Инструкции

1. Вымойте лист алоэ и срежьте боковые стороны, чтобы удалить шипы.
2. Чтобы удалить кристалл алоэ, медленно снимите кожуру с обеих сторон. Внутри будет очень слизистая, это нормально.
3. Удалите всю зеленую кожуру и нарежьте кубиками диаметром 2,5 см.
4. Чтобы приготовить сок алоэ вера: поместите 6-8 кубиков диаметром в один дюйм в блендер с примерно 6 стаканами фильтрованной воды. Смешивайте до тех пор, пока кристаллы алоэ не будут полностью включены. Если хотите, можете добавить свежевыжатый лимон или лайм.
5. Заморозить впрок: выложить на поднос в один слой и заморозить 3-4 часа.Достаньте из лотка и храните в герметичном пластиковом пакете. Эти замороженные кубики алоэ можно использовать как кубики льда для напитков или как полезную добавку к смузи.

3,1

https://www.cookingwithbooks.net/2014/04/diy-aloe-vera-juice.html

Как приготовить сок алоэ вера: простые рецепты, которые можно попробовать дома

Алоэ вера — невероятно универсальный вид суккулентов, имеющий множество применений и потенциальных преимуществ для здоровья.

Гель из растения алоэ вера наполнен полезными веществами и богат витаминами, минералами, аминокислотами и ферментами.В качестве противовоспалительного средства гель алоэ вера можно использовать для лечения солнечных ожогов и различных незначительных кожных заболеваний, а также гель может быть полезным дополнением к повседневной прическе.

Гель алоэ вера — один из основных компонентов сока алоэ вера, который, как известно, снижает уровень сахара в крови, уменьшает зубной налет и облегчает симптомы изжоги. Некоторые даже предполагают, что употребление сока алоэ вера может укрепить иммунную систему благодаря высокому содержанию витаминов и увлажняющему эффекту.

Если у вас есть дома растение алоэ вера и несколько простых предметов домашнего обихода, вы можете приготовить собственный домашний сок алоэ вера.Вот все, что вам нужно знать о том, как приготовить сок алоэ вера:

Как приготовить сок алоэ вера: поиск геля

Покупайте в общественных местах: Гель алоэ вера ($ 6,00)

Сок алоэ вера сделан из геля алоэ вера, белого липкого вещества, которое вы найдете на самой внутренней стороне спелого листа алоэ вера.

Кожа листьев алоэ, а также смола желтого цвета, находящаяся непосредственно под кожей, не будут использоваться для приготовления сока алоэ вера. Смола желтого цвета на самом деле содержит то, что называется латексом алоэ, который, как считается, придает алоэ вера его антимикробный эффект, но также связан с проблемами пищеварения при регулярном употреблении.Таким образом, для приготовления сока алоэ вам понадобится только гель белого цвета в середине листа.

Чтобы получить немного этого геля, вам сначала нужно найти свежее растение алоэ вера, которое обычно можно купить в местном садовом центре, цветочном магазине или магазине товаров для дома. Как только вы заполучили растение, вы готовы приступить к поиску геля. Вот как это сделать:

Начните с мытья рук

Все мы знаем, насколько это важно в наши дни, поэтому начните с мытья рук.Эта мера предосторожности предотвратит заражение геля и вас!

Выберите лист (или листья) алоэ

При выборе листа алоэ важно выбрать спелый, полный питательных веществ и готовый к сбору. Зрелые листья обычно более крупные и толстые, они имеют темно-зеленый цвет.

В зависимости от того, сколько сока алоэ вера вы хотите получить, вы можете собрать несколько листьев. В среднем из 2-3 листьев должно получиться как минимум полстакана геля, чего хватит примерно на 4 порции сока алоэ вера.

После того, как вы выбрали листья алоэ, просто отрежьте их острыми ножницами как можно ближе к основанию растения, и все готово.

Слить желтую смолу

Ополоснув листья алоэ под проточной водой и просушив, поместите листья разрезанной стороной вниз в высокий стакан примерно на 10 минут, чтобы слить желтую смолу.

Обрезать стороны

После удаления смолы положите листья алоэ на разделочную доску и осторожно удалите острым ножом острые края.Это удаление позволит получить некоторый доступ к липкому гелю внутри.

Снимите жесткую зеленую кожу

Чтобы получить полный доступ к белому гелю, проведите овощечисткой по длине каждого листа с одной стороны. Этот соскоб удалит твердую зеленую внешнюю поверхность листа и оставит белый клейкий гель открытым и готовым к уборке.

Зачерпните гель

Теперь, когда гель полностью доступен, просто возьмите ложку и вычерпайте весь гель из листа.

Перед использованием геля важно убедиться, что он прозрачный, беловатый насквозь и не содержит желтых или зеленых частиц. Эти желтые или зеленые кусочки, вероятно, являются остатками смолы, которая не была должным образом дренирована, и могут быть токсичными. Если вы заметили какие-либо загрязнения в геле, удалите их, прежде чем использовать гель.

Если вы готовы сразу же приступить к приготовлению домашнего сока алоэ вера, вы можете переложить прозрачный белый гель прямо в блендер или соковыжималку. Для последующего использования просто переложите гель в стерилизованный контейнер и храните в холодильнике, где он должен оставаться свежим до 10 дней.Если вы хотите, чтобы гель оставался дольше, в этой статье о том, как хранить алоэ вера, есть много полезных советов!

Вы также можете прочитать эту статью о том, как приготовить свежий гель алоэ вера, если вам нужны более подробные инструкции по извлечению геля.

Затем, после извлечения свежего геля алоэ вера, вы готовы приступить к приготовлению сока.

Как приготовить сок алоэ вера

Когда ваш свежий гель алоэ вера загрунтован и готов, процесс приготовления сока из алоэ вера на самом деле довольно прост.

Просто поместите желаемую порцию геля алоэ вера в блендер или соковыжималку — вы можете начать с двух столовых ложек — вместе с небольшим количеством фильтрованной воды. Точное соотношение воды и алоэ вера зависит от вас, в зависимости от того, какой густоты вы хотите, чтобы сок или напиток был, но мы рекомендуем соотношение примерно 16: 1 в пользу воды.

Поместите смесь воды и алоэ вера в блендер, просто взбивайте при низкой температуре около 4-5 минут, и ваш сок будет готов!

Если вам нравится простой освежающий вкус алоэ вера, смешанного с водой, вы можете просто перелить сок прямо из блендера в стакан и сразу же начать наслаждаться им.Но если вы хотите что-то посладнее, вы можете узнать, как приготовить сок алоэ вера с небольшим дополнительным укусом!

Как украсить свой сок алоэ

Простая смесь геля алоэ вера и воды может быть очень освежающей, но не для всех. Многие предпочли бы напиток с алоэ вера с чуть более вкусом.

Чтобы придать соку немного аромата, вы можете попробовать добавить немного лимона и лайма, а может быть, даже немного апельсина или имбиря.Это добавление должно помочь добавить немного молнии в ваш сок, сохраняя при этом все его преимущества для здоровья.

Если вы хотите пойти дальше, почему бы не попробовать некоторые из этих супервкусных рецептов сока алоэ вера?

Алоэ Вера и арбуз

Для этого рецепта сока, вместо того, чтобы смешивать свежий гель алоэ вера с водой, вы собираетесь смешать его со свежим арбузным соком или даже с несколькими кусочками арбуза без косточек.

Соотношение алоэ и арбуза здесь действительно зависит от вас, но, опять же, соотношение примерно 16: 1 в пользу арбуза должно стать хорошим освежающим напитком.

Добавьте гель алоэ вера и арбуз в блендер, взбивайте на высокой скорости, пока смесь полностью не превратится в жидкость и не будет готова к употреблению.

С этой смесью вы получаете все питательные свойства как алоэ вера, так и арбуза, и она непременно имеет прекрасный вкус. Если вы не любитель арбузов, вы можете использовать этот же рецепт с апельсинами, ананасами, папайей или любыми другими фруктами, которые вы предпочитаете.

Алоэ Вера с медом

Еще один способ насладиться и даже увеличить пользу для здоровья от алоэ вера — это смешать гель с медом.

Для этого смешайте гель алоэ вера с чистым органическим медом в блендере в течение двух-трех минут на низкой температуре. Идеальная смесь здесь — это одна часть алоэ на одну часть меда.

Затем вы можете хранить эту смесь в холодильнике или в темном прохладном месте и есть по ложке два или три раза в день для получения здорового и витаминного питания.

Добавление алоэ вера в смузи

Если вы уже являетесь поклонником приготовления смузи, очень легко добавить алоэ в любой из ваших любимых рецептов смузи.Просто делайте свой любимый смузи как обычно, а когда придет время смешать все ингредиенты, добавьте сверху немного геля алоэ вера.

Таким образом, вы получите всю пользу для здоровья от алоэ вера со всем восхитительным вкусом вашего любимого смузи.

Кстати, о пользе для здоровья!

Польза для здоровья сока алоэ вера

Чтобы вы знали, как приготовить сок алоэ вера, давайте поговорим о пользе его употребления для здоровья.

Втирание алоэ в кожу может иметь антивозрастное действие и помочь в лечении солнечных ожогов, употребление сока алоэ вера показало многообещающие результаты в снижении уровня сахара в крови, поддержании здоровья полости рта, облегчении изжоги и даже уменьшении симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.

Для получения дополнительной информации по этому вопросу вы можете прочитать эту статью о пользе для здоровья сока алоэ вера. Но помните, вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем использовать любую форму алоэ вера для лечения серьезных заболеваний. В противном случае допейте!

Рецепт сока Алоэ Вера — Сезонная диета

Как вы, возможно, знаете, мы с Сарой закончили нашу очистку для начинающих пару недель назад, чтобы помочь избавиться от разноцветного лишая (и это сработало!).

Итак, теперь мы вернулись к обычному питанию, но мы перенесли одно из требований в очищение: пить сок алоэ вера после обеда и ужина.

Врач посоветовал нам использовать их «любимую марку», но она была супер дорогой и содержала несколько необычных ингредиентов.

Что мы сделали?

Конечно, мы сделали сами! И это СУПЕР ПРОСТО.

* Алоэ, которое вы покупаете в магазине, пастеризовано… а это значит, что это больше не живая пища, полная ферментов 🙁

Ниже приведены полные инструкции по созданию удивительного эликсира, который можно использовать во всех блюдах — для быстрого и мирного пищеварения 🙂

Рецепт сока алоэ вера

Шаг № 1 — Купите лист алоэ вера

Мы получаем наши в Whole Foods или в Jimbo’s (если вы в Сан-Диего).Они находятся в отделе холодных продуктов и обычно стоят около 2 долларов.

Примечание — наблюдайте за шипами на этих парнях, как они ОСТРЫЕ!

Шаг № 2 — Вымойте и нарежьте лист алоэ

Быстро промыть лист и нарезать пополам. Полностью срежьте кожицу с изогнутой стороны листа, обнажив липкую внутренность!

Затем, двигая ножом взад и вперед, срежьте алоэ с нижней части листа, двигаясь от одного конца к другому.

Шаг № 3 — Нарезать алоэ вера и смесь с лимонным соком

Нарежьте алоэ на более мелкие кусочки и поместите в блендер вместе с 2 стаканами воды и 1 лимоном, отжатым.Взбивайте на средне-слабом уровне 30-45 секунд.

Шаг № 4 — Процедура через ореховый пакет для молока

Вылейте сок алоэ из блендера через пакетик с ореховым молоком или марлю, чтобы уменьшить «слизистость» сока алоэ.

(доверьтесь нам в этой части! Один дополнительный шаг, но оно того стоит!)

Рецепт сока алоэ вера

Автор: The Seasonal Diet

Тип рецепта: Напитки

• 1 большой лист алоэ вера
• 1 большой лист алоэ вера
• 1 лимон
• 1 лимон
• 2 чашки весны вода

1. Быстро промыть лист и нарезать пополам. Полностью срежьте кожицу с изогнутой стороны листа, обнажив липкую внутренность! Затем, двигая ножом вперед и назад, срежьте алоэ с нижней части листа, двигаясь от одного конца к другому.
2. Нарежьте алоэ на более мелкие кусочки и поместите в блендер вместе с 2 стаканами воды и 1 лимоном, отжатым. Взбивайте на средне-слабом уровне 30-45 секунд.
3. Вылейте сок алоэ из блендера через пакетик с ореховым молоком или марлю (чтобы уменьшить «слизистость» сока алоэ) в миску с носиком.
4. Разлить сок алоэ в стеклянных контейнерах

Размер порции: 2 унции Калории: 2,5 Жиры: 0 Насыщенные жиры: 0 Ненасыщенные жиры: 0 Трансжиры: 0 Углеводы: 2 Сахар: 0 г Натрий: 10 мг Клетчатка: 1 Белки: 0 Холестерин : 0

3.2.2807

Если вам понравился этот рецепт алоэ, дайте нам оценку с помощью инструмента для комментариев ниже, чтобы другие могли найти его в Google. Спасибо! ~ S&P

Как приготовить сок алоэ вера в домашних условиях

Не можете доверять заявлениям коммерческих брендов? Поверьте мне; мы в одной лодке.Я часто сомневаюсь в подлинности продуктов, представленных на рынке. Более того, когда они заявляют, что продукты являются органическими, которые я легко могу приготовить дома. Сок алоэ вера — один из них. Хотите узнать, как приготовить сок алоэ вера? Читайте дальше…

Алоэ вера — краткое описание

Изображение: Shutterstock

Научное название — Aloe barbadensis miller

Это лекарственное растение не нуждается в представлении, так как оно находит свое применение почти во всех продуктах красоты и здоровья в мире. магазин..

Технически алоэ вера — это бесстебельное (или очень короткостебельное) растение, вырастающее до 24–39 дюймов и имеющее очень типичное происхождение к югу от Сахары. Но не стоит недооценивать эту компактную электростанцию. Толстые и мясистые зеленые листья — это те, которые содержат лекарство от всех проблем со здоровьем и кожей. Этот гель довольно липкий и легко доступен на рынке. B Однако в них часто вводят определенные химические вещества, чтобы гель оставался стабильным.

Алоэ вера выращивается в большинстве тропических и субтропических регионов мира и занимает особое место в традиционных китайских, ближневосточных и индийских направлениях лечебных трав.

Также называемое «пустынной лилией», алоэ вера содержит около 200 биологически активных компонентов, включая основные витамины (A, B1, B2, B3, B6, B12, C и E), минералы (магний, железо, кальций). , цинк, холин, селен и калий) и аминокислоты. Да, вы правильно прочитали.

Пополнение энергии, травмы кожи, ожоги, прыщи, кислотный рефлюкс — назовите заболевание, и вы найдете его лекарство в этом удивительном растении. Гель растения алоэ вера можно превратить в прозрачный сок, употребление которого два раза в день может спасти вас от проблем со здоровьем и сделать вашу кожу лучше.

Он также содержит минералы, такие как германий, железо и медь, все из которых обладают лечебными свойствами. Более того, религиозное употребление этого сока помогает вызвать в организме реакцию детоксикации. Если вам не нравится мягкий вкус этого сока, вы можете смешать его с различными специальными ингредиентами, такими как цитрусовые и мед, чтобы получить из них лучшее. Кроме того, чрезмерное содержание витамина С в цитрусовых улучшает усвоение железа в организме.

[Читать: Замечательные преимущества сока алоэ вера ]

Алоэ вера также обладает противовоспалительными, противовирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами.Кроме того, присутствие в этом растении полисахаридов и антиоксидантов помогает иммуностимулирующие свойства. Регулярное употребление сока алоэ также полезно для сердца из-за наличия B-ситостерина, который предотвращает всасывание холестерина в организме и помогает снизить уровень триглицеридов. Алоэ вера также обладает сильным слабительным действием, которое творит чудеса, когда вы страдаете запором.

Ну вот и все о физических свойствах этого невероятного растения. Продолжайте читать, чтобы узнать о пользе для здоровья и процессе приготовления геля алоэ вера.

Лучший способ приготовить домашний сок алоэ вера

Изображение: Shutterstock

Теперь, когда вы определили многочисленные преимущества алоэ вера для здоровья, пришло время узнать, как приготовить сок алоэ вера самостоятельно. Домашний сок обеспечивает наличие всех необходимых питательных веществ, которые часто теряются в процессе продажи. Более того, это помогает продлить срок хранения продукта. Вот как приготовить сок алоэ вера в домашних условиях:

Что вам понадобится

• 1 большой лист алоэ вера
• Острый нож
• Ложка
• Маленькая чаша
• Блендер
• 3 стакана воды

Что вы Необходимые действия

1. Вырежьте один большой и здоровый лист своего растения алоэ.Вы также можете аккуратно снять их, но обрезка будет иметь важное значение, если ваше растение такое же крепкое, как и мое.
2. Удалите внешний колючий слой листьев с помощью острого заостренного ножа. На этом этапе обнажится латекс листьев (желтый слой, расположенный непосредственно под ним).
3. Разрежьте латекс листа тем же ножом и вычерпайте внутренний прозрачный гель алоэ вера с помощью маленькой ложки. Также можно использовать кончик ножа.
4. Перелейте гель в небольшую миску.
5. На следующем этапе осмотрите гель на предмет остатков латекса. Удаление латекса важно, так как он обладает сильными слабительными свойствами.
6. Для приготовления сока возьмите две столовые ложки геля алоэ и переложите их в блендер.
7. Добавьте воды и взбивайте на слабом уровне в течение трех-пяти минут.
8. Налейте сок в прозрачный стакан. Вы можете добавить немного лимона или имбиря для лучшего вкуса.
9. Ваш вкусный стакан сока алоэ готов.Если хотите, вы также можете разбавить этот сок другими соками или водой, чтобы улучшить его вкус или аромат. Вы также можете употреблять его в естественном виде, но помните о его слабительном действии.

[Прочитано: Лучшие преимущества масла алоэ вера (Гриткумари) ]

Другие варианты сока алоэ вера

Простой и простой сок алоэ не может заинтересовать многих из нас, включая меня. Я лично не возьму ничего мягкого или лишенного особого вкуса.Таким образом, я стараюсь делать другие варианты здорового угощения, которые имеют другие ценные дополнения, которые могут еще больше улучшить фактор здоровья конкретного продукта.

Вот два из моих испытанных и испытанных вариантов приготовления сока алоэ вера:

1. Алоэ вера и апельсин

Изображение: Shutterstock

Апельсин — мой самый любимый вкус, будь то фруктовое мороженое или сок.

Что вам нужно

• 1 большой здоровый лист алоэ
• 1 столовая ложка белого уксуса (по желанию)
• 1 стакан воды
• 1 стакан апельсинового сока

Что вам нужно сделать

1. Следуйте инструкциям, приведенным в первый раздел, чтобы вычерпать гель алоэ и хранить их в небольшой миске.
2. Поместите две столовые ложки этого геля в ручной блендер.
3. Добавьте в блендер одну чашку апельсинового сока.
4. Взбивайте сок на медленном огне в течение нескольких минут, пока гель не растворится.
5. Налейте сок в стакан и выпейте этот свежий оздоровительный напиток с утра.
6. Если вы не очень любите апельсиновый сок, вы можете добавить любой сок на основе цитрусовых, чтобы сделать свой собственный вариант.

2. Алоэ вера и мед

Изображение: Shutterstock

Мед — еще один ингредиент, которым я клянусь.Но для этого варианта вам нужно быть совершеннолетним. Если нет, рекомендуется проявить усмотрение родителей (подмигнуть, подмигнуть).

Что вам нужно

• 1 стакан геля алоэ вера
• 1 стакан меда

Что вам нужно делать

1. Чтобы извлечь настоящий гель алоэ, выполните те же действия, что и в предыдущем методе.
2. Добавьте их в блендер вместе с медом и взбивайте в течение двух-трех минут на слабом уровне.
3. Хорошо перемешайте и перелейте в стеклянную банку.
4. Храните в прохладном и сухом месте.
5. Ешьте по ложке этой смеси два-три раза в день, желательно за два часа до еды.
6. Повторяйте этот процесс ежедневно в течение 10 дней. Прекратите и возобновите через 10 дней.

[Читать: Маски для лица с алоэ вера для разных типов кожи ]

Советы и предупреждения

• Сок алоэ вера следует принимать два раза в день, чтобы получить большую часть преимуществ для здоровья, которые он предлагает.

• Убедитесь, что вы не берете более четырех столовых ложек геля алоэ за один раз.Он прослужит вам сутки.

• Охлаждение — необходимость. Если хотите, вы можете сделать стакан для дальнейшего использования (только в тот же день) и сохранить его в холодильнике.

• Удаление и смешивание сока алоэ вера должно выполняться как можно быстрее, поскольку гель, как известно, быстро окисляется. Процесс окисления разрушает гель алоэ вера, что может привести к потере определенного количества питательных веществ.

• Очень важно удалить латекс этого растения, так как его прием внутрь может вызвать диарею и сильный дискомфорт в желудке.

Как вы только что видели, приготовление сока алоэ вера — это простой процесс. Но это определенно гарантирует, что вы находитесь вдали от всех возможных добавок и химикатов, обеспечивая здоровье наилучшим образом.

Вы пробовали какой-нибудь рецепт сока алоэ вера? Знаете ли вы какие-нибудь другие разновидности сока алоэ? Есть еще вопросы о том, как приготовить сок алоэ вера в домашних условиях? Напишите нам комментарий!

Оставайтесь в форме, оставайтесь здоровыми!

Рекомендованных статей:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Та, которая обладает постоянной энергией, которая может вызывать благоговение, Таня может прыгать и разговаривать целый день. Если она не пишет нужные статьи, ее можно легко заметить приклеенной к YouTube с широко открытыми глазами, изумляющуюся совершенством своей любимой певицы. Работать без музыки (Болливуд, Голливуд, испанский, немецкий, корейский, китайский, японский, тайский и др. — потому что музыка есть музыка) и большая чашка чая для нее невозможны. Вы когда-нибудь слышали о совершенно странной душе, которая может сходить с ума от запаха книги, особенно если это Дэн Браун или Ли Чайлд? Ага! Это будет она.

Рецепт сока алоэ вера, напиток из алоэ вера или вода

Рецепт сока алоэ вера , полезный напиток, приготовленный из геля или мякоти листа алоэ вера, который в настоящее время пользуется спросом во всем мире. Этот напиток с алоэ или вода также помогает в долгосрочной перспективе похудеть.

Другие интересные индийские напитки в блоге ar e чай из гибискуса….

Что такое алоэ вера?

Алоэ Вера — ярко-зеленое листовое растение с большими листьями с белой мякотью внутри листа.

Чтобы использовать мякоть, необходимо очистить лист, а затем извлечь мякоть или гель.

Затем извлеченная плоть используется для различных целей, например, для изготовления геля и лечения многих проблем со здоровьем, кожей, волосами, красотой, а также для внутреннего применения в виде сока или геля.

Как использовать гель или сок алоэ вера?

Гель алоэ вера — это не что иное, как мякоть, которая находится внутри листа алоэ вера, которую хорошо измельчают или перемешивают, чтобы получить из нее гель, который затем используется как внутри, так и снаружи.

Сок алоэ вера — это разбавленная форма геля, которую смешивают или объединяют с водой, а затем потребляют, добавляя ароматизатор имбиря, меда или лимона, который, как говорят, имеет много преимуществ для здоровья.

Использование или преимущества алоэ вера:

• Он имеет множество преимуществ для здоровья волос, например, нанесение свежевыжатого геля алоэ вера на волосы делает ваши волосы блестящими и гладкими, а также предотвращает их выпадение.
• Также говорят, что он снижает уровень сахара в крови, а также приносит пользу сердцу, если время от времени употреблять сок алоэ вера.
• Алоэ вера помогает в лечении проблем с желудком, таких как запор, способствует правильному пищеварению и, следовательно, контролирует вес.
• Алоэ вера широко используется и становится очень популярным для лечения проблем, связанных с красотой, таких как солнечные ожоги, и эти солнечные ожоги осветляются, если гель регулярно наносится на пораженный участок.
• Он также сохраняет вашу кожу свежей и сияющей, если регулярно наносить алоэ вера на лицо.
• Он сохраняет кожу и тело увлажненным, если сок употребляется в основном летом…
• Употребление напитка время от времени — это нормально, но прием больших доз сока или геля может вызвать серьезные проблемы со здоровьем….

Примечание : Проконсультируйтесь с врачом перед ежедневным употреблением, поскольку еще не было доказано, что он имеет большую пользу для здоровья. Еженедельное потребление один или два раза может быть полезным, а не в больших количествах…

Как приготовить этот сок:

• Просто возьмите один длинный лист и очистите кожуру листа ножом или ножом.
• Извлеките гель ложкой.
• Размешайте гель, смешав немного воды, пока не исчезнут комочки.
• Используйте его, смешав мед, экстракт лимона или тертый имбирь, который может даже помочь в похудании…
• Пейте натощак или после еды, но не слишком часто.
• Приготовление сока алоэ вера довольно простое и легкое дело, но мы должны быть осторожны при обращении с листом, так как лист во время очистки очень скользкий и может выскользнуть из рук.
• Сделайте небольшие кусочки геля после очистки листа, чтобы облегчить процесс приготовления сока.

Лучший способ употребления алоэ вера:

• Лучший вариант — смешать кусочки геля с напитками, соками или смузи при смешивании, поскольку пить свежий сок алоэ вера довольно сложно, так как он имеет горьковатый и уникальный вкус.
• Другой вариант — добавить мед и лимонный экстракт, что сделает его съедобным, а вкус станет более сладким за счет меда.
• Для достижения наилучших результатов употребляйте натощак, но также можно употреблять после еды.

Есть также видео по этому рецепту, которое скоро будет обновлено в блоге…

Обратите внимание: : эта статья основана только на том, как приготовить сок алоэ вера, и перед его использованием необходимо проконсультироваться с врачом, так как его всегда лучше употреблять после консультации с врачом и не следует употреблять при недомоганиях со здоровьем или во время беременности. без согласия врача.

Упомянутые виды использования основаны исключительно на различных источниках информации об алоэ вера, которые еще не были подтверждены, и упоминаются только в качестве общей информации и в информационных целях.

Процедура рецепта ниже:

Ниже приведены пошаговые инструкции по приготовлению этого сока, который можно употреблять в свежем виде и не употреблять после длительного хранения, поскольку он может стать токсичным.

Ознакомьтесь с рецептом приготовления свежего сока алоэ вера. Ниже приведены подробные видео о том, как приготовить простой напиток из алоэ вера…

Как приготовить сок алоэ вера пошагово и фото:

Извлечение геля из листа:

• Используйте два гелевых листа.Листья должны быть достаточно большими и не слишком маленькими.

• Возьмите листья в руки. Полностью срезать концы и, не выбрасывая, нанести на кожу. Не используйте желтую жидкость, так как она очень вредна.

• Возьмите нож или овощечистку и снимите кожицу с листа от одного конца до другого. Снимите кожицу листа со всех сторон.

• Также удалите кожу передней и задней части, и останется только гель.Снимите или очистите кожицу со всех сторон.

• Оставшаяся белая часть — это ткань или гель, который следует использовать. Не используйте латекс алоэ или весь лист с кожей. Всегда используйте алоэ вера без кожуры как для наружного, так и для внутреннего применения.

• Нарежьте гель ножом на мелкие кубики.

Приготовление сока:

• Возьмите емкость для смешивания и добавьте кубики геля алоэ вера.

• Добавьте немного воды.Просто добавьте немного, чтобы сок хорошо смешался. Можно использовать любой блендер для сока или смузи.

• Взбивайте сок не менее двух-трех минут, и он должен быть без комков. Сок должен выглядеть пенистым без комков.

• Налейте свежий сок в стакан.

• Добавьте лимонный экстракт, мед и хорошо перемешайте (по желанию). Сок имеет немного горький вкус, и добавление меда поможет при употреблении напитка, но это совершенно необязательно.

• Выпейте напиток свежим и немедленно.Лучше всего не хранить продукты, и их следует употреблять в свежем виде.
• Добавьте кубики, чтобы приготовить охлажденный напиток, или можете добавлять во время смешивания.

ПРИМЕЧАНИЕ: Всегда обращайтесь к врачу перед употреблением напитка по поводу любых проблем со здоровьем или внутренних проблем, связанных с телом, поскольку информация, представленная здесь, является общей и не предоставляется никакими медицинскими экспертами.

Метод видео ниже:

ЧАВО ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ALOE VERA:

Сколько нужно сока или напитка?

Всегда следите за тем, чтобы употреблять очень небольшое количество напитка или сока, поскольку считается, что употребление большого количества вызывает побочные эффекты в организме.

Когда употреблять напиток и можно ли пить его регулярно?

Всегда лучше употреблять сок алоэ вера натощак перед завтраком для лучших результатов? Ответ на вторую часть вопроса — принимать его дважды или трижды в неделю, а не ежедневно, поскольку считается, что алоэ вера в высоких дозах вызывает побочные эффекты или опасно для человеческого организма.

Какие еще преимущества дает алоэ вера?

Он обеспечивает лучшее пищеварение, помогает снизить уровень сахара внутри организма, а также способствует снижению веса и, если говорить о внешних преимуществах, то это отличный и чудесный ингредиент для наружного применения, который уменьшает пятна, уменьшает пигментацию, солнечные ожоги и т. Д.

Обладает множеством лечебных свойств при наружном применении.Гель алоэ вера, которым я поделился в блоге, творит чудеса при его наружном применении.

Каковы побочные эффекты этого листа?

Этот лист нельзя использовать с кожей, так как латекс алоэ ядовит и его нельзя употреблять вместе с кожей. Всегда выбрасывайте кожу, так как желтая жидкость, выходящая из кожи, чрезвычайно вредна и вызывает другие проблемы со здоровьем, которые могут быть злокачественными.

Можно ли наносить алоэ вера на волосы?

Да, алоэ вера — чудесный ингредиент для волос и кожи. Нанесение геля алоэ вера на волосы может предотвратить появление перхоти, а также сделать волосы длинными, густыми, сияющими, здоровыми и блестящими.

Как и когда следует употреблять этот напиток, чтобы похудеть?

Можно употреблять перед едой, в основном завтраком, но не в больших дозах. Просто употребляйте в столовых ложках или в очень маленькой чашке еженедельно два или трижды, но проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать его для похудения. Это дает лучшие результаты, а также помогает похудеть. Также попробуйте яблочный уксус, чтобы похудеть, чтобы получить больше таких напитков.

Рецепт приготовления сока алоэ вера:

Рецепт сока алоэ вера, напиток с алоэ вера или вода

вкусная индийская кухня

Рецепт сока алоэ вера , полезный напиток, приготовленный из геля или мякоти листа алоэ вера…

Время приготовления 20 минут

Время приготовления 5 минут

Напитки для курса

Кухня Индийская / международная

Порций 1

Калорий 21 ккал

Ингредиенты

1x2x3x

• 1 большой лист алоэ вера (6-7 кубиков алоэ вера)
• 1 стакан воды

Другие необходимые ингредиенты:

• 1/2 чайной ложки лимонного экстракта
• 1 чайная ложка меда

Инструкции

Извлечение геля из листа:

• Возьмите лист в руку.

• Возьмите нож или нож и очистите кожуру листа от одного конца до другого.

• Снимите кожицу листа со всех сторон.

• Оставшаяся белая часть — это настоящая мякоть или гель, который следует использовать.

• Нарежьте гель ножом на мелкие кубики.

Приготовление сока:

• Возьмите емкость для смешивания и добавьте кубики геля алоэ вера.

• Добавьте немного воды и взбивайте в течение 4–5 минут, пока не исчезнут комочки геля.

• Сок должен выглядеть пенистым без комков.

• Налейте свежий сок в стакан.

• Добавьте лимонный экстракт, мед и хорошо перемешайте (по желанию).

• Выпейте напиток свежим и немедленно.

Примечания

• Этот напиток следует всегда употреблять в свежем виде, если он изготовлен в домашних условиях, и никогда не пить после длительного хранения, если только он не куплен в магазине и имеет упаковку и срок годности.
• Добавление лимона и меда может помочь в похудении, но добавлять эти ингредиенты совершенно необязательно, и их можно пропустить, если вы предпочитаете пить только простой сок алоэ вера.

Питание

Пищевая ценность

Рецепт сока алоэ вера, напиток с алоэ вера или вода

Сумма на порцию

калорий 21

% дневная стоимость *

Натрий 12 мг 1%

Калий 4 мг 0%

Углеводы 6 г 2%

Клетчатка 1 г 4%

Сахар 6 ​​г 1 г 2%

Витамин C 1 мг 1%

Кальций 8 мг 1%

Железо 1 мг 6%

* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий.

ХОТИТЕ ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОРЕЦЕПТЫ? ПОДПИСАТЬСЯ НА YOUTUBE

Сок алоэ вера: преимущества и как его приготовить

Алоэ вера веками использовалось в Египте, Греции, Индии, Китае, Японии и Мексике из-за своих полезных для здоровья свойств.

Это суккулентное растение с длинными, мясистыми, широкими и толстыми листьями с гелеобразным соком в центре.

Алоэ вера содержит витамины, минералы, лигнин, ферменты, сахара, сапонины, аминокислоты и салициловую кислоту, большая часть которых присутствует в геле.(1)

Алоэ вера можно употреблять как крепкий напиток в виде сока или смузи, чтобы воспользоваться его преимуществами.

Польза для здоровья от алоэ вера

Было доказано, что алоэ вера обладает лечебными свойствами, которые были тщательно изучены в клинических исследованиях.

• Многочисленные исследования показывают, что алоэ вера может иметь терапевтическую роль при синдроме раздраженного кишечника (СРК). (2) (3) (4)
• Алоэ вера в сочетании с лекарствами от прыщей может помочь избавиться от прыщей.(5)
• Было показано, что гель алоэ вера для местного применения лечит термические ожоги так же хорошо или лучше, чем некоторые лекарства. (6)
• Было также показано, что растение обладает ранозаживляющими, противовирусными, противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. (7) (8)
• Различные исследования показывают, что пероральный прием алоэ вера может помочь снизить уровень глюкозы в крови, HbA1c и уровень холестерина у людей с преддиабетом и диабетом 2 типа. Однако наиболее эффективная дозировка или способ введения еще не определены.(9) (10) (11)
• Некоторые исследования показывают, что алоэ вера может использоваться в качестве мощного средства лечения стоматологических проблем, таких как красный плоский лишай, (12) подслизистый фиброз полости рта, (13) рецидивирующий афтозный стоматит, альвеолярный остит, пародонтит, (14) гингивит, (15) и другие состояния. (16)

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Алоэ вера: польза для здоровья и побочные эффекты

Рецепты приготовления напитков из алоэ вера в домашних условиях

Сок алоэ вера обладает множеством потенциальных преимуществ для здоровья, и его можно удобно приготовить дома, добавив в соки или смузи.

1. Апельсиновый сок алоэ вера

Апельсины — хороший источник витамина С и клетчатки, и они хорошо сочетаются с алоэ вера. Вот простой рецепт свежего апельсинового сока алоэ вера.

Ингредиенты

• 2 столовые ложки геля алоэ вера (примерно один лист)
• 3 целых апельсина (очищенные)
• Вода (опция)

Проезд

1. Отрежьте боковые стороны листа алоэ вера и надрежьте верхний слой по длине, чтобы обнажить гель.
2. Зачерпните или снимите гель с внутренней стороны листа.
3. Отмерьте 2 столовые ложки геля и положите в блендер.
4. Смесь для получения густой консистенции.
5. Сок апельсинов.
6. Добавьте 1 стакан свежего апельсинового сока в гель алоэ вера.
7. Взбивайте примерно 1 минуту и ​​подавайте.

2. Смузи с алоэ вера

Вот восхитительный и питательный рецепт смузи, который сочетает в себе различные фрукты и молотые льняные семена, чтобы улучшить вкус и питательность алоэ вера.

Ингредиенты

• ½ стакана свежего геля алоэ
• Половина зеленого яблока
• Половина огурца
• 1 киви
• Половина лимона
• 1 столовая ложка молотых семян льна
• Свежий имбирь ½ дюйма
• ½ стакана воды
• Мед (по желанию, по вкусу)

Проезд

1. Нарежьте половину зеленого яблока, половину огурца и один киви на небольшие кусочки и положите их в блендер.
2. Добавьте небольшой кусочек имбиря и взбивайте до однородного состояния.
3. Добавьте ½ стакана геля алоэ вера, сок половины лимона, 1 столовую ложку молотых семян льна и стакан воды в блендере.
4. Взбивайте несколько минут до получения однородной консистенции и подавайте.

Дополнительные подсказки

• Проверьте, подходит ли используемый вами алоэ вера для внутреннего потребления. Если он предназначен только для наружного применения, не делайте из него сок.
• Тщательно промойте лист алоэ вера перед извлечением геля.
• Вы можете использовать ½ чайной ложки сушеного имбиря, если у вас нет свежего имбиря для смузи.
• Вы можете заменить питьевую воду кокосовой водой, чтобы повысить питательную ценность смузи.
• Если семена льна недоступны, вместо них можно использовать семена чиа, смоченные в воде.
• Сразу же съешьте смузи, так как если оставить его надолго, он может начать терять цвет.

Использование алоэ вера

Экстракты алоэ вера популярны во всем мире и составляют значительную часть ботанической промышленности.Растительные экстракты используются на различных коммерческих предприятиях, в том числе:

1. Индустрия актуальной косметики

Алоэ вера используется в качестве основного материала:

• Увлажняющие средства
• Мыло
• Шампуни
• Кремы для макияжа
• Духи
• Лосьоны для загара
• Кремы для бритья
• Средства для ванны

2.

Пищевая промышленность

Алоэ вера в основном используется в производстве функциональных продуктов питания, особенно напитков.

3. Фармацевтическая промышленность

Алоэ вера используется как горькое средство для:

• Гели и мази (местное применение)
• Таблетки и капсулы (для перорального применения)

Побочные эффекты алоэ вера

Хотя потребление алоэ вера в целом полезно для здоровья, оно может иметь несколько побочных эффектов, в том числе:

• Диарея
• Боль и спазмы в животе
• Истощение запасов калия
• Мышечная слабость у некоторых людей
• Аллергическая реакция, такая как крапивница и раздражение кожи

Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед приемом алоэ вера или любых добавок с алоэ вера, поскольку растение может мешать действию некоторых лекарств.

Осторожно: Людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистыми заболеваниями, геморроем или заболеванием почек может потребоваться избегать употребления алоэ вера. Беременным или кормящим женщинам также следует воздерживаться от употребления алоэ вера.

Следует ли употреблять латекс с алоэ вера?

Сок алоэ вера часто доступен в обработанном, обесцвеченном виде, который производится с использованием обработки активированным углем для удаления латекса.

Латекс удаляется, поскольку он содержит фенольные соединения, в том числе антрахиноны и гликозиды, которые, как считается, обладают гиперпластической и раковой активностью, хотя исследования по этой теме проводились на моделях животных, и результаты не были окончательными.(17) (18) (19)

По-прежнему лучше выбирать обесцвеченный сок алоэ вера из цельных листьев и избегать его не обесцвеченного аналога, поскольку его безопасность еще не определена.

Заключительное слово

Гель алоэ вера представляет собой вязкую и липкую мякоть листьев растения. Его часто называют средством от различных проблем со здоровьем, от прыщей до проблем с пищеварением.

Сок алоэ вера можно добавлять в свой повседневный рацион в умеренных количествах, чтобы извлечь пользу для здоровья.Перед употреблением алоэ вера рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Рекомендации

1. Surjushe A, Vasani R, Saple DG. Алоэ вера: краткий обзор. Индийский журнал дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/. Опубликовано 2008.
2. Hong SW, Chun J, Park S, Lee HJ, Im JP, Kim JS. Алоэ вера является эффективным и безопасным средством краткосрочного лечения синдрома раздраженного кишечника: систематический обзор и метаанализ. Журнал нейрогастроэнтерологии и моторики.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6175553/. Опубликовано 1 октября 2018 г.
3. Khedmat H, Karbasi A, Amini M, Aghaei A, Taheri S. Алоэ вера в лечении синдрома рефрактерного раздраженного кишечника: испытание на иранских пациентах. Журнал исследований в области медицинских наук: официальный журнал Исфаханского университета медицинских наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3872617/. Опубликовано в августе 2013 г.
4. Бахрами Х.Р., Хамеди С., Салари Р., Норас М. Травяные препараты для лечения синдрома раздраженного кишечника: систематический обзор.Электронный врач. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5053451/. Опубликовано 25 августа 2016 г.
5. Hajheydari Z, Saeedi M, Morteza-Semnani K, Soltani A. Эффект местного геля алоэ вера в сочетании с третиноином при лечении легких и умеренных вульгарных угрей: рандомизированное двойное слепое проспективное исследование. Журнал дерматологического лечения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23336746. Опубликовано: апрель 2014 г.
6. Шахзад М.Н., Ахмед Н. Эффективность геля алоэ вера по сравнению с 1% кремом сульфадиазина серебра в качестве повязки на ожоговую рану при ожогах второй степени.JPMA. Журнал Пакистанской медицинской ассоциации. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23894900. Опубликовано в феврале 2013 г.
7. Ориан А, Мохаммадалипур А, Мошири А, Табанде MR. Местное применение алоэ вера для ускоренного заживления, моделирования и ремоделирования ран: экспериментальное исследование. Летопись пластической хирургии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25003428. Опубликовано в январе 2016 г.
8. Hekmatpou D, Mehrabi F, Rahzani K, Aminiyan A. Влияние клинических испытаний алоэ вера на профилактику и заживление кожных ран: систематический обзор.Иранский журнал медицинских наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6330525/. Опубликовано: январь 2019 г.
9. Suksomboon N, Poolsup N, Punthanitisarn S. Влияние алоэ вера на гликемический контроль при предиабете и диабете 2 типа: систематический обзор и метаанализ. Журнал клинической фармации и терапии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27009750. Опубликовано: апрель 2016 г.
10. Zhang Y, Liu W, Liu D, Zhao T, Tian H. Эффективность добавок алоэ вера для преддиабетических и ранних нелеченных диабетических пациентов: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Питательные вещества. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4963864/. Опубликовано 23 июня 2016 г.
11. Дик В. Р., Флетчер Е. А., Шах С. А.. Снижение уровня глюкозы в крови и гемоглобина A1c натощак с помощью перорального алоэ вера: метаанализ. Журнал альтернативной и комплементарной медицины (Нью-Йорк, Нью-Йорк). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27152917. Опубликовано в июне 2016 г.
12. Mansourian A, Momen-Heravi F, Saheb-Jamee M, Esfehani M, Khalilzadeh O, Momen-Beitollahi J. Сравнение жидкости для полоскания рта с алоэ вера с триамцинолона ацетонидом 0.1% на красный плоский лишай полости рта: рандомизированное двойное слепое клиническое исследование. Американский журнал медицинских наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21681079. Опубликовано в декабре 2011 г.
13. Sudarshan R, Annigeri RG, SreeVijayabala G. Алоэ вера в лечении подслизистого фиброза полости рта — предварительное исследование. Журнал патологии полости рта и медицины: официальное издание Международной ассоциации патологов полости рта и Американской академии патологии полости рта. https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22650317/. Опубликовано в ноябре 2012 г.
14. AshouriMoghaddam A, Radafshar G, Jahandideh Y, Kakaei N. Клиническая оценка эффектов местного применения геля алоэ вера в качестве дополнения к масштабированию и планированию корней у пациентов с хроническим периодонтитом. Журнал стоматологии (Шираз, Иран). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5634355/. Опубликовано в сентябре 2017 г.
15. Аджмера Н., Чаттерджи А., Гоял В. Алоэ вера: действует на гингивит. Журнал Индийского общества пародонтологии.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24174720/. Опубликовано в июле 2013 г.
16. Mangaiyarkarasi SP, Manigandan T, Elumalai M, Cholan PK, Kaur RP. Польза алоэ вера в стоматологии. Журнал фармации и биологических наук. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4439686/. Опубликовано: апрель 2015 г.
17. Boudreau MD, Mellick PW, Olson GR, Felton RP, Thorn BT, Beland FA. Явные доказательства канцерогенной активности экстракта цельного листа Aloe barbadensis miller (алоэ вера) у крыс F344 / N. Токсикологические науки: официальный журнал Общества токсикологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3537128/. Опубликовано в январе 2013 г.
18. Pandiri AR, Sills RC, Hoenerhoff MJ, et al. Опухоли толстой кишки, вызванные экстрактом цельного листа алоэ вера, у крыс F344 имеют сходные молекулярные пути со спорадическими колоректальными опухолями человека. Токсикологическая патология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4
    4/. Опубликовано в декабре 2011 г.
19. Сегал I, Винтерс В.Д., Скотт М. и др.Токсикологическая оценка коммерческого обесцвеченного сока цельного листа алоэ вера, отфильтрованного сока цельного листа лилии пустыни с алоэсорбом. Журнал токсикологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3608129/. Опубликовано 2013.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Домашний сок алоэ вера | Сладкий и щавель

Перейти к рецепту | Распечатать рецепт

Привет всем,

Я вернулся из короткого перерыва с новым простым рецептом домашнего сока алоэ вера . Приготовление собственного сока алоэ вера экономит деньги и позволяет убедиться, что вы получаете все преимущества алоэ вера без добавления сахара, который часто скрывается в покупных сортах. К тому же это так просто сделать!

Не могу поверить, что публикую рецепт с алоэ вера. На Ямайке алоэ вера чаще называют «Библией синеклы», потому что она считалась очень полезной для лечения многих различных болезней (буквально «библией» лекарств).Но для меня синяя библия была кошмаром! Родители часто использовали гель из библии для раковин, чтобы наказать детей, которые плохо себя вели, которые ненавидели горький вкус. Я помню, как в детстве ел много синкле-библии, и поверьте мне, я НЕ БЫЛ фанатом! Мне потребовалась целая вечность, чтобы перестать ассоциировать алоэ вера с формой наказания, но как только я это сделал, я понял, насколько действительно хорош сок алоэ вера.

Известно, что алоэ вера обладает множеством преимуществ: его можно использовать для лечения мелких ран, а также может помочь при проблемах с желудком и кишечником. Если вы раньше не ели алоэ вера, попробуйте, используя рецепт ниже!

Сегодняшний рецепт сока алоэ вера настолько прост в приготовлении, что его можно изменить в соответствии с вашими потребностями. Сначала очистите лист алоэ вера и удалите шипы. Затем осторожно снимите зеленый внешний слой листа острым ножом. Будьте осторожны, не используйте какие-либо зеленые части листа, так как они могут быть токсичными и иметь слабительный эффект. Ложкой соскребите гель изнутри листа алоэ вера и отложите. (Примечание: мне нравится промывать гель, чтобы избавиться от слизи).

Когда вы будете готовы приготовить сок, смешайте гель с водой, кокосовой стружкой или натуральным фруктовым соком по вашему выбору. Если вы все еще пытаетесь привыкнуть к вкусу, можно также добавить подсластитель (например, тростниковый сахар, агаву, мед). Ложкой соскребите пену, осевшую на соке. Храните сок алоэ в холодильнике и выпивайте в течение 1-2 дней для оптимальной свежести.

У кого-нибудь еще есть детские истории, связанные с алоэ вера? Есть ли у вас другие варианты использования алоэ вера? Позвольте мне знать в комментариях ниже! Вы также можете поделиться своими мыслями в Instagram, используя тег #Sweetandsorrel

.

Наслаждайтесь!

Домашний сок алоэ вера

Этот домашний сок алоэ вера так легко приготовить! Кроме того, он дешевле и полезнее, чем покупные сорта.

Время приготовления 15 минут

Время приготовления 0 минут

Порций: 1

Автор: Sweet & Sorrel

• 1 лист алоэ вера
• 1 стакан кокосовой воды см. Примечания
• кубики льда
• тростниковый сахар по желанию

• Вымойте лист алоэ вера и, используя нож, осторожно удалите все шипы на внешней стороне листа.

• С помощью ножа снимите зеленый внешний слой с одной стороны листа алоэ вера.Затем ложкой аккуратно соскребите с листа прозрачный гель алоэ. Вымойте гель и уберите в холодильник, пока не будете готовы к использованию. Выбросьте листья. Примечание. Убедитесь, что у вас нет зеленых частей листа, так как они могут быть токсичными и иметь слабительный эффект.

• Смешайте гель алоэ, кубики льда, кокосовую воду или сок по вашему выбору и подсластитель (по желанию) в блендере.

  No related posts.